Tere mu armsad! Eile nii patune et anna minna!Kuigi palusin mu kallil mehekesel et kui soomest koju tuleb et ei tooks mu lemmik šoksi,tõi ta ikkagi ja tema suhtes olen relvitu,hea et teda eestis ei müüda,kirja panin selle mis kcl temale lähedane,vot nii läks,olen nõrk. Täna katsun lahjema päeva teha et eilne enam vähem tasa teha. Kuidas teil läheb? Soovides ikka kõike kaunist ja p
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sõbrakesed! Kallis kodukoht,aitäh kiitmast.Ise olen küll rahul,kuid ka pisut skeptiline,olen pendeldanud nii kaua et veel hoian hinge kinni,kas saan hakkama või on see järjekordne uus pendel.Oleks see nii kerge siis me poleks keegi ülekaalus! Tean mis teeb aiatöö,eriti kui ta väga füüsiliselt raske,kuid võib ka nii olla et mingi aeg hoiab kinni ja siis viskab täiega alla. Tub
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pirleke,otsime,ootame! Ilma sinuta siin nagu midagi siin puudu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere mu armsad! Apostroof,usun et tegelikult oledki ilus ja see jutt et olen paks ja kole ei vasta kohe kindlasti sinule.Ainus mis meid takka ajab on lintsalt et meie ise ei ole endaga rahul ja ei tunne end enda kehas hästi,mul näiteks ka väga palju riideid mis mitte kuidagi ei saa mahtuda sellesse kehasse ja ka see ajab takka.Minu kallis mees ütleb alati et kallis ma ei ela kaaluga vaid sin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau sõbrakesed! Panin täna õige nädala kaalu,sest alustasin eelmisel esmaspäeval taas võtlust! Ehk polegi see õige,kuid nii innustun paremini! Apostroof!Edu ja tahet meile kõigile,ma leidsin nii sinu kui enda motivatsiooni üles nii et saadan sulle edasi! Ehk seekord õnnestub! KALLID!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh koovike! Ma pingutan!Sulle au ja kiitus! Tüdrukud olgem vaprad ja rabeleme edasi! Kallid ja paid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kullakesed! Kuidas teil kulgeb? Vihma sajab ja tekib rohkem aega siin käia,tänasest hakkan taas ka õhtuti liikuma,see kuramuse kaal peab ju ometigi ükskord alistuma ja hakkama liikuma,küll ju pendeldanud siia sinna ehk saan ta liikuma ja stabiilselt võiduka lõpuni.Seda soovin ka kõigile! KALLID,PÄIKEST JA TAHET!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere,tere sõbrakesed! No nii,tunnen et nüüd igati valmis võitluseks! Koovike super tubli!Muidugi me kõik kes alles veel siin ja ikka ja jälle rajal,ka see on kiitmist väärt! Kogusin minagi end taas väga pikalt,kuid nüüd otsus kindel ja sirge seljaga edasi,tean ju minagi et kõik on võimalik kui vaid tahet on! Nii et järgmisest nädalast,seega homsest spurdin! Praegust kaalu ei t
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kalli Koovike!Aitäh sullegi jõu eest,oled tohutu eeskuju,kuid minus endas on see jõud kuskil sügaval peidus.Otsin teist taga aga veel ei ole leidnud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere,tere sõbrakesed! No minust ei maksa üldse rääkida,olen üle mõistuse lohakaks läinud Pean ka end kokku korjama,enne kui jälle päris hilja! Tahaks leida aega ja TAHET uuesti toitu kaaluda! Õnne kõigile edukatele ja jõudu kes saavad õnnelikuks ja edukaks! Suured kallid karukese poolt!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere mu kallid rõõmsakesed! No mitte ei saa kampa lüüa,kuid hädasti oleks vaja,praegu söön ja söön ja motiv. on pigem söömisele!Enam väga ei puikle,jumal teab miks see keha nii tahab,kuid kaalu nr ikka jälgin,praegu ikka tõusu joones,kuid tean et pole loobuja küll ma selle õige tee jälle üles leian,praegu on keha minust üle ja mõistus lonkab! Edu teile mu armsad ja usun et Ã
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau mu armsad! Nii kade et saate kokku,nii lähedasteks olete mulle muutunud.Hoian teile pöialt et ilm soosiks teie puhkust,lobisege ka meie eest! Mul ei lähe kõige paremini,kuidagi tülpimus,selge see et ei jäta ega löö käega,lõpuks ikka suudan end kokkuvõtta ja näpuga järge hoidma,kuid praegu no mitte ei saa.Jälle kõigun oma tava pärases seisus.Viga on ainult minus ja pean oma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere,tere mu nukukesed! Sain lõpuks arvuti tagasi,teate tegelikult ära ütlemata lahe aeg oli,esimene nädal oli nagu midagi puudu,kuid hiljem oli isegi hea olla kuidagi ära lõigatud. Sõin muidugi kaootiliselt,õigemini ei mõõtnud ei kaalunud jne.uidugi tulemus ka vastav,eks nüüd uue hooga,kuigi hoog on mul olnud mega aeglane ja ainult jumal teab kuhu ma nii jõuan,kui üldse.Siiski jÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal 68,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kuna emme ehk karukese arvuti praegu meie käes siis emme palus edastada oma kaalu näidu ja selleks on 68,2.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal 68,2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vist jah,küpsetatult tuli kord 150-200,kuidas tuju.Pärnu leib ka kogemata meil laual,palun alati kui keegi kuskil käib siis toovad maitsta juuretise peal leibu,mida pole saanud,nüüd ka ptsas.Suurem mure on selles et 3 nädalaks läheb arvuti kodust ära,peast kõiki kcal loomulikult ei mäleta nii et jään silmitsi iseendaga!Eks näis mis must saab! Tagasi 3 nädala pärast.Kõigile ette p
