Kuupäev: 07. September 2011, kl 08.43
Kusjuures pean ka tunnistama, et mul ka isutab. Aga ma kusagilt lugesin, vast isegi kaaluabist nipp, et ei tohiks iga päev täpselt samapalju kaloreid sisse süüa, et see võiks kõikuda, et üks päev vähem normist ja teine päev üle normi, ma olengi nii endale üht teist lubanud. Et kui ühel päeval olen alla normi söönud, siis teine päev luban omale miskit head, kas siis veini või krõpsu või kommi vms. See vast ongi hea, et peas ei ole sellist jubedat häält, mis ütleb et sa ei tohi ja kõik
Ikka tohin küll, vahest
Täna ma ilmselt kaloraazi täis ei saa, kuna plaanis kohe peale tööd metsa seenele minna, aga hiljem kui tagasi olen, ilmselt ei ole mul isu, järelikult homme saab näiteks jäätist süüa
muidugi ma ei tea, kas see õige või vale, aga kaaluke ju vähenev vähehaaval...
Rasvapõletaja ja Rints ja teised, ärge usku kaotage, küll ta liikuma läheb! Tähtis on see, et järgi ei jäta ja järjekindlust oleks! Küll see kaaluke alla ka läheb