71,5 väike miinus aga unistust, et jõuludeks 6 ette saada jääb vist püüdmatuks.... Tänasest vist lausa aasta lõpuni pidudetrall.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul kahjuks 72 tagasi...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

71,9. Tean, et piparkoogid on saatanast...Kes nad küll välja mõtles?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

+200g. Ehk siis süüdistan seekord reisi... Ei saa ju ennast süüdistada-ikka peab keegi teine süüdi olema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Annan siis oma tänase kaalu. 71,8 ehk siis -300g. Asi seegi ütleks, kuigi ma ikka piinlen et nii aeglaselt läheb. Eile oli suur pidutsemine ja jätkub kuni pühapäevani... Aga peaasi, et miinus!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina juba 39 ja 2 last. Ülekilod hakkasid tulema just peale esimese lapse sündi... Olin siis 30. Kuni sinnani oli kaal kusagil 58-62 ehk... Ülekilodest ei teadnud midagi kuigi sõin meeletutes kogustes.. Minu vanemad on hästi suured igatpidi Tahaks öelda, et geenid... Tegelikult ikka jube istuv töö ja vähene liikumine. Lisaks pole ka isud kusagile kadunud ja ma pean endale tunnistama, et
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Plussiring ehk siis +100g. Vabandusi pole
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ANXU79- mina just vaatan ja imetlen, et sa nii tubli. Praktiliselt igal nädalal kilo kadunud!! Kujutad ette mis suveks veel saab Tahaks lohutada ennast ka- küll on täiskuu ja kaal kuidagi ei lange vaid vastupidi, küll on päevad.. ja keha hoiab vett kinni ja kaal... Tegelikkus on selline, et vist mõjuvaid tegureid tõesti palju- tundub, et jahedaga hoiab ka keha rohkem varusid? Täna olin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

72 kg täpselt, ehk siis miinust 0,5kg. Tahaks öelda, et tuleb hambad ristis aga siis vist oleks kaal ju veelgi väiksem kui midagi sisse ei mahuks (sööks). Aga olgugi, et see kaal tuleb meeletu vaeva ja pingutamisega.. Ehks siis edaspidi olen targem ja suudan ka seda ideaali hoida. Lootus sureb viimasena ja jõuludeks PEAB see kaal algama 6-ga!!! Minu jaoks on jõulud juba alanud... No ei
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohh kaal, miks sa mind piinad, tahaks öelda praegu Alla ei anna aga -100g ehk siis 72,5 kg on hetkel nutune küll....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Kairika! Ei, napsu ma ei raatsi enam üldse võtta. Nägin kuidas see kaalule mõjus ja seega olen täiesti loobunud. Ei luba, et igaveseks, kindlasti mitte.. Aga esialgu küll. Soolast krõpsu sõin kõvasti.. Ja ühe torditüki Aga nüüd juba uus nädal ja tuleb tõesti pingutada, et kaal ikka allapoole liiguks. Tegelikult ikka raske töö peab mainima!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere jälle! Minul oli nädalavahetusel selline kummaline seik... Reedel oli pidu ja täiesti kummalisel kombel ma lihtsalt ei suutnud käsi krõpsudest eemale hoida. Sõin ikka korralikult.. Loomulikult olid hommikul süümekad... Läksin kaalule ja kaal 1 kilo väiksem kui reede hommikul!!! Laupäeval jälle pidu. Krõpsusid õnneks polnud Aga oli väga maitsev tort, millest siis sõin ikka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal 72,6. Ausõna pingutan kõvasti Alati tahaks ju rohkem kaotada, ehk siis vähem kaaluda Päikest kõigile! Igatahes lähen täna apteeki ja ostan D-vitamiini!! Kuidagi jube väsimus on kallal.... Tõesti ei tahaks toidust tuge ja lohutust saada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mulle on see kaalu jälgimine ehk siis kõige kaalumine ja arvestamine mida tohib süüa ja mida ei tohi süüa ikka väga raske. Loen ka neid postitusi pidevalt ja tõden, et nii kui üks päev (õhtu) patustad siis võtab vähemalt nädala, et uuesti reele saada... Minul tekkis vahepeal selline kuidas nüüd võtta, pigem vist halb sõltuvus et saime sõbrannadega kokku ja jõime veini... Lis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

73,4... Polegi midagi öelda. Hea meel, et languses ja mis sest et vaid 100 grammi aga pean tunnistama, et eelmisel nädalavahetusel näitas ikka palju väiksemat kaalu. Ma ei oska põhjendada, kas stressist või millestki muust tingituna on 3 päeva olnud ikka sellised "söömasööstud", et pärast endal ka halb olla...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahhoi, sain suure ehmatuse osaliseks Reedene kaal oli 73,5 mitte 75,5!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal läheb küll visalt aga vähemalt langeb.. 73,5 ehk siis 0,5 kilokest. Asi seegi Patustatud sai ka vahepeal....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul tänahommikune kaal täpselt 74, lootsin natuke enamat kuna olen täiesti loobunud kohvist ja magusat ka imevähe tarbinud. Aga rõõmustav ikkagi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi, aitähh Sulle kallis Kairika! Minu kaal hetkel 75,2 ja pikkus 168. Soovkaaluks jõukudeks oleks 65 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kairika, kas oleks võimalik minul ka veel liituda??? Olen siin üle pika aja jälle ja avastasin, et duell juba käimas... Oleksin väga tänulik kui mind ka kusagile sappa võtaksite...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,5. Lõplikult -2,5 kg. Alustasin algusest- seega ikka väga ammu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere jälle. Hakkab see meie duell lõpu poole jõudma. Olen vist üks aeglasemalt langetav isik. Alates duelli algusest kuni siiani on kaalukadu 2,5 kg. Kui riidenumbreid arvestada siis 5kg peaks olema langust et väiksemasse numbrisse mahtuda. Oleneb muidugi ka tootjast jne.Tänase hommikuga oli minu kaal 68,5 kg. Loodan, et reede hommikuks see pigem väheneb Sooviks oli 10kg langetada aga si
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,8 läheb küll aga väga visalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere- tere kõigile. Tõesti on suur suvi käes ja siia eriti ei jõuagi. Ma ei tea kas see on viga, et oma toidukordasid siia ei märgi sest tõepoolest kaal lihtsalt seisab.... No ei saa mina sellest sotti.Veel viimane kuu nn. istumist ehk siis palju tööd ja siis ehk saab ennast puhkuse lainele sättida Vesi on alati kaasas ja 2-3 liitrit sellise palavaga pole üldse probleemi päevas juua.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal seisab, 69,2 jätkuvalt.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal seisab - 69,2...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Helikopter, mul on ka kusjuures selline tunne! Võtan igal hommikul tööle kaasa ühe suure pudeli (1,5 liitrit) ja väikese, ehk siis 0,5 liitrit ja tööpäeva lõpuks need joodud. Lisaks siis veel õhtul ka liitrikene kindlasti. Eile veel sõime lastega suure arbuusi õhtul. Arvasin, et ei saagi öösel magada Aga tunnen ka kuidagi ennast õhupallina... Hea asi on see, et süüa niipalju ei
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

69,2 ehk +100 grammi!! Tundub tõesti, et nii kui natukenegi ennast lõdvemaks lasta on kaalul kohe tunda. Ainuke hea asi millele suudan mõelda hetkel on see, et kuna kaal minul nii aeglaselt langeb siis ka kõige suurema söömise korral pole see tõus väga hull. Tänud Kairika, et kirjutasid selle duelli kohta et enne ei lõpeta kui finish käes Minu soovkaal on veel väga-väga kaugelja se
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli Kidi, mina pole suutnud ennast välja vedada. Olen õhtuks nagu makaron kuigi ei tee füüsilist tööd . Kaalule astuda ka ei julge sest ma hetkel arvestan oma kaalu püksirihma aukude järgi... Nojanüüd on see kolmandas augus kuigi enne oli neljandas Neljas auk tähendab kaalu alla 60kg... Kuidas teistega lood? Olete ikka korralikult rajal?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

69,1 ehk siis paigalseis....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon