Hei kallid kaasvõitlejad! Te olete ikka vahepeal väga tublid olnudja mis kena tabel!Ole sa tänatud Philo Mina naasesin siis suurtelt pidustustelt,kus loomulikult pakuti head ja paremat,nii sööki kui jooki Aga see oli natuke teistmoodi kui muidu pidudel,kus ma olen harjunud käima.Ehk siis põhjuseks ka see,et võõrustajad ei ole eestlased. Toidulaud oli rikkalik,ei saa salata,aga mis mul
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma võin öelda,et mulle on see teine tõsisem üritus. Umbes 6a tagasi käisin ka Kaalujälgijates,väga hästi toimis kõik ja sain ka pisut langetatud aga siis tuli haigus ja sinnapaika see jäi. Nüüd olen ma aga tõsiselt end kätte võtnud ja ennast mitmekordselt ületanud,sest ma ei pea ennast eriti järjekindlaks inimeseks,aga siin olen vastu pidanud 6 nädalat. See on minu jaoks juba
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuidas soovi on. Minu poolest võib veel oodata. ma olen täna hilisõhtust pühapäeva pärastlõunani netist eemal aga kampa lööksin igal juhul. Täna hommikuse seisuga siis oli mu kaal 80,4. Eesmärk on pandud praegu 2 kuu pärast 70,esialgu.Aga kui nii edasi läheb siis on seda numbrit sügiseks oodataKuid mine tea... Igatahes ei kaota ma veel indu,nüüd kohe päris kindlasti mitte
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! olen juba tükk aega mõlgutanud mõtteid duellitada,aga kardan,et võin duellikaaslasi alt vedada,sest mu kaal seisab juba pea 4.nädalat. Aga äkki siiski ikka prooviks. Minu pikkus on 164 ja hetkekaal 80,4(6 nädalat tagasi oli 84). Kui julgete mind kampa võtta siis prooviks hää meelega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oi,kas ma olin varem pime,et ei näinud retseptide linki Igatahes on mul väga hea meel,et see nüüd mulle silma jäi. Suured tänud!
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Viimases Naistelehes on ka üks päris huvitav koogiretsept,kaalujälgijatelt siis 1tk-3 ühikut,kahjuks ei mäleta enam palju see kalorites on.Aga kooki ma proovin teha küll Ja kui kellelgil on soovi siis võin selle retsepti ka siia lisada
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Austatud Kaaluabi! Kõigepealt loomulikult suured tänud uuenduste eest! Igasugu uuendused on alati teretulnud,kui saaks need nüüd ka toimima reaalsel ja igapäevasel kasutajal Ehk olen mina ainuke,kes seda süsteemi hästi ei jaga,aga küsida võib ju alati,eks ole. Nii,kõigepealt retsepti otsimine.Kui ma tahan näiteks täna lõunaks leida siit retsepti,mida valmistada,siis muud võimalust
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Nüüd tekkis veel üks küsimus,ei tea on see nüüd õige rubriik aga ei tahaks nii palju uusi teemasid püstitada Kas keegi teist kasutab ka toidulisandeid ja vitamiine? Kui ja,siis kuhu ja kuidas te panete neid kirja,kas üldse panete? Jätkuvalt kaunist päeva
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Tere hommikust kallid kaasvõitlejad Olen siin ringi vaadanud ja otsinud,aga no ei leia kuskilt.Muidugi on võimalusi miljoneid,et netist leida,aga ma küsin ikkagi siit ka. Niisiis oskab keegi soovitada head ja samas madala kaloraaźiga marjakoogi põhja.Kunagi oli kaalujälgijatel üks väga hea retsept,aga no ei leia enam.Oleks vaja nädala lõpuks üks koogike küpsetada aga tahaks ikka i
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Eh mind,sain ka ometi mida millisest tärnist jutt käib Ja ikka vana hea katse-eksitus meetod toimib
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Arvasin,et olen nutikasaga no ei oska vist vajutada selle tähekese peale Kui ma vajutan enda pildi juures olevale tärnikesele,ei juhtu midagi
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside