Superäge nädalane Inglismaa shopingureis selja taga, kaalu tuli küll kiloke juurde ,aga lubasin endale, et mingeid piiranguid ei pea
Mõõdud siis:
Kaal: 66,9 kg , pluss 1 kg,
vöö: 74 cm,
puus: 94 cm,

Minul oli hea nädal: tegin oma eelmise nädala patu tagasi ja veidi peale. Kaalu näitab 66,8 (-0,7)kg. VÜ: 72 ja PÜ 102 cm.

Tere.

Huvitav, et minu viimast postitust ei näita. Kirjutasin, et mul pole mõõdulinti aga nüüd juba kodus ja siin on küll.

Panen oma kaalu-mõõdud siis:
Kaal 65,3 kg -0,6 kg
Ah pagan mõõdulinti ei leia ikka üles, enne kui remondi järgne koristus tehtud

Panen kohe tabeli ka järgmisse postitusse.

Nädala tulemus siis:


Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran

04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg
12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg
18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg
25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg
01.04.2011........65,9 kg.........67,0 kg......65,9 kg.........67,5 kg
08.04.2011........65,3 kg.........67,4 kg......66,9 kg.........66,8 kg
...........................-3,6 kg..........-1,0 kg......-2,1 kg..........-2,2 kg

Sellised need tulemused said jõudu jaksu meile, kevad käes ja suvi paistab

Tere
Juurde ei tulnud, alla ei läinud.Käin hästi palju jala, aga kalorid olen täis söönud.Paistab, et ei tohiks.
Niisiis kaal endiselt 67,4
Vöö: 76
Puus: 106
Nautige ilusat ilma ja olge mõnusad.
Lähen pühapäeval Nõmmele Rabajooksule.Kas teist ka keegi läheb?

Imeilusat kaalumispäeva kallid sõbrad Päike käib juba kõrgemalt, mis peaks olema suurepäraseks motivatsiooniks, aga mina ei suuda kuidagi enda oma üles leida
Igal juhul.. tänane seis on siin... mõõdud samad - puus: 95 cm, vöö: 74 cm ja kaal: 65,2 kg... miinus 1,7 kg.

Tere kallid duellikaaslased.

Patukott olen + 400g.

Kaal 65,7 kg
vöö 87 cm
puus 96 cm

Igal juhul olen õnnetu aga mis teha

Ma nii masendunud, et unustasin teiste üle rõõmu tunda.

Maazikazzz super tubli, minu motivatsioonikriisile mõjus sinu langus hästi, tahank kaa

Triine tahaks pühapäeval kepikõnni üritusele minna aga paraku ei saa, väike poja saab 7 minuti pärast 1 aastaseks ja pühapäeval sööme torti-salatit

Ootame Frani tulemusi ka huviga onju

Oi see meie Maazikazzz on tõesti tubli, aga meie Annilinnuga võtame ennast jälle kokku.Õnne ja tervist ka Annilinnu pojakesele!
Ootame Frani tulemusi, päris põnev.

Vabandan, et nii hilja. No on kiire nädal ja ei kontrolli, mis suhu pistan ilmselt: 200 g juures - kaal täpselt 67. Kahju, lootsin, et ehk näen sellel nädalal kaalul numbrit 65, aga paraku mitte

Aga minugi poolt õnne Annilinnu pojale!

Palju õnne Annulinnu pojale minugi poolt ja pean mainima, et sa oled noore emme kohta väga suurepärases kaalus

Oi igavene meelitaja aga reaalsus on see, et kõht ikka ripub ja ma ei kujuta seda endale ette - paraku ja kaks peput on mul nii et välja ikka ei paista küll mitte kui midagi

Ei tea jah kuidagi see motivatsioonikriis süveneb nädal-nädalalt, isegi enam ei tea mida ette võtta. No homme patustan jah mõnuga, teen häid sööke poja sünnaks aga see ei olegi probleem, vaid see, et viimasel ajal ei suuda ennast tavalistel päevadelgi tagasi hoida

Pahasti küll, kui motti pole. peame pead kokku panema ja miskit huvitavat välja mõtlema, mis meid kõiki rohkem motiveeriks

Nädala tulemus siis:


Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran

04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg
12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg
18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg
25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg
01.04.2011........65,9 kg.........67,0 kg......65,9 kg.........67,5 kg
08.04.2011........65,3 kg.........67,4 kg......66,9 kg.........66,8 kg
15.04.2011........65,7 kg.........67,4 kg......65,2 kg.........67,0 kg
...........................-3,2 kg..........-1,0 kg......-3,8 kg..........-2,0 kg

Tegin ise tabeli ära, sest tööl hetkel vaba aega ja Annulinnul tähtsamaidki tegemisi Loodan ,et ei pahanda


Päikest

Tere hommikust.

Ei pahanda eile tähistasime siis poja sünnat nagu isegi aru said

Päikselist uut nädalat kõigile

Imelik on see, et kaalunumber liigub.... aga mõõdud on juba mitu nädalat ühe koha peal

Mõõtudest jh parem ei räägigi

Tore on see, et täna on toitumine tasakaalus olnud terve päeva ja juba on nats parem olla eks paistab ja miskit motoveerivat peaks välja nuputama küll, kas on ettepanekuid???

