Tere! Hei Karuke mul ka 76.5
Tore, et jälle langusele asunud oleme!

Tabel kah, kuna tundub, et olemegi kolmekesi alles jäänud:
........Karuke.............Pille..........Jaanika..........Kaktus..........Viira
18.03......86.................80,5...........88................64,1...........64,7
25.03......85,1...............80,7...........88................62,8...........64,3
01.04......83,7...............80,2...........87,9..............61,9...........63,5
08.04......81,6...............79,9...........87,5..............60,9...........63,2
15.04......81,7...............79,2...........87,4..............61.............62,9
22.04......81.-0.7.........80.2.+1........88.+0.6..........60.-1..........62.9
26.04.....79,4.-1.6.........80.-0,2...........................60.............62.6.-0,3
06.05.....77..-2,4..........77,9.-2,1........................................62,6
13.05.....77,3.+0,3.........77,5.-0,4........................................62,2..-0,4
20.05.....76,5.-0,8.........76,5..-1.........................................61,4..-0,8
Kokku......9,5................-4.............0................-4.1............-3,3

Koos kaotasime see nädal 2,6 kilo...! Karukesel eesmärgist täidetud 36,5%., Pillel 18,6% ja Viiral 49,25%

Tere hommikust armsad!Pille jah,alles praegu märkasin,oleme kõik maru tublid!Teised tüdrukud vist jah jätsid meid maha,kahju küll.Kaktus on ilmselt enda rahul olu saavutanud aga maru kurb et Jaanika läks ära aga äkki tuleb veel tagasi.Kui sa meid loed,tule meile tagasi me ootame!Viirake on ka meil nii tubli varsti temagi eesmärgi lõpusirgel siis jääme katekesti.Ühte ma tean et alla anda ma ei kavatse isegi kui libastun või jään seisma!Ilusat nädala algust!Kalli!

Tere! Mina ka rühin ikka edasi. See nädal küll kaal ei taha langed. Vahepeal pool kilo läks aga siiiiis sõin rohkem ja kohe tagasi. Hirmus NÄLG on!

Tere hommikust kullakesed!Homme meil siis jälle tõe päev,arvan et endal läheb hästi ja hoian väga pöialt ka teile,kuid kui peaks minema mitte kõige paremini sellegi poolest toetame ja rühime edasi,oleme ju tublid ja tahame saavutada ikkagi varem või hiljem oma eesmärki.Kaunist päeva ja loodame et homme on veel parem päev!KALLID!

Tere hommikust kullakesed!Olen õnne tipus 75,2 juhuuu,veel 200g ja siis võin väikse uue eesmärgi panna!Oh seda õnne tunnet ja mitte ainult kaalu näol,nimelt tuleb ka mu meheke koju 2nädalaks oi kui õnnelik ma olen!Kallid soovin teile ilusat päeva ,ilusaid nr ja kõike ,kõike mis teile rõõmu pakub!KALLI,KALLI!

KARUKE!!!! Kuidas sa seda teeeeed? Sa oled ikka supper tubli ja loodan, et sa oma tervisele liiga ei tee - oled juba pikalt languse lainel - NAUDI Mehekesele ka tore üllatus
Minu kaal siis 76 ja -0,5

Tere, kullakesed! Te olete niiiiiiiiiiiiiiiiiii tublid. Minul sel nädalal jälle paigalseis, aga ma ei kurvasta üldse, sest olen juba praegugi "kuum tükk" See keha, mis mul nüüd on teeb nii palju rõõmu, et käisin ja ostsin endale kohe mitu uut riideeset ja ehteid, et sellega eputada Loodan siiski veel ilusamat numbrit näha.

Tere kallikesed!Ikkagi oleme tublid nagu tinasõdurid siin kohal,maru tublid ja sina Viirake pead tõesti olema uhke sest kaal on sul super isegi kui ta paigal on ,arvan et sentimeetrit ikkagi kaovad.Meil Pillega veel vaja natu rühkida et saada sinna kuue piiridesse,tänane kaal oleks võinud olla eile sest on praegu 74,8 nüüd võtan sihikule 72.Mul päevane norm on 1450 + aiatöö,söön kõik ära ja õhtul peale 6 ei söö sest tõesti ei taha ,vist sellest et olen hakanud juba pikka aega hommikul 600 või sutsu üle sööma.Asi toimib ja läheme aga edasi!!!Kaunust nädala vahetust ja õnne südamesse!!!!

Tere hom. kullapaid,kuna jooksen arstile siis panen vaid nr. näidu 73,9,hiljem räägime.!

Tere Nii tore, et ikka siin vastu peame. JAAAA Sina KAruke! Ma lihtsalt ei suuda uskuda sinu edu! Olen korraga väga rõõmus ja kade ka. Ma kujutan ette kui palju su välimus muutunud on ja ka enesetunne loomulikult. Mis mees arvas? Mina ka tubli ja kaal 75,3 seega -0,7 ja tundub ikka suur saavutus.
Eelmine nädal unustasin tabeli panna, see nädal kindlasti teen.
Ilusat suve algust!

TERE VÕTKE MIND KA PALUN DUELLILE OLEN NII HÄDAS OMA KAALUGA JA KUIDAGI EI SAA ALGUST KÄTTE, NÜÜD JUBA KOLMAS KORD ÜRITAN 3- PROOVOPÄEVA JA SIIS LIITUN UUESTI.

TERE hommikust!Tulin haiglast korraliku lisaga 75,proovin nüüd tasa teha aga koos rohtudega suht keeruline.Mees on minu üle uhke ja see annab jõudu juurde.Ja sul väga ilus langus,oled maru tubli ja järjekindel.Ei tea kas nüüd jääme kahekesti,Viira pole ka ühendust võtnud,loodan et kõik ikka korras.Mul pole Lillu tuleku vastu midagi,mis teie arvate?Kaunist nädala algust!

Tere ilusat kesknädalat,mul ta nr. näol ilus pole sest rohud tõstavad mega kiirusega kaalu nr.aga pean ikka edasi minema et asi väga hulluks ei läheks.Loodan et teil kõik kenasti ja kaal langeb ka ilusti!Kalli ja ilusaid nr.!

Oi Karuke loodan, et su tervisega väga kehvasti ei ole! Mina ka seisan paigal ja suurt langust ei ole kahjuks.
Lillu, loomulikult tule meie duelli. olemigi siia ainult kahekesi alles jäänud. nii, et reede hommikul pane aga kaal kirja ja LÄKS!

........Karuke.............Pille.....................Viira
18.03......86.................80,5...................64,7
25.03......85,1...............80,7..................64,3
01.04......83,7...............80,2...................63,5
08.04......81,6...............79,9...................63,2
15.04......81,7...............79,2....................62,9
22.04......81.-0.7.........80.2.+1.................62.9
26.04.....79,4.-1.6.........80.-0,2...............62.6.-0,3
06.05.....77..-2,4..........77,9....................62,6
13.05.....77,3.+0,3.........77,5.-0,4.............62,2..-0,4
20.05.....76,5.-0,8.........76,5..-1...............61,4..-0,8
27.05.....75,2.-1,3.........76..-0,5...............61,4
03.06.....73,9.-1,3.........75,3.-0,7......................
Kokku.......-12,1.............-5,2.................-3,3

-76-.Olen meeleheitel!Pilleke loodan et sul kõik korras!Ilusat nr ja vist olemegi kahekesi jäänud?mina ei kavatse küll alla anda,kuigi tean et see ilmselt kestab veel kaua!

tere Kallis Karuke. Pole hullu kui sa võtad praegu rohke küll see siis ikka vesi on mis kehas pidama jäi. Pea vastu! Ma ka kurb +0,4 ja 75,7. Aga egas muud kui rühime aga edasi!!!

Suures ähmis unustasin tere hommikust ka öelda.Nüüd rahunesin veidi maha ja panin taas uue eesmärgi 75 ja pikema aja peale,kui saaks ka 100-200g nädalas ka siis oleksin väga rahul või siis hoopis seisak ka see teeks rõõmu,nii et ärme heida meelt sest sinu pisi +sike on ehk taganenud juba homseks.Muudkui edasi!Ilusat nädala vahetust!

Tere mu armsad!Loodan et ka Lillu on täneseks meie hulgasPilleke kuidas sul ka läheb mina ikka tõusulainel aga see eest on tervis juba nati parem ja väsimust ka veidi vähem ,nii et loodan äkki saan ka kaalu korda kui võtavad kas või veidi rohtusid vähemaks.Oootame nüüd ka Lillu andmed ära ja siis saame 3 edasi minna!Kalli!

Tee karuke03 ometi leidsin ma teid üles ja olen kindel duellitaja . Mina Lillu ja ma kaalin hetkel 95,5. Kuidas ma edasi pean käituma ja mida tegema kirjutage palun mulle. Nagu ma aru saan on kaalumine reedeti või reedeks peavad olena andmed esitatud . Tänan teid , heade soovidega Lillu.

Tere Mina ka mitte just väga kindlal langusel aga ikka punnitan edasi! loodan, et tunned end juba paremini ja küll kaal ka jälle langeb. Kui tervisega probleeme, siis hea kui suudad mitte väga palju juurde võtta hetkel.
Lillu - tere tulemast! Täpselt nii, reedel pane aga kaalunumber teele ja mina panen tabelisse. Nädala jooksul jaga aga julgelt oma kogemusi, muresi ja rõõme. Edukat kaalulangust.

........Karuke.............Pille....................Viira
18.03......86.................80,5...................64,7
25.03......85,1...............80,7..................64,3
01.04......83,7...............80,2...................63,5
08.04......81,6...............79,9...................63,2
15.04......81,7...............79,2....................62,9
22.04......81.-0.7.........80.2.+1.................62.9
26.04.....79,4.-1.6.........80.-0,2...............62.6.-0,3
06.05.....77..-2,4..........77,9....................62,6
13.05.....77,3.+0,3.........77,5.-0,4.............62,2..-0,4
20.05.....76,5.-0,8.........76,5..-1...............61,4..-0,8
27.05.....75,2.-1,3.........76..-0,5...............61,4
03.06.....73,9.-1,3.........75,3.-0,7......................
10.06.....76..+2,1..........75,7.+0,4
Kokku.......-10.............-4,8.................-3,3

Tere uuesti!Tore Lillu et meid leidsid!Pille paikene paneb su tabelisse ja sinu kaalu ka ja ongi duell koos.Nüüd muudkui kirjuta meile mis toimub,kuidas läheb,ehk on mingid küsimused millele saame vastata,kui jääb meie tarkusest puudu saame abi blogidest.Pane aga ilusti oma päevikusse kõik ampsud kirja ja püsi võimalusel kcal raames siis usun et kõik peaks toimima.Joo vett,mina joon siis kui on janu 1,5-2lkuidas kunagi,see väga individuaalne ja nii lihtne see ongi!Toredat langust ja meeldivat koostööd!Suured kallid!

Tere ,rõõmsat päeva kõigile.Täna hommikul hea tunne kaal on tsipake langenud - 150gr. abiks seegi.
Meil suur sündmus sündis minu kolmas lapselaps. Mul on nüüd kolm neiut 8-a. 1,5-a ja 2-p. tore.
Vanaema peab olema vormis.
Tervitan teid kõiki.

Tere hommikust kullakesed!see on väga tore et kaal langeb ja muidugi on see abiks,vaata mis see nädalaga teeb!!!!Palju,palju õnne ja muidugi peab vanaema vormis olema!!!!!Minu kaal tänu rohtudele tõuseb,tee või tonti!aga ma juba tean seda pole esimest korda,pean lihtasalt aega ja kannatust varuma.Kaunist päeva ja edu kaalulanguses!KALIID!

Lillu PALJU ÕNNE See tõesti tore sündmus ja hea motivaator vormi nimel pingutamiseks. Jõudu ja reedel ootame suure põnevusega Sinu kaalu ka. Mina olen reedel komandeeringus ja kaalu saadan vast laupäeval. Karuke pea ka vastu - küll tuleb jälle languse aeg ka. Peaasi, et ikka praegu söömist käest ei lase - siis tuleb veel rohkem juurde. Aga tervis ikka ennekõige! olge tublid

Tere. Kiidan taevani kalorilugemise süsteemi Täna hommikul ilmnes, et ma olen süsivesikuid väga palju tarvitanud ja päeva jooksul pean neid vägagi piirama, varem poleks ma sellepeale tulnud.
Mul mure ja üpris kummaline ,ma söön öösseti ja see väga paha ,see ilmselt psühhiline rike. Kas kellelgi on ka selline probleem, ilmselt peaks kirjutama sellest üld blogis , aga hetkel kirjutan siia
MA tervitan ja soovin edu.

Tere hommi kust kullakesed!see tabel muutub päeva jooksul väga palju nii et päris hommiku järgi seda ei saa hinnata,mul alati valgud üle aga see pole probleem ja ei takista kaalu langust.Mul oli aastaid tagasi selline mure et käisin öösiti näksimas,eriti kui oli kapis midagi head,siis aga mõtlesin et aitab küll.Ärkasin ikka teatud kella ajal et minna jälle külmkapi juurde aga jõin hoopis vett ja nii kestis nädal,peale seda ei ole enam kunagi öösiti söönud.See on jah ajus kinni,kui nädala vastu pead siis need isud kaovad aga see nõuab pingutamist!praegu aga suured kallid ja ilusat päeva!

Tere, kaunist päeva teile, kõigile. MINU KAALUNUMBER on 93.8. Pühapäeval lähen nädalaks spa-sse puhkama, püüan seal kaalu jälgida ja rohkem kõndimas käia.
Teile, aga päikest põue ja südamesse. Lillu