Kuupäev: 27. May 2010, kl 10.27
Vaata kui tubli sa oleid ju
Mina alustasin ka kaalu langetamist sellega et kui kell kukkus kuus siis läksin sõin veel oma viimase kõhutäie ja kõik. Pärast kui tuli isu siis larpisin ka vett. Alguses on raske aga nädalaga harjub ära. Lõpuks ei taha enam vett ka. Lugesin kuskilt et 3 tundi enne magama minekut ei tohi süüa. Nii ma ka olen teinud ja hommikuti on õnneks kergem kohe olla ning söök maitseb paremini. Nüüd olen siin kaks nädalat iga päev kolm tassi rohelist teed joonud ja see on mind aidanud ehk siis iga hommikune "geisri külaskäik". Võid ka proovida seda. Lõpetasin päevase kohvi joomise ja asendasin need rohelise teega. Tulemus on väga positiivne ehk siis sile kõht.
Proovisin alguses ilma suhkruta kuid ei suutnud. Nüüd lasen teel ära jahtuda ja panen sinna 1 tl suhkurt ja maitse on teine. Kõlbab täitsa juua.
Algus on ikka raske ja neid nippe kuidas muuta oma menüüd niiiiii et see omale piinarikas ei ole ja ei tundu mingi kohustusena on suht raske. Olen ka siin viimastel päevadel laiselnud ja eks see annab homme hommikul tunda. Samas nädala alguses sain isegi kaalu korra 83kg peale mis oli minu jaoks täiesti müstika aga hommikul oli kuidagi nii mega kerge olla et pidin kohe sinna kaalule ronima ja üllatus oli suur kui see number vastu vaatas.
Kuid nüüd on sellest jälle unistus saanud.