Kaal täna hommikul oli 94,8 (-200g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu kaal reedel oli 95,0 (-1,3 kg), ehk saab veel tabelisse lisada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna 96,3 (-200g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna 96,5 (-100), paraku edeneb aeglaselt, aga vaatame kuidas läheb järgmisel nädalal!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olin nädalavahetusel arvutist eemal, seetõttu edastan oma kaalunumbri täna. Kaal näitas täna õhtul sellist numbrit: 96,6 ainult -100g. Jah, ega kodust eemal olles pole just kõige parem viis kaalu langetada, naudid ikka head ja paremat, mida proffikokad pakuvad, sinna juurde ka hea vein... ja nii see läheb. Edu meile järgmisel nädalal!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Minu kaal täna 96.7, -900g, olen väga rahul. Ilusat nädalavahetust kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Head kaalulangetamise aastat kõigile! Soovin ka liituda, kuna kaalunumber on jälle suurenenud. Minu algkaal on 97,6, soovkaal on esialgu 85, pikkus 164cm, rinnaü.118cm, vööü.107cm, puusaü.118cm, reieü.65cm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaal täna 89, -500g, jess...! Olen rahul.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaal on täna 89,5 ehk seekord -300g, aga ootamatult hästi! Olen rahul, sest ikkagi miinus.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

89,7, -100g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänan kõiki toetajaid ja kaasaelajaid. Esimese numbri muutus annab tõesti palju motivatsiooni juurde, eriti kui see nii visalt on tulnud, aga enesetunne on hea ja usk endasse on tõusnud. Nüüd sean vahe-eesmärgiks 85 kg. Edu meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaal täna 89,8, -400g, tuligi ära - esimese numbri muutus, üheksast sai kaheksa! Olen väga rahul. Minul on kaks poissi, võite nad ka kirja panna. Hakkan nüüd kõrvitsaid marineerima. Eile lõikasin kõrvitsad juba kuubikuteks, täna läheb marineerimiseks. Jõudu meile kõigile järgmiseks nädalaks!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

90,2, maha on läinud -400 g. Imeline
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal on 90.6, -500g, liigub tasapisi allapoole.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaalunubmber on 91.1, -600 g, Olen väga rahul .
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna hommikul oli 91.7, -200 g, olin sellel nädalal veidi nohune ja köha ka, eesmärk oli terveks saada, seega toitumisele jäi vähem tähelepanu, sõin, mis külmkapis oli ja üldse ei liikunud. Nädalavahetusel sõidan laevaga Soome, see on ka paras kannatusete rada kaalujälgimise seisukohast! Üritan uuest nädalast jälle toitumise päevikut pidama hakata! Edu meile kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna 91.9, -300 g, väike miinus aga ikkagi miinus,olen rahul
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna 92,2, st. -500g, olen rahul - arvestades reisijärgset taastumist, jalad olid ikka päris paistes koju jõudes! Käisin iga päev umbes 60 min. kõndimas, ilm oli nädala alguses ilus ja päikseline, nii mõnus oli!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olin eelmisel nädalal bussireisil Austrias ja Baierimaal ning ka Oktooberfestil . Jõudsin just koju ja kohe kaalu peale. Kaal näitas 92.7, jess! -400 grammi, olen rahul! Ehk saab veel minu kaalunäidu ka tabelisse lisada! Tänud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal on 93,1 (-1,3). Super!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna on 94.4 kg (-600 g).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Soovin ka liituda, kui võimalik. Täna on kaduneljapäev ja sel päeval on hea aeg alustada ka kaalulangetamisega. Üksi on raske seda teekonda läbida. Minu algkaal on 95 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänud kaaluabile, sisuka vastuse eest! Teil on usaldusväärsed ja tublid tegijad. Probleem oli lihtsalt selles, et sa usaldad kedagi, keda sa tegelikult üldse ei tea. Soovitan siiralt - teil on väga head tegijad ja te võiksite kindlalt ja julgelt panna kodulehele üles, kes on nõustajad ja treenerid! See oleks super! Ja nagu tupsu36 ütles, ärge häbenege oma nime alla kirjutama! P.S. Mi
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Sallike, ma ei paanitse, ma tahan arukaid vastuseid ja loomulikult ma ise langetan oma kaalu! Ära ole sarkastiline!
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

võiksid täpsem olla
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tundub nagu oleks suur äriprojekt, kus toitumisalaseid asjatundjaid ja nõustajaid pole kaasatud, sest ega kontaktisikuid pole märgitud ja me ei tea firmast mitte midagi ning kõik vastused on väga anonüümsed ning kes on selle kaalulangetamise taga, kas ainult IT-mehed ja kui ei, siis miks keegi ei julge oma nime alla kirjutada ja öelda, kes nad ametilt on? Kaalulangetamine on väga tõsine
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside