Nii ta on,tuleb edasi trügida,isegi,kui on nii,et üks samm edasi ja kaks tagasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh karuke,mul ongi magusa vastu allergia juba aastaid,kuid vahel ikka söön midagi ,siis kohe on rohud tagant järgi,nii ka paljude toiduainete suhtes ja ilmastiku suhtes ja kes teab veel mille üle ja mamma teab seda Vahel ei taipa ise ka ,kust midagi tuleb,eelmine päev ei pruugi see toiduaine midagi teha ja täna võin ma end sügada igalt poolt,mul pole isegi küüni,et end ööse kaitsta,k
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest Olen laus nördinud,Täna siis otsustas kaal mind narrida 10 korda astusin kaalule ja iga kord näitas erinevat kaalu,küll näitas 2 nädala tagust kaalu nii et kaal kõikus 86,5-85,5. Kõht pole ka järgi andnud,kuigi pisut parem juba Esmasp.tuleb mul pikem reis,see tähendab tulen mõneks päevaks eesti,pole juba sept.saati koju käimale saanud-eks see tekitab ka veel pisut str
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust Minu kaal 85,7 Olen pisut tõbine,kuid ehk annab järgi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust Minu kaal jäi samaks 85,7 Enese tunne ei ole täna ka veel hea,rinde alune paistes,kas olen end ära käristanud,vï milles asi Karukesel võïb isegi õïgus olla,liikumist palju,tuleks ka vist eesmärk üle vaadata äkki on nälja paistetus,kuid vöökoht oli 2 sm.õhemaks jäänud no ei tea,eks tulevik näita,mis toob Rõõmsama poole pealt,siis minu vanemal pojal täna sünni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kulla tüdrukud,mis te muretsete kortsude pärast,naeru kortsud on nii kenad Kui tänapäeval ei oleks võimalust,end värskendada,nii meigi,kui peavärvidega,siis oleks ma kortsuline ,hall 100 aastane,kuigi vanust alles 52(hõbedase pea sain mina omale 34 a. üleöö võib öelda) Pead hakkasin värvima oma laste pärast,et neil ei oleks nii vana ema,kui välja paistsin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist Kõhuga on nii nagu on,potile ma muidugi sain,kuid täiskõhu tunne on ikka Ja otsustasin,et ma ei vaeva oma pead sellega,tuleb ,mis tuleb,sest üle oma varju ju hüpata saa Arvan ka ,miks mu kõht selline on,sest mul oli neljapäevast saati riisi toidud,mees keetis riisi pisut,nagu ta ütles ,nii,et seda jatkus neljaks päevaks1 päev sõin riisi 2 päev sõin riisi-kartuli suppi,3pÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

õhtu,on liikund päris kiirelt,mul vee kogus täis joodud ja 300 gr.ananassi ka keresse läkitatud,nüüd veel üks kiivi ja siis peaks kere küll lahti laskma selle,mis sinna ei kuulu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul ka vaja murtseda linaõli,kuid soomes ma seda leidnud ei ole,varsti eesti,siis vaatan sealt.. käisin saunas,et pisutki õhemaks jääda,eks näis mis kommidesse puutub,siis ostan harva,kuid siis ostan ma geisa komme
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ega ma saagi aru,miks see nii on,vahepeal oli kõik kenasti,vett joon ma piisavalt Kohupiimaga tehtud toidud on ka minu lemmikud,kuigi ma momendil piirdun mini maalselt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist Kõik te tahate kaalumist. Mina ei taha,mul juba 3 päeva kõht nii kinni,et karju appi.Ostsin täna ananassi ja kiivisid,ehk saan järje peale ja sellega seoses ongi mul tuju ka kehv,loodan et reedeks saab kõik korda ja kaal ikka langeb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Räägite siin austajatest ja meestest,huvitav ,et minu elus on olnud kõik pikad mehed,180 cm ja rohem,eks ma nende kõrval olin ja olen ,kui päkapikk Minu laste isa oli 186 cm pikk,kellega tutvusin tantsukursustel ja nii ma siis tantsisingi abiellu ja nüüd vanaduse rõõm on 182 cm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu teise duelli tüdrukud on ka nii ära vajunudpeale minu viimase teksti, pole sinna,keegi sõnakestki kirjutanud Hea,et liitusin teiegaloodan,et te ära ei kao
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No tere tüdrukud. Jalg on täna täitsa kabe,võin tuurile minna Pikkust on mul 156 cm.matsakas ja maa tõugu Veega olen ka juba ära harjunud,see,et klaasi täis vett käe pärast oli,et saan möödudes lonksu võtta,aitas mind Muidu on kõik okey,kuid tuju on kuidagi kehv täna
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust,täna välja ei lähe,sääremari on ikka imelik,kui taastub,eks siis lähe jälle kõndima
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Karmee,nagu olen siit blogidest aru saanud,et tulebki eesmärki vahepeal muuta. Mina ka muudan vahepeal,kui üks eesmärk on vallutatud,olen arvest.,et kuskil 0,5-0,6 keskmiselt nädalas,need suured kaalu langused mulle ei meeldi,siis võib juhtuda,kas kaal jääb seisma või tuleb hoopis kaalutõus Tasa ja targu,siis keha jõuab ka harjuda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul on 1450 kcal,kuid eks mul on palju alla võtta ka,mulle piisab,sest vanasti oli nii,sõin siis,kui meelde tuli ja korraga palju Nüüd on täpsed toidu korrad ja kaal on langema hakkanud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere,päikest teile Mina olen küll juba 2 kuud siin peaaegu,kuid mind teades,kui üles täpselt ei märgi,siis olen kohe omadega metsas Isegi märkides juhtub,et mõni päev tarbin rohkem,kui ette nähtud Üles märkimine taltsutab mind kõvasti
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ah ,tahtsin veel sõnada,et tabel on meil ikka jätkuvalt kenakohe rõõmustab silma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest Kobisin kohe uude teemasseNagu eile kirjutasin,tegin igasuguseid asju ja nii oligi,hommiku oli tegu voodist välja saada,kuid ma ei jätnud jonni. Tööl oli muidugi tegu,liha kondi peal valutas,kuid nüüd annab juba järgi.ei tea,kas riskin täna kepikõnnile minna,parem sääremari annab ikka tunda,kohati on tunne,et keegi on sättind sinna elama,terve sääremari liigub,pean vist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No nii nüüd olen siis oma jalutuskäigult tagasi,keppid võtsin ka kaasa,jumal tänatud,muidu tea,kas olekski tagasi jõudnud Paremasse sääremarja hakkas kramp lööma,nuta või naera Kuid koju ma jõudsin,tund aega tehtud ja väsind ,kui vana koer. Nüüd sõin lõuna ära ja tukk kipub peale. Tegin ka mõne foto,metsa all olid ilusad suured sipelga pesad ,üks oli lausa minuga ühe kõr
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

EhheLondiste on kõvasti maha ka võtnud ja sellest ka soojad sõnad kui meil ka kunagi õnnestub nii palju kaotada,siis saame ka tunnustust Sellega seoses,minu mees avastas,et olen kaaluabis,lihtsalt mul oli läppar lahti jäänud ja ta viitsind enda oma käivitada ja oli minu arvutis. 2Päeva sügeles, lõpuks ütles välja,et tema pärast ei ole vaja küll pingutada,tema armastab mind selli
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikus Eile oli laup.ja nagu ikka suutsin ma jälle ületada 310 kcal-ga Ilm on päikese paisteline ja plaanin täna kondama minna,jätan 310 kcal kuskile rajale maha Võtan fotoka kaasa,siis saab ka kevadet püüda,ehk jääb midagi kaunist silma Teile ka päikest ja rõõmsat meelt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust,päikest teile Eile läks õhtu pikale ja ületasin kcal normi 310kcal-ga Iga nädala vahetus mingi üle söömine,nädala sees seda küll ei juhtu. Päev tuleb siin päikse paisteline,plaanin täna välja kondama minna ,fotokas kaasa ja kevadet püüdma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

koristamis käigus ,avastasin õudusega,et minu jõulukaktus hakkab otsad andma: lõin kohe potti paberile kummuli ja oh õudus suures potis ainult üks juurikas korralik lõikasin korralik pealsed ära ja selle juurika pesin puhtaks,panin lillavee lahusesse tuleb poest uut mulda vaatama minna,ehk veel õnnestub midagi päästa suure potti kohtaüks minu hobidest on lilled ja ma võin tões
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli tüdruk,tõesti ilus ja silmale kaunis vaadata,kilod peaksid ise enesest kohe kukkuma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

!7 juniks peaks olema kuskil 8-9 nädalat,Karmee ole kena ja pane siis mulle 80 kg.soovi kaaluks keskmiselt mul on langenud 0,5-0,6 kg,siis see oleks reaalne
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Loona,küll kõik korda saab mina olen juba näe nii vana,et pole isegi mingit tsükkelt,haiguse avastamisega ,sain hunniku ravimeid ja suure kehakaalu ja muidugi menopausi Kuid ,eks ma pean olema rahul sellise olukorra pärast
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii ta on,nädala sees tõusen kell 5,et tööle minna ja vabal päeval,siis ärkan kellata ikkagi kell viis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ja,mis vigadesse puutub,siis minul on neid ka ja nüüd kus pikalt soomes olen elanud läheb mul pidevalt segi,see kirja panemis värk
Rubriik: Toetus ja motivatsioon