Minu kaal täna hommikul 65,8kg. Ma vist ka see käsna varjant. Igal juhul minu kadu see nädal -1,7kg. Pikka seisaku ja tõusu järel, loodan, et see nii ka jätkub, et ikka langus.
Tänane kaal 69,6! Kuus on jälle ees ja mina happy!!! Eelmise nädala suur pluss sai pööratud miinuseks aga ma tõesti püüdsin söömisega tagasi hoida ning lisaks rullitasin iga päev 14 km.
Minu kaal täna 93,6. (-0,5) Eelmisel nädalal sai veidi vale kaal tabelisse. Tegelikult andsin kaalu 94,1. Pole viga. Paneme nüüd siis kirja ikka 93,6. Siis läheb jälle õigeks.
Hommikune kaal 95,0 kg (+0,3 kg). Söömine on kontrolli all, 2x jõudsin ka kõndima aga isiklikus elus on väga stressirohke aeg. Panen plussi selle süüks. Mis see muu ikka on.
Õhtust!
Minu täna hommikune kaal 86,4 (ehk siis +400 g). Kurb, üritasin küll tubli olla ja liikusin palju, käisin rattaga sõitmas ja kõndimas peaagu iga päev. Ühel päeval sai natuke töö juures kolleegi sünnipäeval patustatud ka, aga muidu oli söömine ka kontrolli all. Aga nii tore on näha, et paljudel väga ilusad miinused, loodan ka järgmine nädal ikka miinuste reas olla. Edu kõigile!
Tere! Minu kaal oli reede hommikul 63,2 seega plussis, aga olin sellega arvestanud ja ei põe Kuna enam mingeid üritusi ja reise pikka aega plaanis pole, siis edaspidi liigun ainult miinus numbritega