Hilisõhtused tervitused.
Minu päev läks nii nagu läks, tegelikult vist ei olnudki kõige hullem , arvestades, et sai käidud "putkas" söömas ja veel kiirelt külapeltki läbi põigatud. Külapeal laual olnud tordi ja stritsli jätsin täiesti puutumata. Olen sellegi üle väga rahul juba
Homne päev tõotab suht sarnane tulevat, sest hommikul kell 6 sõitu, päev otsa autoratastel ja õhtul ilmselt EV sünnipäeva tähistamine väikse istumisega külapeal ( kui jääb aega). Seega koju tagasi jõuan suht hilja ja ma pole päris kindel kas ma peale asjade lahti pakkimist olen veel võimeline oma toite märkima või mitte.

Aga alati on võimalus süüa nii vähe, et on lihtne kirja panna

KurrNurr, ma jõin oma lubatud lisa 600 ml teed ära ( sattusime üheaegselt toite sisestama ja mõlemal oli vee joomine väga väike ... sai lubatud üks suurem ühik siiski omale veel õhtul sisse pigistada )

"Me suudame!"

Mina asjatan täna suvilas, lubati ju +7 kraadi Päike igatahes paistab praegu nii mõnusasti ja kutsub juba välja.

Annn, kadestan sind. Meil näitab ilmateade veel terve märtsi kuu max +3 kraadi ja päikestki haruharva. Nii päikese igatsus on peal juba....

Nii kahju Pipu, et teil külm, meil nagu lubatud täna +7 kraadi, veranda peal päikse käes oli küll vist juba +15

Kas teie saata toidutabelisse sisse?

tervitused, ma ei tea kas sul, Annn, on endiselt probleeme toidutabelisse sisse saamisega , aga mina igatahes saan küll. Saan nii siinse foorumilingi abil, kui ka oma arvuti "lemmikute" alt.
Mina käisin täna siis Läuna - Eestist päikest otsimas, leidsin ka aga pärast selgus, et pealinnas olevat kah päike kohal olnud. No pole hullu, õnneks oli L-Eestisse ikka muul põhjusel ka vaja minna
Tänase päeva söömisi kommenteerides ütleks, et pole just eriti tihti ja palju söönud, see eest aga on kõik olnud mega rammus. Hetkel olen omadega isegi normides, aga on hirmus soov klaasike veini ära juua.
Ei saa just öelda, et igahommikune ja igaõhtune pakkimine ja siis autoga sadade kilomeetrite kaupa puntist a- punkti b kulgemine enam sellist naudingut pakuks kui see oli seda kümme- viisteist aastat tagasi
Ausalt öeldes ootan millal tuleb õhtune vaikus majja ja homsed koolijuntsud magama ära lähevad
Loodan, et keegi pidupäevakookidega väga üle ei pingutanud

Kas nüüd koogiga, aga üle sai ikka kõvasti pingutatud......

Tunnistan, et minulgi oli kõike head natuke palju..

Kavatsesin eile olla täitsa korralik, ei ostnud koju midagi head ja paremat.
Ja siis kui suvilas müttasin, tuli ema oma šokolaadistritsliga ja nii need 3 väikest tükikest...värskes õhus...mulle suhu ronisidki.

oh jahhh, kui palju jama võivad need väiksed magusad ampsud põhjustada...nüüd siis jälle 1000kcal-sed päevad...

Kõhulihaseid pole ka 2 päeva teinud...täitsa paha selle pärast.

Tänasest jälle korralik!

Ja tänasest saan jälle toidutabelisse sisse, eile viskas google ette ja meili aadressi, ning siis küsis parooli.



Toimetatud 1 kord(a). Viimati annn 25.02.2014 07.48.

Hommikust. Tundub, et enamus on siiski päris hästi eilse Eesti Vabariigi sünnipäevaga toime tulnud, keegi pole ennast päris topelt kaloritega lõhki söönud Ja kui ainult eilsest päevast rääkida, siis kõige eeskujulikumalt said hakkama Pipu ja Kadri, kes jäid oma normide piiresse ja tarbisid kenasti ka vett Tublid

Hatugirl , laupäevasest päevast numbrid puudu ja poolest pühapäevast (poolteist päeva) ka toidud puudu. Olen natuke sinu pärast mures, sest sinu puhul kipub olema nii, et kui sa kirja ei pane ... siis see on "halb märk" Ma tõesti väga tahaks, et sa saaksid oma kaalu nüüd ikka langusesse... ei ole sa ju päris viimaste kilode kallal. Prooviks ikka koos viiest? kilostki lahti saada Siis mõtleme edasi ...
Tean, et sul oli sünnipäev , reede hommikuks tegid omale ilusa kingituse miinuse näol, pingutame nüüd koos, et seda kingitust ikka nautida ka saaks

KurrNurr, mu uudishimu ei anna rahu ... mida sa tegid õhtul selle "palja" vahukoorega ? Kuna selle kõrval midagi muud kirjas pole, siis ... sõid lusikaga vahukoort ?



Toimetatud 2 kord(a). Viimati Vurr 25.02.2014 08.29.

Vurr, mõtlesin ka selle vahukoore peale aga ei julgenud küsida
Seda saab ju ka ilma lusikata süüa ja veel hilja õhtul...

Ok, nali, KurrNurr ära pahanda



Toimetatud 1 kord(a). Viimati annn 25.02.2014 09.25.

Annn, kui sa oled oma gmaili postkastist vahepeal välja loginud, siis küsibki parooli, kõik on õige Vurr, tänud, mul oli ju 2 patupäeva turjal, poleks tegelikult iial uskunud, et üks koogitükk võib 2 päeva ära rikkuda, aga vahel on lihtsalt muu tähtsam kui ainult kaalule mõeldada (sõbranna küpsetas ise koogi, ei saa ju tagasi saata teda sellega). Õnneks selle ühe päeva osa suudan tagasi teha ja loodan, et see 1 patukas paneb "ainevahetuse" paremini tööle. Ilusat nädalat kõigile!

Kadri, mul polegi gmaili ja seal oli kellegi teise meili aadress mitte minu, arvan, et Vurri oma, sest tema tabel ju. Aga nüüd korras kõik

Annn.... ma kohe esimese raksuga ei taibanudki ära , noohh ... et ilma lusikata ja hilja õhtul ... , aga siis kui "plahvatas" siis naersin päris pikalt ( heas mõttes), et no on see Vurr ikka taktitundetu tegelane küll, pärib siin igasuguseid asju, eks....


-------------------------------------
Ma loodan, et KurrNurr on ikka "paksu nahaga" ja tema üle võib nats lõõpida küll

Hommikust! Mina ka LÕPUKS normaalses elurütmis tagasi.Vaimselt väga väsitav nädalavahetus oli.Kui pühapäeval lõpuks viimased külalise lahkusid,läksin ruttu lastega ujulasse sulistama.Tagasi tulles selgus,et külalistel oli teel Tallinna auto katki läinud ja kuna pisikesel külalises oli vahetult enne lahkumist palavik tulnud,siis käisin õhtul veel Tallinnas ära (3 tundi sõitu meilt).Koju saades ruttu magama ja järgmisel hommikul Pärnu paraadi vaatama.Tagasi jõudsin jälle poole öö aeg.Õnneks sellist hullu nädalavahetust niipea enam ei tule Laupäeval on küll lapsel ka veel sünnipäev aga see nii pikale ei kisu.
Täidan nüüd toidutabeli ka tagant järgi ilusti ära - mul külmkapil paber täitsa täis sirgeldatud juba

Hahahaa, naerate siin KurrNurri vahukoore üle. Vaadake parem minu tabelit . Seal võikreemi lausa lusikaga suhu aetud . Ma kahjuks nii originaalne ei olnud, et ilma lusikata tarbida aga peaks mõnikord proovima.....

Pipu ma panin sinu 200 gr torditükkikest tähele küll, aga vot see, et võikreem supilusikaga .... see jäi kuidagi kahesilmavahele Ju ma siis lugesin sellest sõnast midagi muud välja , nüüd vaatan, et sul oli ikka " päris magus päev"

Vurr, ma lihtsalt tegin siin päev läbi torte ja ei osanud kuidagi teisiti kirja panna degusteerimisi. Päris ilma maitsmiseta ei saa seda tööd teha

Väga tore, et huumor on ehe ja täiesti alles..

Mina kuulasin Vikerraadiost huvitaja saadet, kus Anneli Soots räägib toitumisteraapiast. Väga huvitav oli ja saab ka järelkuulata kodulehelt, kellel huvi on..

Kahjuks, naised, nii rikutud fantaasiaga nagu teie siin olete, sõin ma seda siiski lusikaga Ja ei olnus see üldsegi nii hilja õhtul, tulin saunast ja oli vot magusaisu.......sellised siivutud meil siin

Tänast päeva ei taha üldse kirjutada......jõudsin just klassiõhtult ja kujutage ette, mida kõike lapsed olid kokku tassinud, millised küpsised ja võileivad ja kuidas ma siis ei söönud ikka mugisin, ma ju nii tore.............

Et reedeks mingisugustki miinust saada, pean vist hakkama liimipulka lutsutama, saab ehk pool suudki väiksemaks, et sinna mitte enam ei mahuks selliseid sööke:

.....või Fairyga ennast pesema hakkama, mõjub ju rasvale hästi

Liimipulka lutsima . See oli hea KurrNurr



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Pipu 25.02.2014 18.23.

oi ma itsitasin seda liimipulka ja fairyt... , oled sa ikka "sõnasepp" meil, KurrNurr

Hommikust, kaalusõbrannad! Kuidas kulgeb? Meil läks eile päeval olnud +7 (posti otsas näitas) hommikul -3 peale üle ja päike ka ei näita end täna. Kevad võiks juba tulla..

Kadri, nüüd on päike meil .Aga tuul on suht jahe. Hakkab jah juba kevade tunne tulema. Tahaks juba grilli hakkama panna . Meil siin korraldati täna laste koolivaheaja puhul vabaõhu päev. Hobuse sõit, vorstide grillimine ja saiakesed. Arvake ära, kes maiustamas käis

Mina ütleks, et justkui kulgeb normaalselt ainult, et see vee joomise külg on kehvapoolne. Peaks kellegagi vist "võidu" hakkama vett jooma ... no nii nagu näoraamatus joovad noored õlut ja filmivad, ... me peaks hakkama vett jooma ja filmima, et kellel jääb joomata ... see on teistele kasti ...hmmmm ? ( ma ei teagi mida) .... Eviani vett võlgu.

See vist ajaks "jooma" küll

Mina sain endale veejoomise "selgeks" nii, et hommikupoole joon korraga ära 0,5l vett, peale seda teen tööl valmis 0,5l teed, seda joon siis lonksude kaupa ja õhtul kodus joon veel korra 0,5l vett korraga. Muudmoodi "tilgutamine" mul lihtsalt ei toimi, ununeb ära jne.

Mina joon enne igat söögikorda ära 330 ml vett (tassitäis) ja sedasi ei saa arugi, et tuleb päevas suur kogus vett ära tarbida. Kodust eemal olles on muidugi keerulised lood

Tulin just ujumast, no rohkem jooksin lapsel järgi...
Vee joomine on minul ka käest ära läinud, õhtul veel joon, aga hommikul...
Mängin oma kaloritega ja vaatan, kas pusin miinuse reedeks välja



Toimetatud 1 kord(a). Viimati annn 26.02.2014 19.42.

Lootusetu juhtum......Tõenäoliselt ei suuda ma reedeks enam mingisugust miinust välja punnida, siis sellegipoolest ei tasu pulkasid põõsasse visata ja luban pühalikult ja tõotan, et homsest:

1) joon iga päev vähemalt 1,5 l vedelikku (kas siis teed või vett, aga ei mingit pepsit).
2) kuuel päeval nädalas ma ei ületa oma kalorinormi.

Tilk verd, teie KurrNurr.