Hetkel siis kambas : õigelteel, annimanni, mileedi, Kats23, koiott, kullake1234 ja Maasikazzz aga kui on veel tahtjaid siis mahub ju veelgi häid lambukesi Teeme ka reeglitepõhise duelli, nii, et reede hommikul pärast wc-s käiku on kaalumine ja lisaks kaalunumbrile võite muud mõõdud ka siia kirja panna, et siis on hiljem hea edusamme vaadata ja hiljemalt esmaspäevaks peab olema kaal
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

kõik toredad kaaluabilised sobivad meie kampa väga hästi
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Duellid hakkavad reeglite järgi reedel... kõik duellitajad kaaluvad reede hommikul pärast Wc käiku. Äkki teeme nii, et kogume reedeni veel toredat seltskonda ja siis hommikul paneme siia kõik ausalt oma mõõdud kirja *pikkus, * kaal, * vööümbermõõt, * puusaümberõõt ja *soovitud kaalunumber ka
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Ma võik sulle ka kampa tulla, kuigi osalen juba ühes duellis, aga ega topelt ei kärise mul kaalu tänase seisuga: 64,6 kg ja pikkust 160 cm. Päikest
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Fran on vist tänu imeilusale ilmale arvuti ära unustanud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Edu meile, Päiksekesed
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aga teeme siis ära... kahju, et Fran pole veel mõõte saatnud ja oma sõna sekka öelnud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Numbrivahetus kõlab ka hästi... aga prooviks see nädal -1 kg nädala teha ja siis järgmisest korrast numbrivahetusnädala ?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina olen käpp.... nädalaga miinus 1 kg... SOUNDS LIKE A CHALLENGE
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänane seis siis selline: kaal 65,0 kg, vöö 73 cm ja puus 94cm Päikest
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu müts maha Annulinnu ... Super... sa oled liiga enesekriitiline.. minu tagamaad: olen olnud eluaeg ilus priske laps. Esimene dieet minu elus oli 6 kuuselt, kui mul emal lõppes rinnas piim ja läksin üle pulbripiimale. Ema maitses pakitoitu ja avastas, et see on tema pisikesele küll masendavalt lahja lurr ja otsustas mind toita topeltkogustega. Senikaua, kui ma olin poole aastaselt aa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei ole küll ettepanekuid mul ol ivaid üks päev tasakaalus, rohkem lihtsalt ei sa mittekuidagi Ostsin endale isegi tervispluss raamatu "rasvad ja kalorid", kus on väga hästi ära toodud head rasvad ja värgid.. nii et pean hakkama vist seda läbi töötama ..võtsin jälle pilatese päevakorda.. selle inglismaal käiguga läks järg käest ära ja kuu algusest peale polegi er
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Imelik on see, et kaalunumber liigub.... aga mõõdud on juba mitu nädalat ühe koha peal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Näomassaaž kindlasti aitab... ja need igasugused toniseerivad näohooldused. Soovitan ka koorivat kreemi, karedama nuustikuga kord päevas näopesu teha jne... põhimõte on see, et igasugune harjamine toniseerib nahka, paneb vere kiiremini käima ja see muudab nahatooni, struktuuri (harjad vanad naharakud maha ja nahk noorneb kiiremini) teeb naha elastsemaks ja elujõulisemaks. Üks kord kindl
Rubriik: Muud jutud

Tasub kindlasti võtta mõni pinguldav/toniseeriv kreem kasutusse ja mina soovitan soojalt ka kuivhajamist, kuna see toniseerib nahka ja pindmisi veresooni ning muudab sele palju elujõulisemaks ja paremas toonuses olevaks. Kui niimoodi pidevalt enda eest hoolitseda ei tohiks nahk väga "suureks" selga jääda, sest ega see 30 kg päevaga ära lähe... JÕUDU SULLE
Rubriik: Muud jutud

Nädala tulemus siis: Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran 04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg 12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg 18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg 25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg 01.04.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pahasti küll, kui motti pole. peame pead kokku panema ja miskit huvitavat välja mõtlema, mis meid kõiki rohkem motiveeriks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Palju õnne Annulinnu pojale minugi poolt ja pean mainima, et sa oled noore emme kohta väga suurepärases kaalus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Imeilusat kaalumispäeva kallid sõbrad Päike käib juba kõrgemalt, mis peaks olema suurepäraseks motivatsiooniks, aga mina ei suuda kuidagi enda oma üles leida Igal juhul.. tänane seis on siin... mõõdud samad - puus: 95 cm, vöö: 74 cm ja kaal: 65,2 kg... miinus 1,7 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Venitusarmid tavaliselt ei kao.... kui just pole mõni eriti armikreemiga tegu. Paljud soovitavad ka teogeeli.
Rubriik: Muud jutud

Superäge nädalane Inglismaa shopingureis selja taga, kaalu tuli küll kiloke juurde ,aga lubasin endale, et mingeid piiranguid ei pea Mõõdud siis: Kaal: 66,9 kg , pluss 1 kg, vöö: 74 cm, puus: 94 cm,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sellel nädalal pole toimunud mitte midagi Kaal: 65,9 kg , nädala kaalukaotus 0 kg, puus: 95 cm vöö: 74 cm. .. lippan nüüd lennukile ja nädalaks Londonisse, eks näis kuidas see sealne toit minu kaalule mõjub... olge tublid Päikeskesed
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Imelik on see, et Annulinnu võttis sellel kuul väga tublilt 1,4 kg alla ja pole kiidutabelisse saanud ... kas meie duell pole nõuetele vastav ?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

miinus 7,6 kg on suur saavutus.... jätkame samas vaimus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Annulinnu on ääretult tubli... pika pai ja hea kehakreemi oled sa auga välja teeninud.... minu sügav kummardus... Sa paned teised ka pingutama. Täna hommikul vaatas mulle kaalul vastu taas uus number... mis pani mind rõõmust hõiskama. Kaal: 65,9 kg , nädala kaalukaotus 1,2 kg, puus: 95 cm vöö: 74 cm.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma ootan ka homseks uut numbrit
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sul tuleb ka siis Annulinnu sel nädalal ikka väga korralik langus Tubli oled
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuidas Teil läheb, preilid? Mul onmillegi pärast kaal nüüd seisma jäänud ?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kolm nädalat seljataga ja 3,2 kg kaotatud, 6,8 kg veel jäänud.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Ma ei söö neid kunagi täis... võtan neid kui boonust
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside