Kuupäev: 18. November 2012, kl 19.45
Hei sõbrad!
Loodan, Sibil, et sa ei pahanda kui täna õhtul tabeli ära teen. Homme lihtsalt nii kiire, et pole minutitki vaba aega. Olete kõik tublid. Ise tunnen, et ei ole midagi siin Kaaluabis korda saatnud, nüüd hädad käes
, pean vähemalt viis kilo alla saama tervise pärast. Mõnda aega on kannad valutanud, eriti hommikul tõustes. Lugesin, et põhjus võib olla ülekaal. Head langetamist meile sel nädala ja hoiame oma isusid kontrolli all!
...............Sibil...............Sipsik.................sokolaad...............Kailiis
pikkus..........180.................172.....................168...................172
algkaal.........76,2................78,4....................66,6..................82,8
05.10...........75,5................76,4....................65,7..................82,3
12.10...........74,4................76,4....................66,0..................82,1
19.10...........74,1................76,3....................66,3...................-..
26.10...........75,1................76,8....................66,0..................82,0
02.11...........74,1................76,4....................66,3..................82,0
11.11............-..................76,4....................66,0..................81,7
18.11............-..................76,7....................67,2..................81,7
nädal............-..................+0,3....................+1,2...................-..
kokku...........-2,1................-1,7....................+0,6..................-1,1