Minu lõppkaal 67,0. Kokku langetatud 5,5 kg ja pean rahul olema, sest tõesti: ühenduses peitub jõud. Ilma teieta ma seda saavutanud ei oleks. Ainult teie sundisite mind igal nädalal kaalule astuma ja jälle ennast kokku võtma. Teie ilusad saavutused innustasid mind. Toredad kaaslased olite mulle need 6 kuud. Vaja on ka ju puhata, aga augustist-septembrist tekib kindlasti uuesti vajadus due
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere,minu kaal 67,2, miinus 0,2kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal 67,4 kg, maas 0,4seega. Kõike ilusat teile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kaal 67,8 kg ja kadu seega -700 g.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere!Kaal muutusteta e 68,5.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandust!Minul 68,5 ehk -300g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 68,8 kg, miinus 0,2 ainult. Kahju, aga teile kõike head ja ilusat!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 69,0, -0,2 kg. Kõike ilusat!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal 69,2 kg. >>>>> Tõus 0,2.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kaal sama 69,0. Palun vabandust hilinemise pärast-käivad suured aiatööd!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minul miinus 0,4, seis 69,0.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal seisab nagu naelutatult sama koha peal. Ikka 69,4.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal 69,4.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere head ja tublid kaaslased! Minu kaal 69,5, langus väga väike aga pean rahul olema, sest ega eriti pingutanud ka pole. Nüüd on päike jälle jõudsalt lund tõrjumas, kepid kätte ja rajale. Olge tublid edasi, püüan minagi, sest piinlik juba vinduda oma kaalu otsas. Ja KaruKati42- jälgin sind juba tükk aega ja kiidan. Võtsin samuti u 10 aastat tagasi 75,8 kg-lt 60-le alla. Alguse sa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal 69,7- ei midagi erilist, väga visalt langeb. Ja aitäh KaruKati, sa innustad!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu number täna 70,0 kg. -0,5 seega.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal 70,5. Täitsa tubli olen. Edu teile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ka minu poolt! Vabandan aga eile väga kiire, lapselaps külas ja saa siis sellest armsast aastasest põnnist eemale jääda. Minu kaal 71,0, seega 0,7 kadu. Olen õnnelik! Ilusat kevadehõngulist nädalavahetust ja ilusat vabariigi aastapäeva teile, kallid sõbrad!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal sel nädalal juba parem ehk 71,7 kg. Kena uut nädalat!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal 72,2 ehk - 0,3kg. Edu teile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaalukaotus on 0 ja mõistan teid väga hästi, kallid kaasvõitlejad. Võib ju vabandusi otsida:sünnipäev, külm, meeleolu jne, aga nii see jääda ei saa. Järgmisel nädalal, st juba täna-homme tuleb otsida omale tegevusi, et oleks liikumist. Kõike ilusat ja ei lase pead norgu- see ju alles algus ja on millest järeldusi teha!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Soov samuti teiega ühineda. Minu pikkus 155. algkaal 72,5 soovkaal 60
Rubriik: Toetus ja motivatsioon