Algus-04,11-11,11-19,11-25,11-02,12-09,12-16,12-23,12-06,01-13,01-23,01-28,01-03,02-10,02 Lily32 81,3-81,3-82,6-81,9-80,8-81,3-81,1-81,5-82,3-81,8-83,4-82,8-81,7-81,7(+0,4) Zant 81,1-79,9-79,9-79,7-79,3-79,3-79,8-81,1-80,5-80,5-80,5-80,8-80,8-82,1(+1,0) KurrNurr 82,1-81,8-81,6-82,5-82,1-83,1-83,0-83,0-84,7-84,2-84,4-82,0-83,4-...(+1,3)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

uusmina 99,9-99,3-98,0-97,6-96,9(-3,0) tiisu 81,2-81,0-80,3-80,3-79,8(-1,4) lily32 81,8-83,4-82,8-81,7-81,7(-0,1) krõll 86,9-86,6-87,2-87,4-...(+0,5) Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (16 veebruar): uusmina r-110; t-97; p-118 lily32 r-107; t-99; p-103 krõll r-108; t-84; p-110 tiisu r-107; t-92; p-108
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

81,7
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

endilst punane tsoon ehk nulliring, mu keha kustutas kogu mu ilusa miinuse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere, ma endaga üli rahul, pole ammu nii tubli olnud. Tänasega olen ka punasest tsoonist väljas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ilusat uue nädala algust! nädalavahetusega lisandus õnneks ainult 200g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

uusmina 99,9-99,3-98,0-97,6(-2,3) tiisu 81,2-81,0-80,3-...(-0,9) lily32 81,8-83,4-82,8-81,7(-0,1) krõll 86,9-86,6-87,2-87,4(+0,5) Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (16 veebruar): uusmina r-110; t-97; p-118 lily32 r-107; t-99; p-103 krõll r-108; t-84; p-110 tiisu r-107; t-92; p-108
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Algus-04,11-11,11-19,11-25,11-02,12-09,12-16,12-23,12-06,01-13,01-23,01-28,01-03,02 karuke03 82-80,3-81,5-80,3-80,3-79,8-79,0-78,9-...-...-...-...(-3,1) robin 81,1-80,3-79,9-79,2-79,0-78,3-79,5-...-...-79,1-79,0-...(-2,1) Zant 81,1-79,9-79,9-79,7-79,3-79,3-79,8-81,1-80,5-80,5-80,5-80,8-80,8(-0,3) Lily32 81,3-81,3-82,6-81,9-80,8-81,3-81,1-81,5-82,3-81,8-83,4-82,8-81,7(+0,5) KurrNurr 82,1-81,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul 81,7 ka endiselt punane
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul 81,7
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Krõll, unistada võib ka avalikult, aga ma ise mõtlesin, et mul midagi sassis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Külmad talvised tervitused! Ma olen omadega rahul, kaal langeb ilusti. Neljapäev küll paras nuhtlus, kuna kutse kolmekäigulisele lõunale, ei saa ka ära öelda ja ka söömata ei saa jätta, kuna see kellegi eksamitöö.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaunist talvist esmaspäeva! Olen ennast reele saanud ja tunne hea. Eelmise esmaspäevaga küll kaalu kadu vaid 400g aga arvan, et tuleb juurde seda ja reedeks tahaks ikka punasest tsoonist väljas olla, aga vist ei jõua nii palju.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kurrnurr, sa oled tublit tööd teinud, paned mul eest minema. Pean ka ennast kätte võtma, ei taha ka üksi siia punasesse jääda.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Algus-04,11-11,11-19,11-25,11-02,12-09,12-16,12-23,12-06,01-13,01-23,01-28,01 karuke03 82-80,3-81,5-80,3-80,3-79,8-79,0-78,9-...-...-...(-3,1) robin 81,1-80,3-79,9-79,2-79,0-78,3-79,5-...-...-79,1-79,0(-2,1) Zant 81,1-79,9-79,9-79,7-79,3-79,3-79,8-81,1-80,5-80,5-80,5-80,8(-0,3) KurrNurr 82,1-81,8-81,6-82,5-82,1-83,1-83,0-83,0-84,7-84,2-84,4-82,0(+0,1) Lily32 81,3-81,3-82,6-81,9-80,8-81,3-81,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

