Tere! Eile jälle ei jõudnud arvutisse, küll aga kaalule- 67,6, erilisi muutusi pole...püüan ikka edasi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! täna väheke parem pilt- 67,7, mitte just palju, aga siiski miinus tasapisi ikka..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

OIh! Vabandan* pidi seal olema..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina eile hommikul 67,9, vamabndan, et eile ei kirjutanud, sest olin pikalt töl ja arvutisse ei jõudnudki.. Edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Eile olin pikalt tööl, ei jõudnud arvutisse.. loobunud ma pole, kuigi nüüd on tõeline tegu seni saavutatut hoida, eile hommikune seis oli mul 67,9 Mariaga ma siis nüüd võidu enam vist ei saa..aga ma ikka üritan, sain neljapäeval kilpnäärme rohud ka peale, ehk see teeb asjad veidi paremaks ja paneb ainevahetuse kiiremini tööle..loodame ja eks siis aeg näitab ka, loomulikult
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

õhtust! kibekiire päev seljataga, midagi meeldivat tänases ei olnud.. liigun kindlalt tõusuteel (68,2) sellega peaks kõik öeldud olema.. aga ma ikka ei anna alla
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

teretere! ma küll hommikul kirjutasin kaalu, kuid miskipärast ei leia seda siin. panen siis uuesti, 67,5 edu kõigile ja sihikindlust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! mina täna siis 67,5 , veidike küll plussis, aga reipalt edasi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Eilne hamburger jättis oma jälje- tänane kaal 67,5 jälle Maria, sina juhid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

teretere!! Ma liituks ka kambaga! olen 173 ja 67 kg, soovkaaluks oleks 60 ja miks ka mitte veidi vähem, eks kõik sõltub endast ja enesetundest..esialgu siis 60. Kaalun homme hommikul siis taas! Edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hehh! tere! näe, siin ka mõni tuttav juba ees, ma lööks kah kampa, samuti, nagu Maria, osalen ka ühes teises duellis, äkki tõesti motiveerib rohkem pingutama, teeme proovi.. minu näidud esmaspäevase (07.11)seisuga 173/ 67, homme kaalun uuesti, siis võin veel täpsustada..andke siis mulle ka märku, kui asjaks läheb, olen ootel! Aa ja eesmärgiks mul jõuda 60-ni (võimalikult valutult
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Nii, eile sain siis teada, et mul kilpnäärme alatalitlus..see võib olla ka üks põhjusi mu kaalu tõusudes ja mõõnades.. egas midagi, üritame dasi, kuniks veel jaksu ja vaimujõudu..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei-hei! Nüüd on minu kord rõõmustada täna hommikune näit 67,0, see tekkis juba laupäeva hommikul, õnneks püsis tänaseni ka..missiis, et nädalavahetus ja laupäeval sünnal käik vahele tulid! Ju siis olen tubli tüdruk olnud, et juurde ei tulnud! see teeb ainult head meelt, saaks edasi ka nüüd juba libedamalt.. Tublid olete teisedki, pingutage, hoiame üksteisele pöialt siis!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Appiiiiiiii! Maria! Sa oled jälle korralikult minut ette rebinud!! Mis imevalem sul selleks on?? Tegelt ma tean küll, üksi on hulga kergem maha võtta, kui laste ja pere kõrvalt..oleneb muidugi endast ja perest kah.. Aga supertubli oled jätkuvalt, see paneb mindki (ja ma arvan, et teisigi) rohkem pingutama ja end äsile võtma! Jõudu ja edu, esmaspäevase kaalumiseni!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist! minul täna hommikuse seisuga 67,5 Ossaa, Maria jälle siukese spurdi teinud! Ma pean ikka hakkama asjaga tõsisemalt tegelema, tõsi küll, et pere kõrvalt on see ikka väga raskeks ülesandeks osutunud, aga ma ei jäta jonni, pusin ikka lõppeesmärgini välja!! Ma tahan ISE seda!!!! Jõudu- jaksu pingutage, koos on rõõmsam!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Ja esmaspäev tasuski ootamist!! Täna hommikune kaalunäit siis 67,6- juhheii! Miskit ikka liigub ja õnneks miinuse suunas..Nädal algab vähemalt optimistlikult! Jõudu ja kannatlikkust kõigile kaaskannatajatele!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jaa-jaa, olid ajad, kus minagi kaalusin 55 kg, kuid nüüd oleksin vägagi rõõmus 60 üle! Sinnamaani käia veel pikka ja vaevarikas tee..varsti on juba ka jõulud.. miks kõik nii raske peab olema?? Eelmise aasta jõuludest on mul hea meenutada seda, et just vahetult ennem seda suurt söömaorgiat haigestusin kõhugrippi ja siis, kui teised laua ääres head-paremat sisse vitsutasid, näksisi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

õhtust siis! sain siis aega jälle siia tulla! midagi rõõmustavat mul kirja panna ei ole, täna hommikune eluskaal niisiis: 68.0!! Kas siis tõesti on "päevad" selle kaalutõusuga kuidagi seotud v? Et mul siis Mariaga sama saatus.. Naiste värk.. no ehk järgmiseks nädalaks on vast ka langust oodata.. eks ma püüan ikka ka jõudumööda seda jälgida, mida, kuipalju suhu pistan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, sõbrad! Kuulge, kuhu on kadunud meie asja algataja myksobakter? Minul liiguvad asjad juba üsna kenasti: püksirihmale pean hakkama uusi auke juurde tegema, kõht ei ripugi enam üle pükste ääre ja omal ka kuidagi kergem olla, aga ma ei anna veel alla, sest eesmärgini on ju veel tükk maad minna, tuleb vaid kannatlik ja järjekindel olla, küll siis kõik laabub ka ükskord, onju! oota
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei taas! mina täna hommikul 67,7, Oi, Maria, sa oled juba kõvasti ette rebinud, ma pean nüüd enda kallal kõvasti vaeva nägema, et järgi jõuda.. Kusjuures, te võib-lla ei usu, aga eile käisin kaalul ja see oli 66,5 kg... , terve päeva püüdsin end vaos hoida, et see ka täna nii oleks, kuid.. ju siis polnud piisavalt vaos..sõin küll terve tantsusaate aja lillkapsast, paprika-, por
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Ei-ei, asi pole selles, et ei taha kaaluda, vaid et pole arvuti taha jõudnud.. Minu kaal reede hommikul siis 67,9 kg, eile olid sünnipäev ja kooli juubel, kus sai ikka kõvasti tantsu vihutud ja kaal reageeris sellele kohe päris meeldivalt, täna hommikul, aasta vanemana nägin juba numbrit 66, jess, eks näe, mis homne hommikune kaalumine toob, ma ikka üritan motivatsiooni üleval h
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Täna siis taas 68,2, ja kas nii jääbki?edasi-tagasi muudki kõigub
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Näed sa siis! Kõik oleme ju väga tublid olnud! Eile sai siis viis ämbritäit porgandeid üles võetud ja keldrisse tassitud.. , aga see pole veel kõik,maha jäi neid veelgi..eks saab siis mõni teine päev jälle näpud mullaseks teha. Ootan huviga juba homset, kas on muutusi..kes teab.. ja teisipäeval jälle oodatud tantsutrenn. Ja mõnigi meist on väga püüdlik ja tubli olnud!Kas märg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mina kiidan spordiklubi "vaba loodus"- iga ilmaga, iga kell avatud ja mis peamine- tasuta!! Vaja vaid enal ainult uksest välja saada ja meelepärane spordiala leida vastavalt võimalustele ja vajadusele.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tere kõigile!! lõpuks sain siis ka siia arvuti taha! OOtasin seda tänast hommikut kohe huviga, sest terve see nädal on kaal paigal seisnud.. Ja siis ta tuligi...täna hommikul- ennäe imet, taas 67,5 jessss! ma pole sel nädalal samuti eriti millegiga koonerdanud, kolmapäeval lubasin omale isegi ühe hamburgeri, sest nälg tahtis silmanägemise ära võtta, eile sai isegi paar-kolm pirukat
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist! mul ka, nagu arvata võiski, seekord tagasilöök. Kaal siis 68,4. Nii ta on jah, et saad nagu selle hoo sisse ja siis hakkab üles-alla käima... Eks nädalavahetusel peetud sünnad andsid nüüd tulemuse teada... minu puhul see siiski ei toimi, et püüan vaid toitumisega oma kaalu kontrolli alla hoida- tuleb ikka trenni ka teha, kui tulemusi näha tahan... ega´s midagi, ürit
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

..see eelmine kommentaar ja kiidulaul oli mõeldud Mariale!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ohsaapoiss! sa juba minust ette rebinud! Väga tubli oled! minu ainus lohutus on see, et olen sust vist tiba pikem.. Jõudu ja edu edasiseks!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Eile ostsin uue kaalu, mis oli juba mõnda aega plaanis. Minu tänahommikune näit siis 67,9, kusjuures unes juba nägin numbrit 66 eks ma olen uuel nädalal rohkem püüdlikum! Jõudu ja edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust siis! tuhat vabandust, et pole esitanud oma tänahommikust(oodatud) näitu. Pole olnud lihtsalt aega arvuti taha istuda. Aga minu kaal oli täna hommikul oma suureks üllatuseks 67,5 Üllatus sellepärast, et nii laupäeval, kui pühapäeval olid sünnipäevad, kus ma eneselegi üllatuseks olin söögiga vägagi tagasihoidlik (no ennast kiitmast ma ei väsi!! ) ja reedel sai ka veel tö
Rubriik: Toetus ja motivatsioon