69.2 ehk +1.1 tean küll, kuskohast see tuli - 4 päeva järjest sünnipäevad - pidustusted hõrgutistega ja shampusega. Aga nüüd uuesti järje peal..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.1 ehk -200. Sellise tempoga ei jõua 10 aastaga ka rannavormi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.1 ehk -200 gr
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

nulliring, 68.3
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.3 ehk sama, mis eelmisel nädalal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.3 seekord. Vahepeal hankisin plussi, nii et hea, et niigi on. Kuidas teil? Ja ilusat kevade algust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.3 ehk -200, vahepeal oli tubli pluss, seega hea, et niigi läks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jaa, kõik õige, kaks näitu 68.5 aga võiks langema hakata juba..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul seekord 68.5 ehk seisab kaal.. eelmisel nädalal oli sama, ehk ka 68, aga unustasin siia märkida
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.5 (nullis )
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.5 ehk -200
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

GR2Controli kohta saad www.gnld.com tooteinfost päris hea ülevaate Vaata kaalukontrolli all. Kasutan seda GI järgi toitumisel 1-2 söögikorra asemel koos kiudainetega. See ongi üks toidukord, annab hunniku vitamiine-mineraale, aminohappeid (valku) ja häid st aeglaseid süsivesikuid. Ühes portsjonis koos 240 ml rasvatu piimaga on 232 kcal. Kuna sisaldab ka kroomi, siis magusaisu on praktili
Rubriik: Muud jutud

Kasutan GNLD toidust valmistatud toidulisandeid ja GR2Control toidukorraasendajaid
Rubriik: Muud jutud

no vaata jah... Ma kunagi tegin neid paastumisi, nüüd püüan võimalikult tasakaalustatud dtoitumisega kaalu kontrolli alla saada aga hoian sulle pöialt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oih, eriti tubli ikka kaua teha plaanid seda?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.7 ehk -400. Vahepeal oli rohkem, aga siis tulid paar (emotsionaalse) söömise päeva. Aga noh, vähemalt miinus ja sellelt kohalt uute miinusteni edasi mariaau, milles sinu paast seisneb st mida sööd, mida ei söö? neid tehakse ju erinevaid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68.7 ehk -0.4. Oli oluliselt rohkem, aga paar päeva rohkem söömist rikkus selle ära. Tänasest jälle korralik ja reel, vot
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli, foxlife Väga ilus tabel ja teised, kes kadunud- rannahooajani just paras aeg, võtke end kokku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

proovin su koogiretsepti, kui 10 kg maas muidu ma ei jõuagi sinna - püüan seni küpsetamistest hoiduda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nõus Catlyniga Kes kirjutab oma kaalu nr, siis võiks tõesti see ka juures olla, kui suur ühes või teises suunas siis muutus on Ainult nr ei ütle midagi ja palju parem jälgida, kuidas kellelgi läks nädal Aga ilusat pidupäeva
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, tüdrukud! Ilusat EV sünnipäeva) Mul 69.1 täna ehk -600 tasapisi, aga väheneb) Kuidas teil?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusat Eesti sünnipäeva minu poolt ka 69.1 ehk -600 grammi, ise olen rahul, ikkagi miinus)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rubriik: Toetus ja motivatsioon

moon vaata teemat JAANILAHING - KOKKUVÕTTED JA TABELID. Seal viimases postituses leiad lingi, kuhu vajutades avaneb tabel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

foxlife, see pole mingi probleem - päev ees või taga oled niigi tubli, et selle tabeliga jändad, paras ettevõtmine ju
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

69.7 ehk - 800 grammi. Vaikselt, aga väheneb.. PS eelmise nädala reedel oli 70.5 enne seda oli 71.5, tabelis nac segadus, ma ise ilmselt tekitasin selle oma ebatäpsete postitustega, vabandust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

69.7 ehk siis -800 grammi. Võib ilmselt rahule jääda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mõnusmees.. NÄIDUD ja kommentaarid on siin teemas ikka, seal teises teemas on AINULT tabelid ja tulemused, st sinna teemasse ei antagi oma näite... Annan oma näidu homme hommikul, ei olnud täna kodus ja ei saanud kaaluda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

vahvat ja lõbusalt sõbrapäeva minu poolt ka ))
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mariaau, kuna ma selle reedese kaalu panin umbes ja võõra kaalu järgi, siis nüüd, kui tabelit teed, pane palun eelmiseks reedeks ja ka esmaspäevaks ehk see kole nr 71.5 ? Siis läheb Jaanilahingu algusega ka klappima aitäh ette Sulle ja ikka edasi, tüdrukud, kevade poole. Uus algus algas ja nüüd ei ole enam kuhugile pugeda, juba veebruari keskpaik ja rannahooaeg läheneb..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon