Tänane kaal 86,5

tere, olen see nädal suutnud säilitada oma kaalu ilusti.seega minukaal 56,6

Minu täna hommikune kaal 69,6. -200 g ka midagi, eriti arvestades seda, et ma olen olnud põskkoopapõletikuga kodus ja ennast eriti liigutada ei saa ega taha ka.

Õhtust teilegi!
minul see nädal muutusteta, st endiselt 66,6 kg, aga teie olete tublid! eriti need, kes miinuses

Õhtust!

Minu kaal 78,8kg. Ei julge ära sõnuda, aga tundub, et hakkan ree peale tagasi saama

DB

Ilusat laupäeva!
Minu eilne oli 71,4 (-0,3), seega praktiliselt seisab paigal!No ma ei suuda praegusel perioodil endaga ja oma kaalulangetusega piisavalt tegeleda! Tööl on pingeline aeg, lisaks igapäevased kodused probleemid, lausa füüsiliselt tajun et pole seda õiget tunnet kaalulangetuseks. Püüan siis vähemalt hoida, kuniks pinge ja stress möödub. Nädalavahetusel püüan lõõgastuda ja pisut ka endaga tegelda, veel saab ka suusatada! Kuid teile kõike kaunist ja loodan täna õhtuks kogu seltskonna reedesed kaalud siia saada!

Mina olen väga rahul,väga suurt vaeva see kaalu langetamine ei nõua Mõnus!tunnen ennast väga hästi Minu kaal näitas 68kg.Mis tundub kuidagi liiga vähe.eks siis järgmine reede ole näha kas kaal valetas või mitte

Tere.
Kaal 88,5kg. Tõbi on kallale hiilinud, püüan vaikselt toimetada.
Rõõmu kõigile kaaslastele!

Tere ka minu poolt!!!
Mul on praegu eriti hullud ajad, avatud ülikool tihendatud programmiga s.t kaks nädalalõppu järjest ülikoolis ja nädala sees tööl, seega kolm nädalat ilma puhkepäevata.
Seetõttu on ka toitumine mõnevõrra paigast ära läinud, pigem söön kui saan.
Kaal näitas ka kohutavaid numbreid 66,6 , seega vast kõige suurema plussiga sel nädalal.
No pean enda käsile võtma, muidu ei jõua kunagi eesmärgini.
Edu kõigile ja nii tore on lugeda teie tublidest saavutustest. Püüan ka jälle joone peale saada.
Seniks mõnusat päikest!!!
Sirelike

Meie 8.nädala tabel Puudu: rõõmurull, Haldjaprintsess, änn, darkness, Hope, Inksuk-viimased kaks on kadunud juba paar nädalat, hei - andke endast märku! Kokku nädala kaalulangus on meil täpselt sama, mis eelmisel nädalal (-4,1). Nädala üllataja on kindlasti Egle26 (-3,0)! Kokkuvõttes meie tublim endiselt girlygirl (muutsin ka Sinu soovkaalu), kuid oma roosa unelmkaaluni püüame ikka edasi!

Tre! Mina pean meie tublit tabelit taaskord alt vedama oma hiiglasliku plussiga...... niisiis see reede oli kaal 66kg... Kogu oma teadliku elu olen ma kaalu "jälginud" .... seda kuidas see kerkib Eile sai selgeks et minu kaalujälgimine sai sellest alguse kui olin 6.aastane ja isa ytles et tõmmaku ma kõht sisse Täitsa masenduses olen ...... muust ei suudagi enam mõelda kui oma pekkidest ja iseloomu puudumisest....

No ma ikka tahan suuta........iseasi kas suudan..... jaanipäev uksetaga aga mina ikka nagu jõehobu Ehk järgmiseks jaaniks saan jalad alla

Edukat uut nädalat meile..

