Hei, vabandan, et sellise hilinemisega. Nimelt oli täpselt kaalumiste päeval Itaalias. Kaalunumber on ka sellest reisist põhjustatuna 71,5. Aga kui aus olla, siis ei kahetse karvavõrdki, et kaalu natuke tagasi tulnud. Sest olgem ausad - Itaalias olles peab sealset kööki ja selle kultuuri austama Kõigile jõudu ja jaksu, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust, minu tänane kaalunumber oli 70 kg, seega nädalaga kadu 400g. Päikest, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, täna oli hommikune näit vägagi rõõmustav. Ees oli 70,4 kg, seega -600g. Päikest, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, tänane number on 71 (seega sama, mis eelmine nädal). Mõnusat sügist, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust, kaal täna 71 kg. Seega langust 500g see nädal. Päikest, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänane kaal 71,5 (-300g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Wow,väga tublid oleme see nädal olnud. Kõigil ilutses see nädal ilus MIINUS! Pai kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Minu tänane kaalunäit on 71,8kg. Pikkust 170,5cm. Päikest ja tervislikku kahanemist, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust ka minu poolt! Kaal tasakaaluabile saadetud Memm55, mis puudutab mahavõtmist, siis mina panustan sellele, et söön oma BAVi järgi. Võimaluse korral kavatsen ennast ka liigutada. Kui aus olla, siis minu eesmärk ei ole vaid kerge keha, vaid trimmis, terve ja kerge keha. Sellise eesmärgi saavutamiseks tuleb paratamatult ka ennast liigutama hakata. Loomulikult üritan taas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Muidugi teeme! P.S Tabel avanes ilusti
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, kui võimalik siis tuleksin ka veel kampa (kaal 72,1). Kui ei, siis pole midagi ja kõigile teistel edu! Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, võtke mind ka kampa! 170,5cm-72,1kg ja eesmärk novembriks 59. Hannalv
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Hilised tervitused! Seekordsed tulemused: .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79 7.02..........87(-)..............67,9(-0,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei, meie selle nädala tulemused! .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79 7.02..........87(-)..............67,9(-0,9)....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh oma nippide ja kogemuste jagamise eest mar11. Ise olen taas ree peale saanud. Kaal on hakanud taas tasapidi langema. Hommikul oli kaaluks 67,2. Päikest, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kallikesed! On aeg taaskord järjekordsed tulemused meie ette tuua. Ma ei saa mainimata jätta, et Mar11 ja Kersti2 olete lihtsalt suurepärased see nädal olnud. Tublid motivaatorid Seekordsed tulemused on siis järgmised: .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Seegi näit on suurepärane
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

WOW te olete mõlemad nii suurepäraste numbritega siin, et ma ei julge enda oma kirja pannagi. Motivatsioon on muidugi suur, mis teie mulle oma selle nädalaste tulemustega annate Minul oli täna hommikul 68,3. Ilmselt on tulemus sellepärast selline, et viimased nädalad pole ma eriti tubli olnud ja mingi aeg pidi see ju ka välja paistma hakkama. Mingil määral andis kaalule juurde ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kallid mar11 ja Kersti2 (ning ka teised, kes loodetavasti ikka veel jälgivad), siin on siis meie selle nädala hilinemisega üles saanud tulemused. Tulemused siis järgmised: .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8..................93,6......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tublid! .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79 7.02..........87(-)..............67,9(-0,9).........93,6(-)..............
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei! Minul oli kaal nädala sees väga tubli. Liikus 66,x ümber. Peale laupäevast soome külastust, aga taas tiirutab 67 ümber. Igatahes kaal näitas hommikul taas 67,4.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kallid Kersti2 ja mar11, siin on meie selle nädala tulemused. Kerstile teeks veel korra ühe suure pika pai, sest -2,3 on praegune uus rekord. Eelmine kuulus mitte vähem tublile mar11 -2,1. .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8.......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Wow, kõlab väga suurepäraselt Tegelikult kui aus olla, siis siiamaani ei ole kelleltki midagi halba kuulnud Aasiamaade kohta. Mul sugulane käis paar aastat tagasi Jaapanis. Olevat ka super riigike. Mis minu arust kõige ahvatlevam tundub, on nende toitumiskultuur. Jaapanlased teevad kõik värskest ja sama teevad ilmselt ka hiinakad. Soo kõht korralikult täis ja kaal langeb kolinal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õnnitlused Kersti, oled lihtsalt super tubli olnud....Kuidas üldse Hiina üldpildis oli? Mind tõmbab ka Aasiamaade poole. Pole kunagi veel sinna juhtunud, aga kunagi teen kindlasti selle tüki ära. Praegu piisaks mulle aga vaid ka sinu reisimuljetest Mar11, sulle aga nii palju. Ära selle seisaku pärast pead vaeva. Küll hakkab jälle liikuma ja siis juba ihaldatud numbriteni välja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oih, unustasin märkida, et kaal täna hommikul oli 67,6.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kallis mar11! Ma arvan, et jätkame ikka. Kahekesi küll, aga ikkagi võiduka lõpuni. Ma mõtlesin, et peame ikka mai lõpuni vastu. Äkki selleks ajaks ikka ärkab veel keegi üles Kevadist päikest, Hannalv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tere! Taas kord aeg panna üles järjekordsed tulemused. Kahjuks on meid seekord väga vähe. Kallikesed võtke nüüd ikka osa. Selle nädala tulemused on: .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8..................93,6................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei! Minul ei olnud eile just kõige meeldivamad uudised. Nimelt oli kaalu juurde tulnud. Kaal näitas numbrit 67,8. Tegelikult ei ole sellest midagi hullu, sest viimasel ajal on olnud koguaeg ahvatlusi ja kui aus olla siis olen neile natuke ka alla andnud. Õnneks ei ole aga siiski ahvatluste tulemused väga suured. Nüüd on aga viimane aeg end kätte võtta ja hakata taas asjasse tõsis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere mar11 ja teised kaaslased! Minul läheb tasapisi. Uuendasin täna oma eesmärki, sest tegelikult ei tahtnud kaal kuidagi liikuda. Jõnksatas vaid üles ja alla. Nüüd ehk uue eesmärgiga hakkab taas liigutama Kamba hoiame ikka koos, sest duell ju ikkagi on motivatsioon. Siia tulles tahad ikka, et oleks kasvõi -10g. Peaasi, et ikka oleks miinus. Peame ikka ilusti üheskoos vastu j
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kallid kaalukaaslased! Selle nädala tulemused on: .............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI 31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79 7.02..........87(-).......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon