Tere hommikust.....82,6kg ehk -300g

Hommikust!

Kaal siis 115,2 kg.
Põhjused: kaootiline nädal ja kevadväsimus, mis tähendas, et ei viitsinud süüa valmis teha ja sai väljas lõunastatud ja õhtul häda ja kokk "nälja" toel praekartuleid mugitud. Trenni kah ei jõudnud, kuigi nv sai niisama ringi joostud ja T sai ka jala nii 5-6 km kõnnitud. Aga siiski kõige suurem süüdlane on vast kevadväsimus. See suur number ei aja mind isegi mitte endast välja. Lihtsalt on kõigest ükskõik. Loodetavasti on järgmise nädala lõpus juba natuke entusiastlikum olla.

Porthita

Nagu prognoosida oli on see nädala 0-i nädal kaal täna hommikul sama mis nädal tagasi ehk siis 82,8 ja kerge stress, mitte küll kaalust lubab oletada, et ka järgnevatel nädalatel ei ole erilist miinust küll oodata - ehk pean taas kerge kurvastusega tabeli kohta loovutama hakkama, kuid nagu juba pikemalt kirjeldatud siis pidi see varem või hiljem juhtuma, aga siiski algusega võrreldes 14 kilo läinud, olen ikka sigarahul küll

Täna näitas kaal 73,6. -0,4 kg, täitsa OK.

tänane kaal on 84,1

oeh , ei teagi mis juhtUs igati tubli ja tragi justkui olnud ...aga 115,1 ehk ajaloo (15 JAANUARIST) väikseim langus -300 .M inu arvestuse järgi langus 20,2 kg , kaalubi registreeringu järgi vist pisut vähem.

Juhuu -- nii kahju ;( - aga tundub, et vaatamata minu 0-i ringile on koht säilitatud - aga noh tundub, et meil mõlemal(Saaremaaatramm) sama probleem ja ehk teistelgi see nädal lihtsalt ei olnud langetamise nädal.. ma kah nagu midagi väga korda ei saatnud.. see nädal üritan vähemalt grilli vahele jätte
Eks siis paistab mis nädal toob

58,2kg ple paha

hei,

minu kaal 64,9

Tere

Minu kaal 83,2

Tere!
Minu kaal täna hommikul 104kg ehk siis kaduma läksid järjekordsed 200g!!
Pole küll teab mis suur number, aga ikkagi miinus!!

Tere minule siis kevad mõjub hästi kaal see kord 107.2 seega -1,3.

Tere,
Minu trennimaraton lõppes 100g juurdetulekuga ehk siis 74,8. Eriti ei kurvasta kuna ise loodan, et see tuli juurde musklitesse

Tere!

Minul seekord plussi-ring. Nimelt minu väiksemal oli viie-aastane sünnipäev neljapäeval. Ja järgmine hommik ju kaalumise hommik. Juures oli 300g. Pole hullu, järgmine nädal selle eest väiksem number. Niisiis minu kaal 67,0kg.

Ja nüüd kõik talgutele!
Kotofei

tere,

minu kaal täna 72,3, väike miinus aga siiski miinus

75,0, ehk alguses tagasi

85,5 vist sama mis eelmine nädal

Tere,tere,kadunud inimene on taas tagasi. Olen sanud ka kaalu natuke maha, kaal on 98.5, seega 500 grammi maas. Aga ilusat kevadet ja näeme jälle järgmisel nädalal.

Minu kaal on 79,7 (-1,3 kg).... yes, yes, yes... lõpuks ometi üle 4 aasta 7'ga algav number... seda tuleb tähistada . Samas kuigi ma tean, et igasugune trenn aitab kaalu langetada ja kuna ma juba kuid jõusaalis olin 3x nädalas rühkinud, siis poleks uskunud, et lisades 2 aeroobset trenni juurde ning mitte rangelt jälgides toitumist, sellise effekti annab. loodetavasti jätkub asi ka languses järgmisel nädalal, kuid nüüd mustika-martsipani torti küpsetama ning õhtul ootab ka selle aasta esimene grill

69,2

78,6

Kaal 84,9 kg, väga väike miinus. Pole väga tõsiselt praegu asja võtnud, jalutamine on unarusse jäänud ja kaloreid pole ka lugenud

Kas saan kergema karistuse, et nii hilja esitan oma kaalunumbri aga kaal 79

olen küll nüüd väga hiljaks jäänud oma kaalunr teatamisega, vabandust!
82.2 kg - ehk -800 g!

Suured, suured vabandused kõikide ees!
Olin nädalavahetuse kodunt ära ja lisaks juhtus ka üks terviseprobleem ning siis tuli juba peale uus nädal ja töö ning sain alles täna pikemalt siia foorumisse. Aga panen nüüd kohe teise teemasse uue tabeli üles. Vabandused veelkord!

Hommikust,
minu tänane kaal 80,4, ehk -1,3 kilo

Hommikust!

Oeh, no ei lähe kuidagi õiges suunas. Täna siis 115,5 ehk +300 :'(

Porthita

Hommik.

78,4 - ehk siis 0,5 jälle maas!
Päikest!

tere,

minu kaal näitas täna langust, 71,7....veel natuke jäänud esimeses eesmärgini


kena kevadet

Kaja

Hommik!
Mul seen nädal plussis kahjuks 73,5kg. Tahaksloota, et see on lihas, mis nii palju kaalub