97,7kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma liituks ka veel kui saab. 98,7kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tundub, et olen üsna tubli olnud. Olen lubanud endale igapäev kommi või kaks ja on õnnestunud hoiduda tervet pakki korraga söömast ja tänu sellele on kall ikka edasi langenud. Täna 98,7. oi ma olen õnnelik, et lõpuks sellest sajast lahti sain. nüüd sõidan ära maale, seal netti pole, nii et ei tea, mis mu kalorilugemisest ilma kaaluabita saab. Tõenäoliselt ma järgmiseks reedeks ve
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minu näit 100kg. see nädal ei olnud nii ilusat langust kahjuks, kui eelmine nädal aga noh siis oli algaja õnn ka alles
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, minu kaal siis näitas täna hommikul 100,4 - jess langeb. P 119 T 96 R 114 Need numbrid küll eriti ilusad pole ja ega nad vast nii ilusti langema ka ei hakka, nagu kaal.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jah, kräsupeakooki sööks isegi. aga õnneks on praegu kodus kõik toiduks vajalik olemas ja seenädal pole veel korralikku poodi asja olnud. mida vähem poes käin, seda vähem on võimalik ahvatlustele järele anda. siin kohalikus poes nagunii miskit head pole ja kui on siis aegunud või palju kallim kui mujal, nii et eriti ei käi seal. kui nüüd jälle linna poodi lähen, siis võib juhtud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Vaatan, et te siin võitlete kaaluga juba pikemat aega, mina alles alustasin. Kaotada oleks vaja palju, hetkeseisuga kuskil 36,6kg. Seepärast uurikski, et ega te ei oleks nõus mind kampa võtma. Teie teema tundub just see õige olevat, sest ka mul vaja päris heast hunnikust kilodest lahti saada. Kahjuks pole ma kunagi õigel ajal õiges kohas ehk sellel hetkel kui teie siin koos lange
Rubriik: Toetus ja motivatsioon