Kuupäev: 25. February 2011, kl 14.02
Tore näha, et meil siin kõik usinad ja tublid.. Potsataja, minu arust on väga super, et sina meil kangekaelne oled ja alla ei anna, väga tubli
! Eks see kaalulangetamise asi ole väga paljuski kinni peas ja täiesti kindel, et küll selline suhtumine lõpuks ka soovitud tulemuseni viib
!
Minul aga hetkel selline olukord, et täna kaalumise võimalust ei ole ja saan homme hommikuse kaalu panna.. vast ei ole väga hullu. Olen kindel, et mul see nädal plussi näitab kaal.. Unarusse olen kergelt selle asja jätnud siin, peab käsile end jälle võtma..
Potsataja, sinu küsimusele vastates, et mis see saladus vms on.. Vot ei oska öelda, enda arust olen ikka päris mugav olnud, ainult söömise piiramise ja toidu valmisega on praegused tulemused tulnud.. Trenni pole õnnestunud praktiliselt mitte üldse teha. Viimaste paari nädalaga on ka nii, et väga ei pingutanud aga ju siis keha oli veel selles langetamise reziimis vms, muud põhjendust ei ole..
Aga järgmine nädal võtan end jälle käsile, varsti on -30ne asemel +30 ja no sai endale lubatud, et see suvi tuleb lõpuks ometi ilus
!
Enamus on kindlasti näinud aga lisan midagi, mis mind motiveerib ning aeg ajalt ikka kiikan teiste saavutusi
..
http://www.kaalukadu.eu/foorum/viewtopic.php?t=5526
Niiet minu poolt meelekindlust ja järjepidevust kõigile!
Toimetatud 1 kord(a). Viimati Tulirebane 25.02.2011 14.03.