106.9 -0.1 jäin graafikust maha kuid siiski langus.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Gasell, kas need kreemid aitavad ka? Ma peaks ka siis mõtlema nende peale võibolla natuke. Kuule aga kui 40 kg alla võtsid siis mis põhjustel sa tagasi juurde võtsid? sünnitus? hoolimatus? ma tean, et ma olen oma elus 2 korda seal 15 kg alla võtnud. Loodan, et seekord kui ma alla võtan siis nii hulluks asja enam ei lase samas kui peaks sünnitama siis vist ei saa väga kontrollida seda?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma ootan ka oma koodi
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mis kreemidest sa Gasell räägid?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

107.0 ehk -1.8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

107.0 -1.8 kg!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kah jälle halb nädal. 108.8 ehk +300g. Nüüd võtan ennast käsile, ausõna!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli Tusklik!! Tõesti tubli. Mina 108.8 (ehk siis + 300g) passin juba kuu aega nagu kass ümber palava pudru aga okei. tuleb ennast rohkem kätte võtta. nagu paks_laisk_kõuts mulle ütles, et pean mõtlema sellele, et muidu mulle jõuluvana ei tule Aga järgmine nädal, ausõna, on mul parem tulemus!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jaa ma panin ise ka seda mingi hetk tähele. selles suhtes jah mul seal trükiviga, ei suutnud vist ise ka uskuda, et pole enam 11 vaid 10 ees
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul oli täna hommikul kaal 108.5 ehk siis +200g. Olen päris rahul selle tulemusega, sest nä'dalavahetusel suutsin korralikult liialdada ja esmaspäeval oli tulemus 109,3 ehk siis esmaspäevast olen korralikult alla võtnud. Kuigi jah pluss pole kunagi hea, aga praegu on päris tilluke ta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul oli täna hommikul kaal 108.5 ehk siis +200g. Olen päris rahul selle tulemusega, sest nä'dalavahetusel suutsin korralikult liialdada ja esmaspäeval oli tulemus 109,3 ehk siis esmaspäevast olen korralikult alla võtnud. Kuigi jah pluss pole kunagi hea, aga praegu on päris tilluke ta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

aga mitte lapse sünnipäev, vaid elukaaslase. aga jah tulnud jubedalt juurde. aga puhata oli hea
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jah suurtükk, mul sama teema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

108.3 +300g.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Niih, see nädal märkisin 2-l päeval ülesse sööke. ja tulemus kõige hullem polegi. +300g ehk 108.3. Täna ma ka veel ülesse ei märgi, aga siis edasi peaks küll tubli olema.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli Tusklik. Head sõitu sulle muidu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aga tore kuulda, et Krista endast ikka elumärki veel ilmutab see ju hea uudis!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tusklik ära muretse. Sa jõuad mulle kohe järele, sest mul on paraku tulemas tähtpäevad ja külalised.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii. Ma olin see nädal tubli. Sundisin vett jooma. Peale pühapäeva kõikidel päevadel jälgisin, mida sõin ja panin kirja. Ja järjekindlus viib sihile!!! 108.0 ehk siis -1.5 kg!!! Mul vist käibki see üle nädala. Okk, ei ennusta halba. Mul kolmapäeval ühe tähtsa inimese sünnipäev ja reedel tulevad külalised, et see sündmus nn kajastub kahes minu nädalas. must be strong! Pean
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii. Ma olin see nädal tubli. Sundisin vett jooma. Peale pühapäeva kõikidel päevadel jälgisin, mida sõin ja panin kirja. Ja järjekindlus viib sihile!!! 108.0 ehk siis -1.5 kg!!! Mul vist käibki see üle nädala. Okk, ei ennusta halba. Mul kolmapäeval elukaaslase sünnipäev ja reedel tulevad külalised, et see sündmus nn kajastub kahes minu nädalas. must be strong! Pean saama mo
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei Tusklik, sa ei ole juba 10 päeva blogis midagi öelnud. kas kõik on okei? oled ikka järjel?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista 06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1 13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1......................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal oli reedel 109.5 kg ehk +0.6.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No kui sa leiad kedagi samas kaalukategoorias siis edu sulle. Kui ei leia tule meile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon