Ahoi! mul peaks samuti aasta täis olema. Sain täna oma mehelt üllatuse ja sõidan nüüd 2 nädalaks väga kaugele Edu meile! Usun , et väike pluss on tõukeks suurele miinusele.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahoi! Lasin ennast lõdvaks 64kg ( +1 kg) Käisin sel nädalal juba 3 päeva tööl, täna peaks samuti minema. Olen emotsionaalne sööja. ennem rändab suhu ja siis mõtlen. Ei saa kohe reepeale astutud. Ei taha meie moraali alla viia, niiet ikka edasi ja luban teha teil endale noomitus kui ilmun siia jälle 63 kg . päästmine on ikka uppuja enda asi,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aga mina olen pettunud teisipäeval oli kaal 62,4 kg, aga reede hommikul jälle 63 kg. Tegin kolmap-l ja neljap-l praadi ja sõin kella 4 ja 5 liha - ilmselt sellest
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

, see on hea tunne
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei tüdrukud! Tunnen end juba paremini ja kohe hakkan täitma toidupäevikut. Arvan, et võin juba tasapisi kaalu jälgima hakata Täna veel arsti juurde. Omaarust näen päris hea välja. 2 nädalat veel kodureziimi ja siis võin juba tööle minna. Naudin kodusolemist täielrinnal - mõnus puhkus : lapsed koolis, mees tööl. Kaal 63 kg - olen söönud kõike, mille järgi isu olnud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

- see on tore uudis!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei Sipsik06! Kaal 63,0 sama mis eelmine kord. Tegelikult Sipsik06, olen vägagi rahul. Tulin eelmine nädal haiglast ja taastun praegu, ei julge eriti kaalust maha võtta praegu. Natuke taastumist, siis jälle kaalulangetama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Hakkasin juba muretsema, et kuhu kadunud oled. Väljas super ilusad ilmad - endalgi pole aega toas istuda. Ilusat sügist ja päikest sullegi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, Täna hommik 63 kg, lootsin ise suuremat. Ole tubli
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tsau Sipsik! jõudsin just koju, annan oma kaalu homme.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei Sipsik06! Mul on häbi 63,2 ( +400) Tahan olla järgmine nädal parem.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei Sipsik06! Oleme tõesti päris tublid! Mina sain oma nina nohuseks ja terve nädalavahetus olen mett ja küüslauku söönud, mis on väga maitsev, aga paisutab mõnusalt. Ei julgegi kaalule minna. Õnneks on reedeni aega. Edu ja mõnusat sügist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tere! Käisin eile õhtul restoranis ja näed 62,8 ( -400) muidu oleks ilusam miinus olnud, aga mis ikka. Ole tubli!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oled super tubli ! PALJU ÕNNE !!! ei tea kas peaks tähistama Võtame ikka mõõdukalt. Kas sead omale uue eesmärgi ? Minul on tegelikult alla läinud tänaseks 3,8 kg. Alustasin siin KA 67 pealt. Enne seda olin figuurisõprades. Üleüldsegi kui sünnitusmajast tulin hakkasin kaalujälgime 79 kg pealt. Rasedus eelse kaalu sain kiirelt kätte. 64 kg. ja nüüd see tants siin nagu tead ju
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No tere Sipsik06! See nädal on küll minul oi, oi :ainult -200gr, s.t.63,2kg, nii palju tähistamisi oli.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei Sipsik06! Sa nii varajane. Oled super tubli! kas eesmärk käes? Minu kaal 63,4 (-600) olen ka väga õnnelik. Stressasin terve nädala ja kaal ka ei tahtnud liikuda. Elasin 3 päeva vähi kahtlusega,aga teisel läbivaatuselselgus,et kõik on korras juhuu!!! Rinnakude lihtsalt selline, mis andis röntgenpildil 2,5 cm sõlme.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma ka alati ennem puhkust üritan lõpetada kõik pooleli olevad tööd, aga paraku on niiet peale puhkust on niipalju tööd jälle, et päevad jäävad lühikeseks. Üritan ikka sinule järgi jõuda, aga oled nii pikalt ees, et tundub täitsa võimatu. Toitusin sel nädalat nagu tavaliselt. Sõin isegi kooki ja seene pirukat ning seda alles neljapäeva hommikul. Arvan, et see 2,7 kg oli m
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahoi Sipsik06 ! Minu kaal täna 64,0kg (-2,7) Tundub lausa uskumatuna kuidas vein ja jäätis paisutab. Edu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tubli oled Teelii, magistrit on päris raske teha 2 lapse kõrvalt, tean seda omast käest: kõigepealt pere ja siis öised õpingud. Selge ,et ei jõua kõike. Edu sulle õpingutel ja tule meie seltsi tagasi! Oled väga tore kaaslane.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul kohe häbi oma kaalu kirjutada 66,7 kg- ma ise ka punastan Aga täna pikendasin kasutusaega pooleks aastaks ja seekord PEAN jõudma eesmärgini. Olen ennast õppinud rohkem tundma, tean oma nõrkasid kohti. Kerge on alla anda ja kõik nurka visata, aga see ei ole minu stiil. Hakkan jälle otsast peale. Tänasest hakkasin uuesti toidupäevikut täitma. Sipsik06 oled väga tubli ja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tabeli tegemine muutus tõesti ajanappuse tõttu koormavaks. Nagu juba ise tead, võtab see omajagu aega. Aga võime tabeli tegemise omavahel ärajagada Kaaluabist ei ole kunagi väsinud olnud. Ostan nüüd jälle pool aastat juurde ja loodan, et NÜÜD jõuan ikka oma eesmärgini
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mis nüüd juhtunud ??? Kas kõik annavad nüüd alla...? Sipsik06 mina oleks ikka siin. Olen nüüd kõvasti kosunud. Looduses ikka niiet suvel koguvad loomad rasva, et talve üleelada Ilmselt olen samuti suur looduse sõber ja söön transrasvu ja joon veini Pean septembri lõpuks uuesti enam vähem vormi saama. Kas on duellitajaid? Lugesin foorumist, et jõuluduellitajad on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, Kas mul on ka teiega veel võimalus ühineda?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hei , mul sama lugu, kuigi käin iga õhtu jooksmas, muidugi hea seegi. Täna sõin juba terve koti pralinee komme- täitsa õudne iga hommikul alustan korralikult, aga lõpeb ikka veini ja juustuga. Teised kõik naudivad elu ja mina ei suuda seda pealt vaadata Kuigi tahaks kaaluda 55 kg, eesmärk ainult kaugeneb, nüüd lähen veel reisile ja seal samuti juust ja vein jne.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hei ! mina tegin siin samas tabelit. pole copy and paste proovinud, võib olla saab ka nii. Tänan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei sõbrad! Tublid olete! Minul sama kaal, üritan veelkord söömislainelt maha saada, ja päevikut täitma hakata. Pole seda teinud viimased 2 kuud Kui viimane kord ostsin kasutamisaega juurde pooleks aastaks, see on siis septembrini, arvasin, et selleks ajaks olen kindlasti juba 55 kg ja aega jääb ülegi... praeguseks olen jälle samas kohas. ning kasutusaeg hakkab otsa saama. kui
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Siin tabel: .....................Teelelii......................Sipsik06......................šokolaad.................Kailiis 08.07..............................................77,5.........................61,5.....................78,8 15.07..............67.............................77,5(-300)...................62,3(+800)..................78,7(-100) 22.07.............68
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

63,4 (+ 1,1)- vot nii selline pidu oli eile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon