Enne lapsi olin aktiivselt tegutsev turismialal. Peale 5a lastega kodus olemist ja enne suurt pidulikku töölenaasmist mõtlesin veidi oma mõistust värskendada ja ikka turismialaselt.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tipp mul su üle nii hea meel. Teie DB-ga olete ikka nii head eeskujud, häbene või silmad enda pärast peast. Tervis mul juba vähe parem, täna on juba täitsa hea olla, eile veel olin pool päeva voodis. Kaal on peale suurt sünnipäevatralli ikka korralikult plussis, no aga kui külalised niipalju süüa alles jätavad siis ei saa seda ju minema visata Trenni pole ma see nädal julgenud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....Jumbukas.. DonnaBella.. Mammu530... Tipp....Trincu...KlaarikaMai...Birika....EA….. tupsu36.... Lysy ...KurrNurr Pikkus…..168cm…….164cm……....167cm..…....180cm...168cm.……162cm……..162cm..170cm…152cm…..178cm….171cm.. 09.09.11…84,9………75,1…………..80,1………....87,0..….79,5…..…..82,2……….76,6…….79,6…….78,8…...77,6.…...82,7..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Seletan siis uuesti, siia teemasse sisestame kaalunäidud ja pläkutame niisama, duelliteemasse sisestan ainult tabeli, et oleks kohe hea ülevaade ei pea kirjade vahelt tabelit otsima Lysy - palju õnne tagant järgi Minul on ka jube periood. Üleeile öösel hakkas pea niimoodi ringi käima, et mõtlesin nüüd on minuga lõpp Eile arstil sain oletatava diagnoosi - sisekõrva tasa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....Jumbukas.. DonnaBella.. Mammu530... Tipp....Trincu...KlaarikaMai...Birika....EA….. tupsu36.... Lysy ...KurrNurr Pikkus…..168cm…….164cm……....167cm..…....180cm...168cm.……162cm……..162cm..170cm…152cm…..178cm….171cm.. 09.09.11…84,9………75,1…………..80,1………....87,0..….79,5…..…..82,2……….76,6…….79,6…….78,8…...77,6.…...82,7..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hmm nagu ma näen siis kõik koguenvad siia, kuigi see teema on tehtud ainult selle jaoks, et kaalutabelit pidada. Kes hoolikalt meie eelmist teemat luges siis seal oli kirjas: Siia teemasse siis sisestame oma kaalunäidud ja pläkutame niisama. Duelli jaoks peame tegema uue teema.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hmm, kirjutasin juba alguses ju: Siia teemasse siis sisestame oma kaalunäidud ja pläkutame niisama. Duelli jaoks peame tegema uue teema. Teen siis tabeli valmis, kes jõudis see jõudis oma näitudega.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mis teen kas tabeli valmis või ootame veel? Ehk ikka keegi veel saadab näite. Peaasi, et vana tiim taas koos on Kuidas Eliisel läheb huitav? Ma lubasin endale eile õhtul, et kookidel on nüüd kriipa peal ja no nagu nuhtlus hommikul heistab naabrinaine, et tal niipalju kooki üle äia sünnipäevast, tulgu ma sööma. Ja nii need koogid mu kõhtu taas rändasid. DB ja Tipp, tore lugeda,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Nii hõredaks see meie duell jäänud. Minul see nädal nulliring, no ei saa kuidagi järjele..... J.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No mina ei saa kuidagi kaalulangetuse lainele. Ilmad on ka nii jamad, ma olen koguaeg uimane ja trenni ka ei viitsi minna Istun kodus ja no kapis leidub ju alati midagi magusat mida suhu pista ja naabrinaine koguaeg küpsetab, just tulin tema juurest ja maiustasin seal martsipani ja kohupiimaga täidetud ahjuvirsikutega. Totaalne magusasõltlane olen. Tipp kas enamus n.ö spordikilekaid ei ole
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, panin duelliteema üles. Lysy kuna Sinu kaalunumber pole väga reaalne, siis kirjutasin Sulle X-i DB ära kurvasta, mul läheb seekord väga tasa ja targu....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi....Jumbukas.. DonnaBella.. Mammu530... Tipp....Trincu...KlaarikaMai...Birika....EA….. tupsu36.... Lysy ...KurrNurr Pikkus…..168cm…….164cm……....160cm..…....180cm...168cm.……162cm……..162cm..170cm…152cm…..178cm….171cm.. 09.09.11…84,9………75,1…………..80,1………....87,0..….79,5…..…..82,2……….76,6…….79,6…….78,8…...77,6.…...82,7..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Lysy kas sul kaal ikka õige??? Minu kaal täna 84,0. No oleks siis võinud veel 100g maha minna oleks 1kg eesmärk täidetud Tabeli teen siis pühapäeval valmis, kui kõikide kaalud saadetud. Tänud Tipp, me ise ka rahul. Üks fotograafiks õppiv sõbranna soovis meid n.ö modellina kasutada ja kätt harjutada aga tulemus on minuarust parem kui mõnel kogenud fotograafil Aga no
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõik langetavad vaikselt kaalu ja kellelgil pole aega siia paar sõna trükkida. Ma siis alustan Kuidas teil kõigil läheb? Minul nagu ikka - nädalavahetused teevad oma töö, eriti veel siis kui maal käin. Kiloke tuleb tavaliselt juurde, teisipäeva hommikuks on õnneks kaal sama nagu reedel ja siis paar päeva aega, et ilusam kaalunumber reedeks saada Kas te märgite kõik toiudud kenas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Parandatud Nimi....Jumbukas.. DonnaBella.. Mammu530... Tipp....Trincu...KlaarikaMai...Birika....EA….. tupsu36.... Lysy ...KurrNurr Pikkus…..168cm…….164cm……....160cm..…....180cm...168cm.……162cm……..162cm..170cm…152cm…..178cm….171cm.. 09.09.11…84,9………75,1………….80,1………...87,0..……79,5…..…82,2……….76,6…….79,6…….78,8…...77,6.â€
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie esialgne tabel, ootame siis reedet ja ilusamaid kaalunumbreid Palun vaadake andmed üle, kuna meid on niipalju siis numbrid virvendavad juba silme eest, sellest tabeli koostamisest. Nimi....Jumbukas.. DonnaBella.. Mammu530... Tipp....Trincu...KlaarikaMai...Birika....EA….. tupsu36.... Lysy ...KurrNurr Pikkus…..168cm…….164cm……....160cm..…....180cm...168cm.……162cm……1
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Alustame siis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ikka võid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mammu ja DonnaBella tegin uue teema, Kes 80-kg-stest tuleks.... Palun sinna alla siis kaalunäidud reedeti Duell algab nüüd DB ma tahan Sulle järele jõuda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust kõigile Kristyna kahjuks sa ei mahu enam meie tabelisse Teised saatke siis palun oma andmed. Minu kaal täna 84,9 Võtame siis tänased kaalud n.ö alguspunktiks. Uue teema siis duelli jaoks teen järgmine nädal, kui võrdlusmoment olemas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väga tore,et meid siia niipalju kogunes. Paneme siis kasutajad lukku. DonnaBella ja Tipp meie vanast duellist liituvad ka meiega. Siia teemasse siis sisestame oma kaalunäidud ja pläkutame niisama. Duelli jaoks peame tegema uue teema. Mis päeviti kaalume? E või R?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

DB sinu võtan igakell kampa Ja seal oli ju 80+/-5 Sinna sa ikka mahud ju või juba alla 75?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kaaskannatajad. Kuna suvi tegi meie vana duelliga ja loomulikult ka kaaluga oma töö, siis alustaks sügisel uuelt lehelt. Mina ja mammu530 ootame... Kaalumine oleks siis kas reedeti või esmaspäeviti ja eesmärk ikka jõuludeks ilusaks Duellikaaslasi ootame kaalus 80+-5 Parimat, Jumbukas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mammu siis peame uue teema tegema ja vaatama, ehk liitub meiega tragisid tabelikoostajaid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sügis käes ja mina tas platsis, auuuuuuu kaaskannatajad Vajun künn häbi pärast maa alla,sest kaalutõus on olnud tohutu... Kaalun hetkel rohkem kui eelmine aasta duellitama asudes ja motivatsioon on taas laes.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tõstan käed üles ja annan alla No suviiii ju ja kohe kuidagi ei püsi meeles arvuti taga olla ja toitusid ja kaalu sisestada. Üritan ennast ikka vahel arvutisse vedada aga suvel ma vist ikka duellitada ei taha. Sügisel jätkan taas heameelega. Palju päikest kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal ikka sama J.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal oli eile hommikul 79.0, kuna eile õhtust olen juba maal ja siinne kaal on alati minu suur sõber olnud ja vähem näidanud (täna hommikul 77,5) Aga arvestan siiski ikka oma kaalu järgi. Plaanisin täna teha trennivaba päeva aga hommikul kiskus mind ikka rullirajale ja õhtul vedas mees mind endaga kaasa rattaga sõitma. Ma pole 7a rattaga sõitnud, kui mitte arvestada lapsega 200m-
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No tahtsin natuke eputada ka aga unustasin eelmises postituses. Eile õhtul tuli mul üks klient korra läbi,keda ma pole mitu kuud näinud ja teatas: "Wooooww sa oled niipalju alla võtnud" Ma siis teatasin, et viimased 4 kuud vist nagu pole. Aga tema jäi endale kindlaks, et ma pidin kohe teistsugune olema. No see rõõmustas, et ju siis see kaaluga kohapeal tammumine polegi olnud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina ikka elus ja terve Eliise lahkumine tekitas kuidagi masendust ja tahtmist käega lüüa Hetkel minul ka säilitamispositsioon. No ma kohe ei saa oma trennidest loobuda ja lihas koos söögiisuga kasvab mühinal Positiivne on see, et kaal ei tõuse, kuigi toitun vist samamoodi nagu vanasti, kui 7kg raskem olin. Ikka jutustan ja duellitan Teiega siin edasi, kuigi tammun kaaluga ühekohapea
Rubriik: Toetus ja motivatsioon