Tere, Minu tänane kaalunäit 92 kg. Pole paha, aga sinna 8-ga algava numbrini ei jõua kuidagi. Aga no arvestades, et algkaalust ikka kõvasti alla saanud, ei ole põhjust virisemiseks Kas olen nüüd siia üksi jäänud või ütleb keegi veel sõna sekka???
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tüdrukud ja mõnusat suve jätku! Nagu märkate, ei ole ma viimased nädalad ühtegi kommentaari lisanud. Põhjus lihtne, elasin elu, kus ei olnud võimalust ega aega arvuti taha istuda. Suvi on olnud seni väga põnev ja toimekas, ilusad ilmad on naha mõnusalt pruuniks küpsetanud, tuju on hea ning kaal on peaaegu sõbraks saanud. Erilisi miinuseid need nädalad ei toonud, kuid aktiivne
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tabel siis sel korral selline nagu eespool näha võib. Aplaus ja lilled kungule, väga ilus tulemus - tubli oled!. Samuti ajaviitja, ikka jälle miinuspoolel. Ka minul endal näitas kaal päris toredat miinust. Kas maikelluke76 ikka on meiega???. Mina sõidan nädala pärast Saaremaale, seega teen tabeli valmis järgmisel laupäeval, loodetavasti saate oma näidud ära saata reede-laupäe
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....................pikkus.....algkaal.......10.06.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----94,5......-0,5...........- 7,7 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------89,1.....- 1,0...........- 6,5 maikelluke76...183 cm----- 98,2 kg-------91,8.....?????..........- 6,4 ajaviitja...........176 cm------92,7 kg-------86,4.....- 0,3...........- 6,3
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile. Esmalt suured vabandused, et tabeli koostamisega nii hilja peale jäin. See on see puhkuse aeg. Ei tea mis päev on No ja nädal on meil ka selline tagasihoidlik olnud. Jätan enda kaalu ka samaks. Nimi....................pikkus.....algkaal.......10.06.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----95,0......+/- 0...........- 7,2 kungu..............1
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....................pikkus.....algkaal.......03.06.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----95,0......- 0,6............- 7,2 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------89,8.....?????...........- 5,8 maikelluke76...183 cm----- 98,2 kg-------91,8.....- 2,1..........- 6,4 ajaviitja...........176 cm------92,7 kg-------86,5.....-0,7............- 6,2 Tere
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli maikelluke76 Tulebki päev korraga jälle alustada ja küll siis minema hakkab. Minu puhul toimib ka vaid nii. Ka siis ei tohi end lõdvaks lasta, kui juba mõni kilo miinusesse jälle läheb. Endal mul ongi nii, et mõni kilo miinust ja siis on tunne, et oh nii see kaal langebki ja jälle luban endale mõttetut maiustamist. Üritame siis vähemalt kahekesi augustini vastu pidada ja ehk saa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....................pikkus.....algkaal.......27.05.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----96,1......- 0,9............- 6,6 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------89,8.....- 0,8...........- 5,8 maikelluke76...183 cm----- 98,2 kg-------93,9.....+ 0,6..........- 4,3 ajaviitja...........176 cm------92,7 kg-------87,2.....?????............- 5,5 Sel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kaunist kevadet! Oli tükk tegemist, et meie teema üles leida. No ja nagu selgub olin mina viimane, kes siia kirjutas ja nüüd jälle esimene. Aga igatahes võtke heaks või pange pahaks, minul sel nädalal -0,9 kg, et siis 96,1 - tunnistan ausalt, et kiire nädal, keskmised toidukogused ja hästi positiivne olemine on need, mis sel nädalal kaalul langeda on aidanud. Loodetavasti on siin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kungu, täitsa minu viga, et sinu pisikest plussi ei märganud tabelisse panna, aga tore näha, et meiega ikka alles oled. Väike eelis järgmiseks nädalaks - kirja saada, siis nagu plussi poleks olnudki Päikselist päeva Teile!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tõepoolest on sul ajaviitja õigus. Kuidagi nukker ja vaikne on siin. Sel nädalal meie vaid kahekesi end üles märkinud. Kes järgmisel korral endast märku ei anna, tuleb vist tabelist maha võtta. Maikelluke76, väga tubli, et üritad ikka meiega jätkata. Kui näitu ei tahtnud sel korral anda, siis ok. Saan sinust täiesti aru, nädal läheb nii kiirelt, kuid end kokku võtta on väg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Lootsin, et kõigil juba uhked miinused reas, aga võta näpust Minul sel nädalal siis -0,5 kg Küll venib aeglaselt, aga siiski. Kena nädalavahetust kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minul -0,2 Tabel siis selline. Kungu näidu jätsin samaks, kuna ta teatas, et sel korral näite ei saa saata. Kus on aga mari ja gagi13???Andke ikka endast märku! Nimi....................pikkus.....algkaal.......14.05.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----97,5......- 0,2............- 5,2 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------89,8.....- 0,0...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile ja suured vabandused, Unustasin tabeli tegemise, satungi siia vaid hetkel kiirelt üle vaatama, mis toimub. Maikelluke76, ära anna alla. Kui tahad vahepeal näitude andmisest loobuda, siis olgu, aga luba, et pingutad ikka selle eesmärgi nimel edasi, mis endale salamisi seadnud oled. Loomulikult oleksime väga rõõmsad, kui oma tegemistest ikka meid ka teavitad. Sel korral on k
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahoi, Minul sel nädalal miinust lausa 0,8 ehk siis 97,7 Ikka liigub, kui enda toitumist ja tegemisi jälgida. Kõikidele emmedele pühapäevaks KAUNIST EMADEPÄEVA!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mari sinu kaalu ja pikkuse suhet arvestades, kujutan ette, et näed välja selline nagu mina 81kg kaaludes ja olgem ausad, siis juba oli silmal ilus vaadata
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Vabandan väga, et sel korral tabel nii hilja. No jooksen kogu aeg ajaga võidu. Tabel siis selline - kiitus sel nädalal gagi13 just sulle, kuid kokkuvõtvalt lisaks sinu kõrvale ka mari - olete juba üle 6 kg miinusesse saanud Ega meie teisedki kehvemad ole - ikkagi üle 4 kg on kõik maha saanud ja see ikka ka KIITUST VÄÄRT Kuna juba mitu nädalat ei ole elekas endast märku andnud,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere päikselist hommikut! Minul kaalumine tehtud ja sel korral siis +0,5 Ei oskagi kommenteerida, aga eks see eilne hiline õhtusöök ja päris kobe koogitükk ole selles ka osaliselt süüdi. Õnneks olemine päris mõnus ja nagu ei olegi väga pettunud tänases kaalus. Päikest Teile ja mõnusat nädalavahetust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ja päikselist kevadet kõigile, Tuletan siis meelde, et homme jälle tähtis päev - kaalumine. Minul täna sõbranna sünnipäev, väike istumine plaanis, aga üldiselt olen normaalselt toitunud. Väga suuri magusasööste ei ole olnud Kahjuks ikka veel ei ole end saanud järjele, et toitumist üles märkida. Ilmad on olnud ilusad, tuju kah parem ning igal õhtul lastega jalutamas käidu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....................pikkus.....algkaal.......22.04.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----98,0......- 0,5............- 4,7 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------90,0.....- 0,3...........- 4,8 maikelluke76...183 cm----- 98,2 kg-------93,8..... + 1,0..........- 4,4 ajaviitja...........176 cm------92,7 kg-------88,3......+ 0,2............- 4,4 ga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahhoi kõigile, munad värvitud, koksitud. Minu eelmise nädala kaalulangus oli -0,5, et siis ikka midagi liikus allapoole, kuigi toitumise järgi ei oleks seda oodanud, aga küllap siis igapäevane aias toimetamine ja õhtune jalutuskäik lastega tegid oma töö. Mari ja elekas ongi veel kadunud. Elekas juba teist nädalat kuhugi kadunud - ahhoi, kas ikka olete meiega??? Mida siis uueks nädal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Veel kungule kasvatajale kingi valikul mõelge ise end tema rolli ja ka sellele, et iga teatud aastate järgi tuleb uus rühm lapsi. Kuna ise töötan ka lastega, küll koolis, siis tunnistan ausalt, et ei ole kuhugi panna neid kausse ja pilte ja tasse, kuhu laste nimed sisse kirjutatud või fotod pandud. Ei ole küll valiv inimene, aga lihtsalt neid asju koguneks ju nii palju, et hoiustamine võ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kungu meil lasteaias lõpupidu planeeritud läbi viia lasteaia hoovis, kui ilm kehv, saab üritus toimuma sees. Tuleb õhtujuht (arvatavasti Pipi), on fotograaf, lapsed esinevad, laua katavad emad-isad, tellitakse lisaks suur tort. Kingitused saavad lasteaia lõpurühma õpetajad, pisut väiksemas summas ka lauluõpetaja, lasteaia direktor - leppisime kokku kinkekaardid, et kasvataja ise valib om
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere päikselist päeva Teile Kuidagi vaikseks meil see olemine siin jäänud. Elekas ja gagi13 ei ole endast kah märku andnud Minul isiklikult kiired ajad, esimene laps läheb sügisel kooli ja seoses sellega koolivaliku tralliga toimetatud. Nüüdseks valik tehtud, laps rahul, emme-issi ka rahul No ja nüüd siis need lasteaia lõpuüritused jäänud. Kaalule ei olegi aega nagu mõelda. T
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....................pikkus.....algkaal.......15.04.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----98,5......- 0,5............- 4,2 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------90,3.....- 0,2...........- 4,5 maikelluke76...183 cm----- 98,2 kg-------92,8..... - 0,8..........- 5,4 ajaviitja...........176 cm------92,7 kg-------88,1......- 0,2............- 4,6 ga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei duellitajad, kus olete???
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi tublid tublid, - kiire, kiire , kiire on tänane märksõna. Ahjaa, kaal -0,5 kevadised toimetused aias hakkavad tundma andma.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....................pikkus.....algkaal.......08.04.......nädala +/-....KOKKU Muumitroll30.....171 cm----102,7 kg-----99,0......- 0,2............- 3,7 kungu..............170 cm----- 94,8 kg-------90,5.....- 0,5...........- 4,3 maikelluke76...183 cm----- 98,2 kg-------93,6..... - 1,2..........- 4,6 ajaviitja...........176 cm------92,7 kg-------88,3......- 0,2............- 4,4 ga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ajaviitja ja gagi13 ootan Teie näitusid. No ja kõik on olnud nii tublid jällegi minul muidugi jalg hetkel veel piduril, aga küll ma selle gaasipedaali ka taas üles leian. Maikelluke76, sa ära isegi mitte mõtle duellist loobumisele. Mul niigi motivatsiooniga kitsas käes ja kui Teie ka siit lahkute ega siis kergemaks ei lähe. Seega pingutame, tunnistame omale tehtud vigu ja alustame iga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tublid mari ja elekas - kaal sulab teil nagu või kuumal pannil Minul -0,2 ehk siis täpselt 99 - küll läheb raskelt. Ei ole see vihmane kevad minusse energiat süstinud, aga lootus kustub viimasena ja küllap ka päike peagi paistma hakkab.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon