Tere mu armsad!Tagant järgi kaunist naistepäeva!Ise kuulun nende hulka kellele see päev mitte üks raas ei meeldi.No nii kiire et ei jõua puile ega maile!Aga see ongi elu et tormame,tormame! Kallid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh Pirleke!Mina maiustan siiani,oh hullu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sõbrakesed!Kaunist sõbrapäeva kõigile!KALLI,KALLI!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh mu kallis Pirleke!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere mu kallid! Sain koju suure mangumise peale,no neid tablette saan ju kodus ka neelata,mis sest kohast kinni hoida! Tahaks ikka ree peale uuesti saada,kahju et meie Tarkur Pirlekesel nii kiire ja ei julgegi paluda toidutabelit,kuid kui leidub aega,palun mulle 1 tabelike,nii hea seal arvutada toidu kcal,lust mitte tabel.Kõigile mu nukukesed ikka tervist ja indu ja kuhjaga armastust! KALLID!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sõbrakesed! Pole hullu kodukoht,ka see aeg möödub ja taas ilus langus,loodan et ka endal. Pirleke äkki on sul infot teil olnud tormi kohta,viimane teade pojalt oli eile 12.30,edasi täielik info sulg,ühendust ei saa,sain aru et suurem osa tormist läks üle sealt kus asub poeg,ilmselt pole seal voolu või midagi enamat.Äkki saad infot jagada. Mul endal vist seisab ees 2 nädale haig
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere,tere kulla Apostroof,ei lähe mul nii hästi ühtki!Tore et oled tagasi ja indu täis,ehk lükkad ka minu käima!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pirleke,peale igat mõõnu tuleb tõus,kui see jada sul möödub,oled jälle tugevam,targem ja visam!Varsti saabub tõus ja siis on kõik ok!Oled tubli ja vapper!Paid kullake ja peake püsti!Kaeba meile,me toetame!Jagatud mure on pool muret!KALLID!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau mu kallid! No nii nii enda kui laste sünnipäevad seljatatud!Kaal muidugi laes aga mis teeb rõõmu et taas püüian paremini,suur magusa isu hakkab iseenesest taanduma ja ehk seegi abiks.Kodukoht põrutab nii et hingetuks võtab,müts maha ka müts maha ka kõigi teiste ees,me oleme seda väärt! Taas uue hooga! KALLID MU SÕBRAKESED!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Elu on läinud nii kiireks et praegu pole aega isegi toidutabelit täita,mõtlen ikka mis suhu pistan,kuid mingi loll magusa tuhin kestab ikka,lapselapseke on tihti minu juures,emmeke on tal ära väsinud,annan puhkust,mäletan ju ise uskumatult värskelt kuidas ma oma pisidega kokku vajusin,ta mul sama kanaema ja Annu täpselt tean kust nõuda,oh seda rõõmurulli,kui see pingeline aeg möödas,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere memmeke!Terviseid kaasale ja sulle!Siis on aeg ka enda pusimiseks,ikka ja jälle uuesti!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kalli kodukoht jah mis seal salata seljatatud on palju,võiks ju endaga juba sina peal olla aga vot need viimased ei taha alluda ja puht enda süül,ja keha vana mälu järgi ikka ja jälle tõstab pead ja hakkab nõudma jälle tagasi 72,kuram seal oli tal vist hea olla,igapäev alustan innuga,niikui õhtu saabub nii mee purk ligi,Karu mis karu Sa oled super tubli ja ma ikka püüian eeskuju võ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere paikesed! Müts maha kodukoht! Ann ka väike miinus on miinus!Ikka ju tubli!Jätka samas vaimus ja sa saavutad edu! Arvan et ka teised on tegijad! Minul on veel õppida ja õppida end kokku võtta.Teate kui lisasin toidulisandina uuesti lõhekapslid siis tuli ka looma isu ja magusa vajadus,olen seda ju ka varem märganud ja tean et kalamaksaõli ükskõik siis milline tõstab ju isu.Jät
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

OH MU SÕBRAKESED! Minuga jama lahti,no mitte ei saa rajale,kummaline magusa sõber eriti pole kuid praegu juba teine nädal neelan,sõna otseses mõttes mett,jube kohe.Toitumine ilusti taskaalus,puuviljad paigas ja niisugune vajadus et ei suuda näpud eemal hoida. Kaal ehmatas mu täna pool surnuks,nüüd ja kohe peaks rajale ronima,muidu tagasi alguses.Loodan et teil nii pole.Kallid ja paid,e
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sõbrakesed! Rõõm teie üle et nii tublid! Ann saa ruttu terveks,paid sulle ehk abiks! Kodukoht mul pole sõnu,oled super tegija!Müts maha! Mina kuram,elan veel pühade meeleolus,lubadus läks vett vedama,no sellest esmaspäevast kohe kindlalt rajal,miks esmaspäevast sest kaasake läheb soome ja mul lihtsam 2 nädalat endaga teeleda,kuigi temal kaal langeb aga mul tõuseb,jama,seda t
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Head uut algust mu paikesed! Saagu see aasta olema meil kõigil kergem ja jätkugu tahet alustatu lõpule viia!Koos oleme tugevad! KALLID,KALLID,KALLID!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau,tsau mu nukukesed! Essugi ei naasnud rajale,veel on ahvatlusi,praegu ei kaalu! Mul muidugi pildi saatmine nurjus,ok,olen põmmpea ja enam ei sodi,sest no pole minu tugevaim külg! Arvan praegu et ehk 5-ndast alustan uuesti,kuid pead veel ei anna. KALLID!HEAD VANA AASTA LÕPPU JA KÕIGE PAREMAT UUT! KALLID OLETE!PÄIKEST!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere mu armsad! Suht ümmarguseks on nr läinud,õnneks teame et see kaal pole just kõige õigem,kui nüüd ilusti,kenasti ja normaalselt edasi toituda on kahjud suht väiksed ja kiirelt mööduvad.Aga tõsi ta on ega ikka ei ei hoidnud kätt ees ja ei mõelnud ka kaalule.Tänasest siis taas rajal ja võtame ette kõige pealt kahjude likvideerimise! Head vana aasta lõppu! Kallid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõigile sama! KALLID!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau mu armsad! Super tublid! Ka mul on kavas kõike paremat maitsta,poja tuleb ka Norrast kodu käima ja selge see et tema kokana ületab kõik mu vaaritamised,meheke tuleb Soomest ka koju,üle pika aja koos veeta jõulud,just nimelt kogu pere koos,tütereke oma perega oh,saab olema lõbus ja tore ja muidugi väääga toitev.Selle praegu ei mõtle,sest tean et uus on ikka jälle uus ja saab ta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahoi mu tublikesed! Suur rõõm on näha et hästi läheb,me oleme tublid! Pirleke pea vastu see segane aeg! Aitäh kiituste eest,kuidagi hästi on läinud,muidugi suur osa ilmselt sellest et mu ravi on tulemusi andnud ja hulga rohtusid maas,eriti hullud olid hormoon rohud mida oli 5 inimese jagu mis mu 55-lt lennutasid 86 peale,nüüd neist järgi ainult 1 tilluke ja see vist laseb nüüd kaa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere mu paikesed! Koovike ÕNNE! MÜTS MAHA! Pirleke!Oleks ma varem su juttu ikkagi pikemalt katsetanud ehk oleksin minagi palju edukam olnud,aga no tühja sest oleksitest,hea et nüüdki mu kolu hakkas norm. tööle,ise super rahul,kõht täis,isud rahuldatud ja tiksub vaikselt alla poole!Aitäh sulle ,tõesti südamest tänud ja pehmed paid!Mul ikka piinlik et minu toimetuste pärast,pead oma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sama ka minu poolt mu kallid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma ei ole hull magusa sõber,kuid kui neid tekib koju siis ikka söön.Imetlen et saate pähkleid süüa mõõdukalt,proovisin,kukun ämbrisse ja mitte seetõttu et ma neid väga armastaks,mul tekib orava efekt,seni kuni neid on,seni nosin,kuni ongi otsas,leidsin endale sobiliku alternatiivi,ostan igat marki õlisid,neid juba üle ei söö,nüüd mul juba kookos,mandli,kreeka,kibuvitsa ja isegi a
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ann,ma jah sööks teda terve päev,olen isegi kõvasti piiranud,kuid muidu ikka 2-3 muna päevas,vahest rohkem,kuid see kogus kipub olema tihti.Vahest ka praetud,kuid keedetud maitseb rohkem.Siis ka omletina,kuid kirja panen keedetult sest kogused samad ja ega kcal-lina ei ole suurt vahet.Mul käis tavaliselt 3 päeva kuus enne naiste asju magusa tung või üks kõik mis suhu sai,nüüd see suht
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Seepärast saadakski just pähkleid,nägin kui hoolsalt sa neid toidupäevikus krõbistasid.Ilmselt oled norras,kui ma ei eksi.Mul poeg norras tööl,nüüd juba 6 aasta,kuid ta väga kaugel nusfjordis.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau mu nukukukukesed! Ilusat ja rahulikku esimest adventi! pehmed,soojad karu paid ja kallid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kulla ANN,Ma olen Pirlega ühe pikkune ja usu olin samas seisus mis sul praegu ja kasutasin surmaga pooleks seda 12... kcal ja esialgu langeski,kuid siis kui sõin ka 20 üle siis kaal tõusis 500g,usu ma ei soga,Pirle pakkumist võta tõsiselt,tema oli see kes pani mind varem tehtud valikutes kahtlema,sest istusin ühel kohal 1,5a,kaotatud aeg ja tihti tekkisid isud.Tõrkusin uskumast et norm sÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ann kullake,ära kaalu õhtul,me ju sööme ja joome päeva jooksul suht palju ja alles öösel lammutame ülejäägid ära.Kui sa alles katsetad siis on mõte iga hommik,et teha veidi muudatusi,kuid samas päevad pole vennad isegi vesi väljub meist erinevalt igal päeval.Ära kohku,muudkui katseta ja ole järjekindel ja usu ta murdub,küll sa näed! Pirleke!Ei ole ikka küll asi arvutis,mul ja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tulemast Ann! Koos on tugevam ja targem! Edu meile ja palju tahet!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon