mina panin eesmärgiks 61, mis ma kaalusin, kui siia, Norra kolisin. võiks ju veel 58 välja pingutada, nii palju kaalusin kui otsustasin suitsetamise maha jätta. ja sealt need kilod siis tulema hakkasid...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

62,5
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tead Selma , olen alates veebruari kuust alates 3-4 korda nädalas trenni teinud. jooks-spinning. Kuni juunini oli mul kaal üks nädal plussis, siis jälle miinuses, siis jälle väike pluss jne. Tagant järele imestan, et käega ei löönud. kaal langes ikka vääääga aeglaselt. septembriks olin saanud kaaluks 65(alustasin 72). ma ei tea isegi, kuidas nüüd viimase kuu ajaga olen saanud nii
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

juhuu 3. koht
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mina ka sooviks kampa lüüa 172/63
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

63kg tänud, et mind kustutatud pole
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

66,2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oii kui lugesin, et uute liitujate vastu teil midagi ei ole, soovin minagi liituda algkaal 66,2. soovkaal 61, pikkus 171. pliiis, võtke mind kampa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

võtaksin osa 66/171
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oii, mul kohe väga negatiivne vaatepilt täna hommikul olen juurde võtnud üle kilo- 66,5 need puhkusereisid ei ole head
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Veedsin Alanyas nädala ja võtsin elu vabalt, nüüd ei tea kuhu end peita, kuid kaalule ei julge astuda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minu meelest on hea küll aga kas teeme uue teema ehk?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kas keegi võtab tabeli tegemise enda peale või jääb asi soiku?? jah, sobid küll
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

niisiis kes duelli vedama hakkab? kes tabeli teeb? ise ma seda kohustust võtta ei tahaks.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Puuma vaata teemat duellikaaslasi algkaaluga 65kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

aga loomulikult
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kle, sinuga olen ju duellitanud siin mõnes duellis.. ah loomulikult oled sees
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

otsin duellitajaid 65kg sügise saabudes võib tekkida oht end veidi lõdvaks lasta. see siin oleks suurepärane viis sellest hoidumaks ise olen 65,2 ja 171
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mhhh, pean vist uue koha leidma omale ....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

65,8 oleksin ka väga huvitatud uuest duellist. Kes oleks nõus jätkama?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

65,8 no comments
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

65,5 järgmine nädal plussis...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tahaks juba uuenenud tabelit näha... või siis teha tabel avalikuks, et kõik märgivad ise oma kaalunumbri.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul 66,3 uhke tunne on küll, kuid kardan et järgmine nädal jälle pluss...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul oli 67,4 ajan punaste pühade kaela
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

anny22 mul täpselt sama jama, ja nii pea aasta juba. nagu pikale veninud see juba, marru ajab õnneks olen selle aja jooksul pea 5 kilost ka lahti saanud, kuid süsteem on ikka sama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ja mul täna 67,1. ka algkaalust 0,4 vähem st 2 nädala tagusest algkaalust.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ifik meil oli paika pandud algkaalu vahemik, see oli 65-70
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul ka väga väga suur pettumus, tervelt kilo raskem kui eelmine nädal- 68,5 ei saa aru. terve neljapäeva jõin vett nagu loom, ei tea ehk see kuidagi seotud. soolast ei ole söönud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Undukas, tee ise uus teema ja esimese asjana pane tabeli viide. siis hea, leiab ruttu üles
Rubriik: Toetus ja motivatsioon