Kuupäev: 18. November 2010, kl 09.45
Jep, ma ülevalpool juba kirjutasin et võtame siis juurde 2 uut inimest aga rohkem mitte. Mõtlen et kuidas peaks uute kaalud kirja panema, kas antud stardikaalud panen eelmise reede alla? Vist ei ole hullu kui nii teen, siis on kõigil juba see reede võimalus muutusi näha (kirja panna).
Kuidas teil muidu läinud on see nädal?
Minul suhteliselt kenasti, õhtuti ikka maadlen sellega et liiga palju süsikaid ei sööks ja rasvu ei saa peaaegu kunagi täis. Ükspäev võtsin mõned mandlid, india pähklid ja rosinaid ning kujutate pilti-saingi rasvade tulemuseks 100%
Seega tuleb vist vahepalaks hakata paar pähklit võtma. Eile käisin väljas söömas, sai ikka korralikult patustatud aga õnneks kalorite arvu seisukohalt väga palju üle ei läinudki. Eks siis homme hommikul näeb mis see endaga kaasa tõi