Hei Å¡okolaaad, kas osaled ka teises duellis?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere, mina 75,8 (-300). Pole paha, mis? Head kevade ootamist, soe aeg pidavat olema nii kaugel. Tühistasin ka eilse rehvivahetuse.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

terekest, kaal 76,1.kg. See 75,4 kg jääb ainult blogisse, ega jõuagi tabelisse sest oli minuga kaalumisevälisel ajal Kas võib loota, et meie tubli tabelipidaja jätkab? Väga vahva, Šokolaad, et juba järgmine reis plaanis.Vauuuu,vau,vau - see on üliuhke, autoga Prantsusmaal!Õnnitlen!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ah et muljed? neid on kahesuguseid-nii untsuläinud reisi polegi tegelikult olnud. Kirjutasin eespool, et lennuki hilinemine,mis põhjustas 1 päeva kaotuse sihtkohas+kadunud pagas+haigus. Kokku kadu ca 5 päeva.Nüüd ootan kindlustuse hüvitist arstiabi ja ravimite eest. Hea, et nädalast reisi ei võtnud. Midagi jäi ikka alles ka. Nägin ja nautisin jälle türkiissini-sinist merd pimestavalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei sõbrad, mina tagasi. Kaalust räägin homme. Täna jube väss ja juba tahaks magada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei teile seal, mina olen lahjaks jäänud. Sain mingi ilge viiruse ja nüüd ka alates 8. märtsi pealelõunast palavikus 38-39.Kolm ja pool päeva hotellitoas ja voodi magades pole just kõige meeldivam Kariibi-mere puhkus. Eile kutsusin arsti. Tegi süsti ja kirjutas tabletid. Palaviku enam-vähem alla saanud. Süüa ei taha absoluutselt. Nüüd on alkol ka kriips peal. Püüan paraneda. KÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere sõbrakesed! Kuidas läheb? kas olete terved?. Minu seiklused jätkuvad. Eile, teisipäeva hommikuks sain kätte ka NY-i jäänud kohvri. Ise jõudsin kohale päev hiljem lubatust, ehk et esmaspäeval.Kaotasin ühe päeva. Täiesti usukumatu, jäime maha New York - Cancun lennukist.Finair hilines paarkümmend minutit. Siis ei saanud lennuki ust lahti (galerii ei ühtinud lennuki kõrgusega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

meie tabel: ......................Sipsik06..............Å okolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 02.03...................76,5 (-1,7)...........65,8 (+900)...........81,7 (+700) muutus kokku: ........- 6 kg..............+ 1 kg..............+4,5 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere, mina 76,5 . Ei teha kohe, kuhu või kui kõrgele hüpata
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere, head paranemist! ja võta rahulikult. Põrutan pühapäeval siis üle Helsingi New Yorki, sealt edasi Cancuni. Pühapäeva õhtul 20.30 olen juba kohal seal (kohaliku aja järgi siis). Aga täna hommikul oli kaal 76,6 .vot nii . Olin reedest kuni veel eilseni üsna tõbine. Nohu + köha aga kehatemp 35,7. Et siis just vahetult enne reisi hakkas ka mingi viirus külge. Head kevade ootust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, Å okolaad, kuidas tervis?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tänan,Kailiis õige jah, lugesin ka nüüd, et ta on ära. teen siis sellise: ......................Sipsik06..............Šokolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 03.02...................78,1 (+600).......65,0 (+700)...........81,3 (0) 10.02....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Šokolaad on kadunud, ei saa tabelit teha. Muide, täna hommikuks juba 77,2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere, no nii, siis nüüd oli vaja haigusel külge tulla . Nohu on korralik ja paar päeva olengi teki all veetnud. Ei mäleta küll, millal viimati haige olin.Peale viimast korda pole olnudki . Kaalule mõjunud positiivselt- tänaseks 77,8. Ravitee on põhitoiduks. Nädala pärast teen siit minekut ja tulen tagasi kevadel. Järgmised paar tabelit jäävad minu poolt tegemata. Kui algava nädala
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul 78,2 (+300) kahjuks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere hommikust kuidas läheb? Minul kohe üldse ei lähe: jälle pigem juurde tulnud ja mitte vähe
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei sõbrad! ......................Sipsik06..............Šokolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 03.02...................78,1 (+600).......65,0 (+700).............81,3 (0) 10.02...................78,5 (+400).......63,7 (-1,3).............81,2 (-100)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommik, minul 77,9 ehk (-600) Abiks ikka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommik, tegin paar kergemat päeva ja täna hommikuks saingi juba 77,8. Eile tegin paraja kausitäie ja sõin lõunaks jääsalatit ananassi, tomati,kurgi,sibula,kanatükkide ja oliiviõi kastmega. Õhtul peale sauna tükike ahjuliha 1 ahjukartuliga.Tulemus täitsa hea ju (-700g). Jätkan nii veel veidi. Kena pühapäeva!Teate,minul hakkavad juba reisimõtted peale tulema. Laen videokaamera aku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

seekord siis hüper-super Šokolaad, Kailiis ka ikkagi languses. Tublid olete! ......................Sipsik06..............Šokolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 03.02...................78,1 (+600).......65,0 (+700).............81,3 (0) 10.02.....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Super värk,Šokolaad! Ülitubli oled! Mina aga liigun vastupidises suunas 78,5 ehk (+400)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...ja minul kehvasti. See sügisel eesmärgi saavutatud kaal on nüüd tublisti 2kg-ga plussis. Kaal kas seisab või tuleb juurde. Toidupäevikut täidan korralikult ja normi pole ületanud kordagi, pigem jääb puudu. Nomaeitea,ma ei tea.Ehk läheb paremaks, kui soojemaks läheb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tabel siin ......................Sipsik06..............Å okolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 03.02...................78,1 (+600).......65,0 (+700).............81,3 (0) muutus kokku: ........-4,4 kg..............+200 g..............+4,1 kg Ehh
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommik ka minu poolt! Täitsa jama, minul 78,1 +600) Pidage külmale vastu! Meil oli täna hommikul -27,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere, meie tabel sai selline: ......................Sipsik06..............Å okolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 06.01...................77,6 (-400).......65,0 (0)...............81,3 (+1400) 13.01...................77,9 (+300)......65,0 (0)......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Armas Kailiis, kui vaja -toetame. Märgi jah üles, ehk siis jätad tegemata kui mõtled, et pead selle kõik üles märkima Ole tubli!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

......................Sipsik06..............Å okolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 06.01...................77,6 (-400).......65,0 (0)...............81,3 (+1400) 13.01...................77,9 (+300)......65,0 (0)............... - 20.01................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Šokolaadile palju palju õnne! Käisin firmapeol ja lootsin tublit miinust, aga pigem vastupidi 78,4 olen. Seega +500g. Ma ei mõista, kuidas nii.et sügisest alates lausa 2,5 kg tagasi . Olen ikka päris õnnetu nüüd. Teeks tabeli, aga Šokolaad ei maininud enda kaalunumbrit
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

selline siis: ......................Sipsik06..............Å okolaad.............Kailiis pikkus: ..................172..................168....................172 algkaal: .................82,5..................64,8.................77,2 06.01...................77,6 (-400).......65,0 (0)...............81,3 (+1400) 13.01...................77,9 (+300)......65,0 (0)............... - muut
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere tuisust päeva! Te ei taha teada....77,9 (+300). Uskumatu,no mis toimub??? Jälle nädala sees koguni 78,4!!!. Pean ikka tõsisemalt suhtuma hakkama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon