Hommikust! Loodetavasti on nädal läinud kenasti ja edukalt? Minul kahjuks mitte Kehtib seis: "Läänerindel muutusteta!" ehk siis endiselt 78,4kg, jättes ainukeseks rõõmustamise põhjuseks vaid asjaolu, et viimaste aegade tõusujoon on peatunud. Rumal on muidugi see, kes vabandusi ei leia, aga teisalt on viimased nädalad olnud omal moel pingelised ja seetõttu on nii trenni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hannaly 78,4kg (+1,4kg)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, No väga super tulemus, Katrin! PALJU ÕNNE!!! Tore, et reede osas ühel meelel oleme ja jääb siis nii nagu oli! Minu nädal läks seekord igati metsa ehk siis +1,4kg (lõppseisuga 78,4 kg) Aga noh..."Kui kehvasti, siis uuesti!", nii et loodetavasti suudan end uuel nädalal kokku võtta ja ka liikuma saada. Homme plaanis suur vastla-eelne kelgutrall ja järgnevatel päe
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust! Ma ei oskagi siinkohal väga seisukohta võtta, kuna nagu ka varem juba öeldud, on Kaaluabi keskkonna ametlik kaalumise aeg määratud reede hommikuks ehk siis siinne kaalunädal kulgeb reedest reedeni. Eeldavasti poleks see siis ka teab, mis suur patt, kui me muudame oma kaalunädala laupäevast-laupäevani (kuigi sel muudatusel pole siis ju enam sisulist vahet ), sest sel viisil pÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie vaprate ja ilusate duellitajatega liitus 21.02 Katrin55, kelle nädala tulemus kajastub samuti 28.02.näitudes. ......................Muutused...............Sipsik010.............Hannaly..............Katrin55 .........................165cm...................170cm.................165cm...............162cm... 17.10.2010.................................87,0....................77,8....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kena hilishommikut! Foorum hetkel veel täiesti olemas , mistõttu siinkohal esitan ka oma näidu, milleks on 77kg ehk siis +300g võrreldes eelmise nädalaga. Võttes arvesse asjaolu, et tähistasin ühes Vabariigi aastapäevaga ka oma aastanumbri vahetumist, oli asi korralikust toitumisest või veel enam trennist ikka täiega kaugel, nii et nii palju siis sellest...Aga nagu vanasõnagi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hannaly 77kg (+300g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust, Katrin! No siis on tore, kui meiega jääd! KUIGI mul pole aimugi, kuhu me teised kaaslased - Sipsik ja Muutused - kadunud on?? Loodetavasti kuuleme neist siis ka peagi! Aga see on tark mõte võtta pigem tasa ja targu kui liigselt kiirustades. Usun, et see - 10-15kg suveks või selle lõpuks, on igati reaalne. Mu enda eesmärk oli kaaluda juuni alguseks 65kg, aga ma nüüd vei
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere veelkord! Ma ei pannud enne oma eelmise kirja kirjutama hakkamist kahjuks tähelegi, et Sundaessa soovib siiski täiesti uue duelliga alustada...sorry! Edu ja jõudu sulle selleks ja toredaid kaaslasi oma eesmärkide saavutamisel! Hannaly
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Sundaessa ja Katrin, Armas aeg - poleks osanud oodatagi, et mu "halloooootamine" oma duellikaaslastele laiemat tähelepanu pälvib ja seeläbi ka uusi liitumissoove kaasa toob , kuid mis seal siis ikka - eks seltsis ole ikka segasem! Me vanemate olijatena (mina ja Sipsik, kes alustasime oktoobris 2010) oleme jõudnud juba sinna faasi, kus suurem jutustamine ja infovahetus on taa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Halloooooooooooo, kaunitarid!!!!???!!!??? Täna juba esmaspäeva lõuna - kus te olete? Ega külmapoiss ole ometigi teid ära võtnud?? Tahaks kangesti kuulda, kuidas te nädal läinud on ja mis teoksil? Tulge ikka liinile! Seniks aga ilusat ja tegusat ning rõõmurohket uut nädalat! Õues ju tõeline talvemuinasjutt ja võrratu päikesepaiste!! Haaahhhh - nii ilus, nii ilus! Teid o
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hannaly 76,7 (-900g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust armsad, Loodan, et teie kaalunädal läks kenasti? Minu oma küll! Võrreldes eelmise nädalaga -900g ehk siis lõpptulemuseks 76,7 kg. Igal juhul - jätkuvalt jõudu-jaksu teile ja võrratut talvemuinsjutu jätku! Hannaly
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie vaprate ja ilusate duellitajatega liitus 5.02 Muutused, kelle nädala tulemus kajastub samuti 11.02.näitudes. ......................Muutused...............Sipsik010.............Hannaly....... .........................165cm...................170cm.................165cm........ 17.10.2010.................................87,0....................77,8........ 22.10.2010..............
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No siis on ju tore! See väga tubli saavutus! Palju õnne! Täpsustuse mõttes küsin igaks juhuks üle, et su tänane kaal näitas siis 85 kg? (kuna 5.veebruaril ütlesid, et su kaalunäit oli 87 kg).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hannaly 77,6 (+400g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kena reede hommikut! Loodetavasti läks teie "kaalunädal" kenasti ja peagi on kuulda-näha ka selle tulemustest! Minul kahjuks kõige paremini ei läinud ehk siis siinkohal pean teatama väikesest kaalutõusust +400g, olles tagasi eelmise nädala näidu juures 77,6kg Kuid püüan siis "uuel nädalal" tublim olla. Teile aga kena saabuvat nädalavahetust ja jät
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No siis on tore, kui Kaaluabi keskkond sobib ja jagub indu ning pealehakkamist parema väljanägemise ja enesetunde nimel pingutada! Selles osas saame siis ka üksteisele toeks ja julgustuseks olla! Ilusat uue nädala jätku siis ja kui enne ei kuule, siis reedeni, mil saame jagada üksteisega oma nädala edusamme ja saavutusi! Parimaga, Hannaly
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi, mis tore üllatus leida me foorumist üks külaline!! Kuna me tõesti kaotasime hiljaaegu ühe oma duelli-trio liikme ja jutuks tuli kellegi uue punti leidmine, siis põhimõtteliselt ei ole vist probleemi, kui me teid kenasti kampa võtame. Seda enam, et teiepoolne soov on olemas! Nagu ka foorumist näha, oleme meie juba oktoobri keskpaigast alates siin kaaluabis kilodega rinda pist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