Ei ole küll ettepanekuid
mul ol ivaid üks päev tasakaalus, rohkem lihtsalt ei sa mittekuidagi
Ostsin endale isegi tervispluss raamatu "rasvad ja kalorid", kus on väga hästi ära toodud head rasvad ja värgid.. nii et pean hakkama vist seda läbi töötama
..võtsin jälle pilatese päevakorda.. selle inglismaal käiguga läks järg käest ära ja kuu algusest peale polegi eriti matile saanud... eks näis, kas äkki see teeb seisma jäänud mõõtudele säru

Võtsin hoogu, et kirjutada natuke ajalugu Maasika postitusele. Nimelt mainisid, et olen noore emme kohta suurepärases kaalus Nüüd siis ajalugu tõestamaks, et midagi suurepärast siin pole

6 aastat tagasi kohtusin lasteisaga, olin 59 kg ja kohe läks tõusvas joones 4-5 kuud hiljem jäin esimest last ootama, olin 64-65 kg. Sünnitama läksin 84-85 kilosena kusjuures olin veel 5 kg allavõtnud pimesoole opiga, mis tehti 3 nädalat enne sünnitust, nii, et 90 kg olin . . . haiglas läks vähe maha, lõpuks sain mitme aastaga 75 kg peale. Siis läksin trenni, sain 65 kg peale, jätsin trenni ära tõusis muidugi teist last jäin ootama 4 aastat esimese sünnist siis kaaludes 69 kg sünnitasin aasta tagasi 83 kg sena maha sain siis 72 kg peale kuigi vahest vilkus juba 73-74 kg kaalul. Ja siis esimese poja 5 ndal sünnal 9 veebruar tabas mind välk ja 13 veebruar tulin siia

Mu kõht ripub, kintsud on jämedad jne jne ok ok on läinud oluliselt paremaks siin oldud ajaga ja kavatsen näha 59 kg kaalul enne kui kolmanda lapse teeme see ongi üks suur eesmärk, sest muidu olen varsti suurepere õnnetud rippuv emme tegelt meil kodus kasvamas 3 last juba - mehe tütar ka, nii, et see oleks 4 s

Minu müts maha Annulinnu ... Super... sa oled liiga enesekriitiline..

minu tagamaad: olen olnud eluaeg ilus priske laps. Esimene dieet minu elus oli 6 kuuselt, kui mul emal lõppes rinnas piim ja läksin üle pulbripiimale. Ema maitses pakitoitu ja avastas, et see on tema pisikesele küll masendavalt lahja lurr ja otsustas mind toita topeltkogustega. Senikaua, kui ma olin poole aastaselt aastase lapse kaalus.
Sealt alates olen pidanud dieete terve oma teadliku elu.
9-nda klassi lõpuks avastasin enda jaoks uue võimaluse liigsöödud kaloritest vabanemiseks ja hakkasin näppe kurku ajama. Eitasin fakti, et olen buliimik umbes kaks aastat.
Pärast paljusid psühholoogivisiite ja arutelusid minu nässus toitumise ja elustiili muutmise vajalikkusest... ei olnud mul kupli all siiski tekkinud teistsugust suhtumist toitumisse ja jätkasin oma dieeditamisi.... kaal on mul kõikunud juba viimased 15 aastat 48 ja 75 kg vahel..
Selle aasta märtsis vaatas mulle taas vastu jube kaalunumber, mis mind ajendaski kaaluabiga liituma - 72 kg. Muidugi mainimist vajab fakt, et olen 29 ja pole veel ühtegi last jõudnud teha.... no tegelikult oleksin jõudnud küll, aga näed polnud seda "õiget". Kokkuvõtteks: olen noor priske inimene, kelle jaoks toit on olnud terve elu KINNISIDEEKS. Kurb, aga tõsi!

Tänane seis siis selline: kaal 65,0 kg, vöö 73 cm ja puus 94cm Päikest

Vaatan siin Maazikazzzi mõõtmeid ja minu arust on tegemist küll ilusa inimesega. Tõsiselt.
Ja Annilinnu on fantastiline.
Minul ei ole aga mitte kui midagi uut. Seis täpselt sama.
Ilusaid saabuvaid pühi kõigile!!!

Tere kullakesed!

Minu tulemused:

kaal 65,4 kg
puus 93 cm
vöö 86 cm

Vähemalt on cm kahanema hakanud selle suur aiatrenni peale aga isu värskes õhus möllates on megagigasuper

Täna pugisin torti aga panen nüüd ja siin märgi maha - järgmisel reedel peab olema 64 ees või muidu . . .

Triine ära sa alla küll anna!!! Teeme eesoleval nädalal väikse võistluse - saame 1 kg lahti??!! MIs te arvate?!

Mina olen käpp.... nädalaga miinus 1 kg... SOUNDS LIKE A CHALLENGE

Teine asi mis pähe tuli, on võistlus "Numbri vahetus" ehk siis nädalaga numbrit vahetada 67 66 eks, 65 64 jaks jne jne.

Kumb ahvatlevam tundub - nädalaga - 1 kg või "Numbri vahetus"???

Fran ikke ei ole saanud su mõõte-kaalu, oled sa ikka meiega???

Numbrivahetus kõlab ka hästi... aga prooviks see nädal -1 kg nädala teha ja siis järgmisest korrast numbrivahetusnädala ?

oi kui head mõtted! Olen käpp! Numbrivahetus oleks motiveeriv küll.

Aga teeme siis ära... kahju, et Fran pole veel mõõte saatnud ja oma sõna sekka öelnud