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau mu kallid! Memmeke parane ruttu! Apostroof,jälle uue hooga ja jõuga edasi!Oh mul sinuni niiiii pikk maa! Pirle seal on kirjas lihtsalt šašlõkk kanalihast,Talleg Eile olin jube patune,meheke tuli nädalaks koju ja tõi mu lemmik šoksi ja kõik see 300g grammi läks minu kõhtuaga küll oli hea.Ma pole võimeline temast keelduma,eriti kui veel naiste asjad peal,siis võin kogu maailm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kullakesed! Minu kaal 69,6,oleks hea kui nii jätkuks!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pirleke! Ma seda šašlõki kanalihast ostan valmis Tallegi oma,lisan ainult vürtsi juurde pipra segudega,hästi teravatega.Aga karu supp juhtub nii mis parajasti kapis on veits seisma jäänud,kui tuleb supi isu ja vedela järgi panen kõik võimaliku rohelise potti,sul nii hea tabel all tehtud et täitsa jagasin ära,ära näe sellega vaeva sest igakord ta mul sutsu erinev,vahel on porgandit
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuna tõusen kell 5-5.30 ega isu väga pole tõesti,joon hulga vett ja söön ära apelsini ja siis juba 8.30-9 söön hommikust,proovi ka Ilmad ei ole praegu kiita ja tööd aias seiskusid,no ei ole mina külma inimene Ehk homme või ülehomme kliima paraneb,ehitan pae kividest treppi,kaevamist palju ja tassimist veel rohkem,kaal on praegu minuga koos tööd teinud,ehk ka edaspidi! Lisaks kaa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Homme kohe teen seda kooki,kui saan mandlijahu.tundub nii isuäratav!Ja veits tahaks magusat!Aitäh Pirleke!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Moosike pea püsti ja kõva tahet!Raske kui kõrval nositakse,kuid keskendume oma eesmärgile ja kullake kõik läheb hästi!PAID!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Juhuu tüdrukud,mul täna jälle 6 ees,no jääks ometigi pidama Jummi kui väsivat on olla pendli peal,ehk seekord läheb paremini Ilm on hetkel veel ilus,kuid vist lubab külma aega,see on kurb,olgugi et oli palav,kuid alati saab peitu pugeda ja jälle puhates uuesti sooja kätte.Annaks jummi et püsiks ikka vähemalt soojem. Minu pisike lapselaps kasvab mühinal,piinleme gaaside käes aga m
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Koovike sa innustad mind tegutsema ja hea kadedus on hea kadedus Minu trenn on aed,igapäev ikka tuleb askeldada aga see puhas rõõm ja kui see kurivaimu kaal hakkaks ka liikuma oleks topelt rõõm.Elan kõigile kaasa,sest tean et kerge see teekond pole,me kõik erinevad ja ka me keha reageerib erinevalt,ühel kergemini teisel raskemini.Ma vaatan veel see nädal kuidas minema hakkab selle 1400
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh Koovike,ma jonn jah,muidu elus jube soss,vesine kui jumal teab kes aga vot selle kaalu jonniga mul niisugune suhe Aitäh veelkord,jonnin edasi,ehk annab tõesti järgi!Sinu tublidusel polegi piire,oled super tegija!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau mu armsad! Minu kaal siis seekord 70,2,olen mina üks pendeldaja Tööd on tõesti kuhjaga,nii tahaks jõuda kiiremini-kaugemale aga ramm saab otsa ja juba õhtu ja ikka jäi hulga tegemata,täna teen kohe päeva plaani,sest kui must valgel siis näen mida olen teinud,nii rabeledes ikka tundub et oleks võinud rohkem ära teha! Kuigi jah,kohati tekib masekas selle kuramuse kaalu pärast,s
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kaunist hommikut sõbrakesed! Minu kaal siis 70,2 Ega isu suurt pole,kole kuum,kuid sunnin end siiski enam vähem normi täis saada,rabelemist palju aias ja vett kulub palju,välja tuleb ka usinaltMa olen juba pikka aega suht vagur olnud,põhjusi mitmeid,veri värske vanaema + aed ja päev lõpeb lennates,siis nii ramp väsinud et ainult suudan lugeda ja kõrva taha panna teie tarkusi mida
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meil Rakvere kandis päikese käes 36 ja varjus 31 ja nii on püsinud juba hulga aega,muidugi kui tormab siis ka täiega Toit ei lähe kuidagi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Eile sai maad kaevatud,pigem raiutud mul nii kivine et anna olla ja täna selle rassimisega on kaal jälle laes,ju on mingid happed sees Kuum on ja toit hästi ei lähe,pigem kisub mingi vedela ja värske järgiEi teagi mis homne kaal näitab,pablan juba ette Meie kandis ujutas nii üle,õnneks maa võttis kõik ära,veidi vetrub aga muru jälle lokkab,nii et niitma Edu kõigile ja palju kalli
Rubriik: Toetus ja motivatsioon