Madam - minul siis miinust 500g! Täitsa tubli ju! Eks vastik kõhuviirus andis siia oma panuse , kuid pärast tõbe vajas keha just kaht kondenspiimasaiakest
Aga järgmine NV ma kaalu ei edasta, olen päikese all puhkamas, nii et kohtume 2 nädala pärast 16.03!

minu tänane kaal 56.7. väike pluss aga pole hullu

Tere hommikust kõigile.
Seekord on minul pluss nädal, aga pole hullu, sest trenni üritan teha kaks korda päevas ja lohutan ennast sellega, et need võivad olla lihased, aga kaal on 63 kg..
Päikest!

Minul ka pluss. Kaal täna 67,0. Aga olen samuti optimistlik.

Hommik.
80,8 minu tänane kaal, -300 g
Päikest kõigile!

tänane kaal 85,8 tundub, et olen tagasi ree peale saanud

Tervist!

Nonii, jõudsin ära oodata! Kaal 77,9kg

DB

Tere!

Minu tänane kaal 68,5 ehk -1,1 kilo. Eriti õnnelikuks tegi mind eile fakt, et mahtusin nr. 29 teksadesse.

Jõudu kõigile...

sau, mina olin täna 66,5 kg

mina täna 65,4kg............ suutsin nädal aega tubli olla.

Tere!!
Ka minul läks see nädal juba paremini, täna hommikul näitas kaal siis 65,5. -1,1 kg pole paha, aga no kui arvestada minu eelmise nädala plussi, siis pole ikka veel siin oldud duelli parimasse vormi tagasi jõudnud, aga püüan mitte libastuda ja ikka edukat edasi panna.
Tore on lugeda, et väike pluss ei vii kedagi veel rivist välja, oleme ju ikkagi inimesed on väikeste tempude ja pahedega.
Mulle vist juba tundub, et õhus on kevadet, loodame, et see lumi ka ruttu ära kaob ja saab hakata rohkem väljas liikuma.
Edu kõigile!!!
Sirelike

Tere! Vabandan, et kadunud olin. Kaal on püsinud 3 nädalat sama, täna hommikune kaal oli 63,6. Kahjuks ei saa pikalt kirjutada, kuid loodan, et mind duellist välja ei visata. Olen Eestist eemal kuni 25. Märts ning kahjuks ei saa ka 2 järgmist reedet kaalust teatada. Ka pole mul võimalik täita toidupäevikut, nii et suur katsumus, et kaal ei tõuseks. Õnneks jaanipäevani veel on aega ning kui tagasi tulen, luban jätkata uue hooga! Kõigile jøudu ning olge tublid!

Tere! Minu reedene kaal 71,2 (-0,2), seega pigem ikka hoian kui langetan. Kuid nagu siin teisedki,ei heitu ma sellest ja hoiame optimismi! Kevadet on tõesti juba tunda ja see teeb rõõmu! Kevadise taastumise huvides sõin paar päeva vees idandatud herneid, pidavat väge täis olema, lihtne teha! Kas keegi on ise kasvatanud mingeid võrseid ja söögiks tarbinud?
Selle nädala tabeli panen üles hiljem, kuna kõik ei ole veel oma reedest kaalu andnud. Hope, tore et endast märku andsid!

74,1 kg

Siin on meie 9.nädala tabel. Puudu: Egle26, Loona, rõõmurull, änn, Inksuk. Selle duelli möödunud nädala kõige tublimad olid birxike ja Sirelike (mõlemal -1,1), kõik ülejäänud olid lihtsalt tublid!

Tere,

minul 64,1 tänane kaal. Kaks nädalat väga kiire olnud ja ei ole jõudnud siia keskkonda ega ka toitumist jälgida. Võtan end siis juba maeitemitmendat korda käsile
Jõudu kõikidele ja kevadet südamesse!

Tere!
Olen tõbine. Kaal kõigub üles alla. Säilitan endise numbri. Olemine on nii niru, et ei kannata isegi püsti olla.
Rõõmu kõigile!

Hommik.
Tänane kaal 80,5 - ehk siis olen duelli algkaalus tagasi - lõpuks ometi. Nüüd siis vaja hakata kaalu langetama, mitte enam tõstma
Edu!

Minu tänane kaal 66 Lõpuks hakkan ka siis langetama. Kevad toob uut energiat (kahjuks täna ilma päikeseta).