uusmina 99,9-99,3-98,0(-1,9) krõll 86,9-86,6-72,2(-0,3)?? tiisu 81,2-81,0-80,3(-0,9) lily32 81,8-83,4-82,8(+1,0) Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (16 veebruar): uusmina r-110; t-97; p-118 lily32 r-107; t-99; p-103 krõll r-108; t-84; p-110 tiisu r-107; t-92; p-108
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Krõll, mul ei lähe kuidagi sinu arvutused minu omadega kokku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma nats miinuse poole saanud, tahaks ka ikka rohelisse tsooni saada ehk kaal 82,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul 82,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

täna hakkas kaal ikka ka miinuse poole liikuma, näis palju ma reedeks maha saan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

KurrNurr, ma olen täpselt sama nõrk Koolis ei kaalunud ja eile veel külalised õhtul ja hommikul oli kaalul 83,4 Aga tänasest taas kaalun ja korralik
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Algus-04,11-11,11-19,11-25,11-02,12-09,12-16,12-23,12-06,01-13,01-23,01 karuke03 82-80,3-81,5-80,3-80,3-79,8-79,0-78,9-...-...-(-3,1) robin 81,1-80,3-79,9-79,2-79,0-78,3-79,5-...-...-79,1(-2,0) Zant 81,1-79,9-79,9-79,7-79,3-79,3-79,8-81,1-80,5-80,5-80,5(-0,5) Lily32 81,3-81,3-82,6-81,9-80,8-81,3-81,1-81,5-82,3-81,8-83,4(+2,1) KurrNurr 82,1-81,8-81,6-82,5-82,1-83,1-83,0-83,0-84,7-84,2-84,4(+2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

uusmina 99,9-99,3(-0,6) krõll 86,9-86,6(-0,3) tiisu 81,2-81,0(-0,2) lily32 81,8-83,4(+1,6) Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (16 veebruar): uusmina r-110; t-97; p-118 lily32 r-107; t-99; p-103 krõll r-108; t-84; p-110 tiisu r-107; t-92; p-108
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul oli siis täna number nats kehvem ehk 83,4
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tiisu 81,2 lily32 81,8 krõll 86,9 uusmina 99,9 Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (16 veebruar): uusmina lily32 r-107; t-99; p-103 krõll r-108; t-84; p-110 tiisu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul ka, pidevalt libastun, sest koguaeg mingid külaskäigud või külalised. Aga ikka edasi homme jälle joonel. Siis küll tulemas koolinädal ja lõunatoitu ei kaalu, kuna söön koolis.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Algus-04,11-11,11-19,11-25,11-02,12-09,12-16,12-23,12-06,01-13,01 karuke03 82-80,3-81,5-80,3-80,3-79,8-79,0-78,9-...(-3,1) robin 81,1-80,3-79,9-79,2-79,0-78,3-79,5-...-...(-1,6) Zant 81,1-79,9-79,9-79,7-79,3-79,3-79,8-81,1-80,5-80,5(-0,5) Lily32 81,3-81,3-82,6-81,9-80,8-81,3-81,1-81,5-82,3-81,8(+0,5) KurrNurr 82,1-81,8-81,6-82,5-82,1-83,1-83,0-83,0-84,7-84,2(+2,1)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minu reedene kaal oli 81,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

teeme jah homme uue alguse. ma pole nädalavahetusel aega siia tulla saanud ja kaalul pole ka käinud, aga homme jälle olemas. Ja algame algusest.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul täna 81,8, nats vel plussi, aga küll see ka kaob.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon