Kuupäev: 07. October 2011, kl 11.38
Tere,
Minu tänane kaal siis 93,4, niiet
-600, et hea seegi
Kuigi enesetunne väga hea ja toitumise olen juba mitu päeva tasakaalu saanud, muidugi ilma kõike kaloreid söömata, kui ma peaks iga päev kõik kalorid ära sööma ja eriti veel peale seda kui olen mitu tundi päevas trenni teinud, siis peaks üle päeviti burgsis käima või shokolaadi mugima, kuigi magus ja shokolaad pole üldse mu lemmikud.
Ei saagi aru, et kui kogu aeg oma kalorid täis sööksin ka need, mis olen kulutanud treenides, siis ju ei olegi võimalik langetada kaalu aga säilitada küll.
Täna päike paistab ja õuetööd ootavad.
Ilusat nädalalõppu kõigile ja tahaks ka juba number 8-t näha esimese numbrina kaalul ootan põnevusega!!!