..................Lacessy................Sipsik010.............Hannaly....... .......................165,5cm................170cm................165cm........ 17.10.2010.....86,0....................87,0.....................77,8........ 22.10.2010.....84,8 (-1,2kg).......85,9 (-1,1kg).......77,2 (-600g) 29.10.2010.....84,7 (-100g)........83,1 (-2,8kg).......77,9 (+700g) 05.11.2010.....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Sipsik! Rõõm kuulda, et sul nädal nii hästi on läinud ja taas miinus kirjas. Üsna arvestatav veel pealekauba! Hämmastav, kuidas niimoodi "tasa sõudes" tulevad super tulemused - vaata, kui kaugele sa oled jõudnud! Nii tore! Rõõm kuulda ka, et innustuseks ostetud kitsad riided nüüd kui valatult sobivad - super!!! Mina kahjuks nii edukas pole olnud - tundub, et tam
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hannaly 77,2 (-400g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Lacessy................Sipsik010.............Hannaly....... .......................165,5cm................170cm................165cm........ 17.10.2010.....86,0....................87,0.....................77,8........ 22.10.2010.....84,8 (-1,2kg).......85,9 (-1,1kg).......77,2 (-600g) 29.10.2010.....84,7 (-100g)........83,1 (-2,8kg).......77,9 (+700g) 05.11.2010....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kena reede hommikut, Sipsik! Siinkohal mina oma sellenädalase kaalunäiduga, milleks seekord 77,6kg ehk siis nädalaga +800g. Tulemus veidi kurb, samas üldsegi mite üllatav, kuna enamus nädalast möödunud taaskord enam vähem vaid arvuti taga ehk siis istudes. Ka oli eilsete sõprade külaskäigu ajal oli nii raske nii raske teatud kiusatustele (nagu näit.Valeeri küpsised!) va
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hannaly 77,6 (+800g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust, armsad uued duellitajad! Sirvin sageli põnevusega uusi duelli-foorumeid ja saan alati julgustatud uute duellitajate suurest entusiasmist ning pealehakkamise rõõmust. Seetõttu vaagisin ka kaua, kas kirjutada Teile või mitte, sest mis peaks olema minul asja tulla "teiste õue peale mängima"?!? AGA - ainuüksi juba selle nimel, et Teil jaguks seda indu ja pealehakkam
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

....................Lacessy................Sipsik010.............Hannaly....... .......................165,5cm................170cm................165cm........ 17.10.2010.....86,0....................87,0.....................77,8........ 22.10.2010.....84,8 (-1,2kg).......85,9 (-1,1kg).......77,2 (-600g) 29.10.2010.....84,7 (-100g)........83,1 (-2,8kg).......77,9 (+700g) 05.11.2010...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust, Sipsik! Mul oli hommikul sama mure - otsisin me foorumit taga nagu segane! Arvasin ka esialgu, et kustutaud ning hakkasin juba Kaaluabisse kirjutama, et "mis värk on?", aga siis avastasin korraga, et foorum siiski olemas, ainult et Lacessy on oma nime ära muutnud ("mutsi"-ks) ja seetõttu me ei leidnudki oma kohta üles! Nii et - mine vaata siis uuesti! (kõik m
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust, Sipsik! Kuidas su nädal läinud on? Loodetavasti leiad sa ikka meie foorumi üles, sest vahepeal on selle "kasutaja nimi" muutunud ja Lacessy'st on saanud Mutsi!?! Ma arvasin juba hommikul, et olen täitsa ära keerand'...otsisin ja otsisin meie foorumit nii et seda nägu ja hakkasin juba Kaaluabisse kirjutama, et "mis lugu on?". Põhjus lihtsalt selles, et
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

21.01. HANNALY 76,8 (-200g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon