Kutse duellile

Re: Kutse duellile

Saatis: Juu

Kuupäev: 12. July 2013, kl 07.11

tere taas,

hommikul kaal 93,6kg. liigub-liigub, kuigi väga pikk tee veel käia ...

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: beltane

Kuupäev: 12. July 2013, kl 08.59

Kaal hommikul 79,5kg.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 12. July 2013, kl 13.00

Häbi tunnistada aga minu kaal 91,4 ehk + 200gr sad smiley

Järgimine nädal paremini (äkki) grinning smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: anoli

Kuupäev: 15. July 2013, kl 08.17

Vabandan, et reedel ei jõudnud siia. Kahjuks minul eelmise nädala kohta ainult halba öelda. Kuna oli sünnipäev siis oli palju kokkamist ja palju söömist. Ühesõnaga reedel kaalusin välja 79,5 nii et võtsin hoopis juurde sad smiley

eks ma ise süüdi, et sõin mida tahtsin. Igaljuhul proovin end nüüd kokku võtta ja tubliks jälle hakata.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Leilah

Kuupäev: 15. July 2013, kl 08.27

See on täiesti hämmastav, kui kiiresti kilo-kaks tagasi tulevad, kui korraks käest lasta asi. Mul endal oli mees kodus ja käisime ikka igal pool väljas söömas ja ma sõin ja jõin kõike, mis hing ihaldas reedest pühapäevani. Tänasest jälle korralik, kuid siiski kardan, et reedene number eelmise reedega võrreldes kehvem. Kahju, et kilod aeglaselt alla lähevad, kuid turboga tagasi tulevad tongue sticking out smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Leilah

Kuupäev: 16. July 2013, kl 15.06

Ma eemaldaks tabelist Marfatari ja lauriine, kellest pole juba kuu aega miskit kuulda olnud. Samuti tundub, et kcal ja Helikesekene on meiega duellitamisest loobunud, sest viimane tabelinäit on ajast enne jaanipäeva. Kuna Helikesekene kutsus selle duelli kokku, siis on kahju kustutada niimoodi tabelist, aga veel kurvem on vaadata tühje ridu tabelis.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: võitja

Kuupäev: 17. July 2013, kl 20.46

Tere!

Vabandust. Puhkus ja arvutisse pääs keerulisem.
Kaal 67,3. Arvestades kaootilist söömist ja vähemat trenni-võin rahul olla! smiling smiley

Enesetunne ja muu OK!

Olen ikka olemas ja jätkan ning iga päev mõtlen Teile kõigile.

Päikest!

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 18. July 2013, kl 19.29

pagan mu matemaatika vedas t2iega alt tongue sticking out smiley

nii piinlik

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: beltane

Kuupäev: 19. July 2013, kl 05.21

Mul kahjuks plussis, 800g juurde tulnud nigu naksti...

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Leilah

Kuupäev: 19. July 2013, kl 07.27

Ja minul nullis. Iga päev olen kalorid üle lasknud ja trenni pole ka kordagi teinud viimase nädala jooksul. Aga ma tahan tulemusi, kuskilt tuleb uut motivatsiooni leida! On kellelgi ideid? tongue sticking out smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: anoli

Kuupäev: 19. July 2013, kl 08.26

tere.
Minul masendav 78,7 jälle sad smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: anoli

Kuupäev: 19. July 2013, kl 08.27

Ja sama jama nagu Leilah'il, trenni tegin aint ühe päeva ja kaloreid kirja ei ole terve nädal pannud. Masendav lihtsalt.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 19. July 2013, kl 10.15

minu nr siis 91 t2pselt smiling smiley

sain hakkama jeih tongue sticking out smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Juu

Kuupäev: 20. July 2013, kl 14.07

tere,

mina puhkusel ning tagajärgi saan kaaluda järgmisel reedel.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: võitja

Kuupäev: 22. July 2013, kl 08.38

Tere!

Kaal sama 67,3. OK.

Päikest!

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: võitja

Kuupäev: 22. July 2013, kl 08.39

Tere!

Kaal sama 67,3. OK.Nüüd peaks veel pingutama...

Päikest!

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 23. July 2013, kl 13.22

Ei teagi kas on reedel mõtet kaalu anda, kuna mul see naistevärk kylas ka kohe kaal kõrgem ja kõht punnis! smiling smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Leilah

Kuupäev: 23. July 2013, kl 13.32

Mul sama lugu! Aga ma arvan, et paneks ikka numbrid kirja. Eks siis järgmine jälle väiksem number smiling smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 24. July 2013, kl 14.41

Okei vähemalt tean,et see tõus pole söömisest smiling smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Juu

Kuupäev: 26. July 2013, kl 08.41

tere,

tänane kaal 92,7kg

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Leilah

Kuupäev: 26. July 2013, kl 08.47

Minul on kaal juba mitu nädalat sama, langus 0.

Juu, jaga oma nippe! Kuidas Sul nii hästi kaal langeb? Palju Sa päevas kaloreid tarbid ja kas ja mis trenni teed ja kui palju? smiling smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 26. July 2013, kl 10.52

Mul kaal 91 sama mis nadal tagasi.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: anoli

Kuupäev: 26. July 2013, kl 13.00

80,1

aina hullemaks läheb...tundub et minu jaoks on see duell kaotatud...

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: beltane

Kuupäev: 29. July 2013, kl 13.49

Kuigi olin 4 päeva metsas, ei võtnud mitte alla, vaid juurde +500g. Lihtsalt õuduk!

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: merli24

Kuupäev: 30. July 2013, kl 12.42

Beltane arvan,et see möödaminev 500gr smiling smiley

Mul on ka suht tihti + kuid järgmised päevad jälle -. Niiet nina püsti ja rõõmus nägu pähe grinning smiley

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: võitja

Kuupäev: 31. July 2013, kl 08.02

Hommikust!

Pole kaaluda saanud, aga olen olemas! Puhkus läbi ja nüüd lihtsam rutiini järgida the finger smiley

Nädal valjas söömisi ja külalised...reedel paistab, mis näitab...Oleksin õnnelik, kui enam-vähem sama!

Reedeni!

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Juu

Kuupäev: 01. August 2013, kl 21.53

ei ole muid nippe, kui et hommikul alustan enne sööki kahe klaasi veega ning lubatud kaloreid püüan mitte ületada. päeval on pidevalt veepudel juures ning 1 liitri vett joon tööl olles. trenni teen ca 2-3 korda 5km sörki.
hetkel on raske periood, vaimselt. magusat kipub liiga palju sisse tulema.
aga suvi ja iga päev ikka väikese jäätise söön smiling smiley

Toimetatud 2 kord(a). Viimati Juu 01.08.2013 21.55.

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Juu

Kuupäev: 02. August 2013, kl 06.56

tere,

tänane kaal oli 92,1 kg

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Juu

Kuupäev: 02. August 2013, kl 06.57

tere kõigile,

tänane kaal oli 92,1 kg

Valikud: Vasta•Osunda

Re: Kutse duellile

Saatis: Leilah

Kuupäev: 02. August 2013, kl 07.42

Mul 72,6 täna hommikul. Järgmised poolteist nädalat veedan puhkusel kodust ära ja ei saa ma kaaluda ei toitu, ei ennast. Eesmärk on selle ajaga mitte juurde võtta. Kui tagasi tulen, proovin LCHF toitumist, sest lihtsalt kalorite piires püsimine mul ei ole kuu aega toiminud. Aga 1300-1400 kcal juures päevas võiks ikka alla võtta arvestades et peaksin oma kaalu, pikkuse ja vanuse juures kulutama 1800-1900 kcal päevas isegi kui trenni ei tee.

Valikud: Vasta•Osunda