Tere!

Taaskord järgmine vahe-eesmärgi tähtaeg kukkunud ning tuleb uus püstitada.
Kas paneme seekord enne jõule või aasta lõppu? Ootan siis ka teie numbreid, kui läbi arutatud see tähtaja kuupäev
Teen ka tabelis korrektiive ning kustutan ära nimed Eepik, jaanam, Marili123 ja Pipu.

Ilusat esimest adventi!

Tere!

Palun veel kord korrigeerida selle nädala näitu - 105,6.
Enne jõule - ei julgegi midagi lubada kohe Aga teen proovi 104ga, päkapikud ju ikkagi jälgivad juba ja nii. Loomulikult arvestan Teiega, aga omalt poolt pakun välja kuupäeva 19. detsember, sest peale seda on vast paljud ära sõitnud ja ei saa enam nagunii mõõte kätte!

Kidi - aitäh tabelit tegemast! Nartsiss - Sa miski imetegelene - müts maha!

Ilusat esimest adventi kõigile!

Minul oleks ka 19.dets sobiv. ja kaal siis 95 oleks see mida saada tahaks. Ilusat jõulukuud kõigile

tere minu kaal siis seekord tõusul 97,7 see on piparkook kes mul kaalu annab enda tehtud pehme tainas ja niii head.

106,3 - ka piparkoogid

Tere!

Ei jõudnud varem arvuti taha. Läksin tagasi tööle ning õhtuti nii väsinud olnud. Uus režiim tahab jälle harjumist Ja sellega seoses ka kohe kosusin - 103.7 kg ehk 500 grammi sain juurde.
Kaalude edastamise kohta nii palju, et kuna kaalumis päev on siiski reede ning kui ka kaalunumber edastatud reedel, siis ei lähe enam arvesse uued numbrid järgnevatel päevadel, et muudan ära. Nii võib iga päev natukene väiksem number kaalul olla ja kogu aeg muuta näitu
Lisaks lisatöö mulle, kui juba kõik numbrid on sisestatud, tabel korda tehtud ning siis hakka jälle muutma. Loodan, et mõistetav
Uueks kuupäevaks saab siis olema 19. detsember. Juba pooleteise nädala pärast.
Ma ei loodagi eesmärki täita, tuleval nädalavahetusel spa külastus ning ilmselt läheb tuksi jälle see asi Mida lähemale tuleb aastalõpp, seda raskemaks läheb

Ma muutsin ka oma eesmärki 7 kg võrra. Leidsin vanad pildid ning avastasin, et olen kaalunumbri ka pildi taha kirjutanud. Leidsin, et 75 kiloselt olin päris kobe tükk Nii, et jääb esialgu 75 kg, eks siis näeb kui kunagi saja aasta pärast see kaal käes on, kas ka rahul

Siin ka meie muudetud TABEL!

Heihopsti!

Minu tänane kaal 102,9 ehk -0.8 kg. Selle numbri peal olen püsinud viimased 3 päeva. Nii hea meel, kui hommikul kaalule astud ja polegi suuremaks läinud number, võiks küll väiksemaks minna, kuid olen väga õnnelik, et püsinud.
Imestan sellepärast ka, et number selline, sest viimased pea kaks nädalat on vaimselt ja ka füüsiliselt väga rasked olnud. Läksin peale haiguslehte tagasi tööle ning nagu ikka, esimene öö on kehvapoolne enne tööle tagasi minekut. Ärevus vist sees või midagi, et eriti magada ei saa. Aga nüüdseks on see kestnud pea kaks nädalat. Mõni öö magan kella 4 ni ja siis täpselt 4:16 teen silmad lahti ja ongi kõik, selle asemel, et saaks veel 2,5 h magada, ei jää ma lihtsalt magama. Pigistan silmad kinni ja üritan, aga ei midagi. See on veel hea. Teine stsenaarium on, kus ärkan 2 ajal ja rohkem magama ei jäägi. Sellega kaasnevad ka suured peavalud. Mul on migreen ning tänu magamatusele on need migreenihood mitmekordsed. Jookse või peaga vastu seina smiling smiley Kurnatus. Olen alati suur magaja olnud (vabal päeval võin 12h jutti magada) ning üldse mitte hommiku inimene. Väga rasked on hommikused ärkamised minu jaoks. Aga nüüd kui uneaeg praktiliselt olematu, kisub nutuseks juba. Ei oska enam midagi ette ka võtta. Käsimüügis olevad unerohud ei aita. Loodan, et arst oskab mind kuidagimoodi aidata, sest kerge hullumise tunne tuleb juba peale smiling smiley Nii ma siis siin istun, peas oleks nagu tuhat kaevandavat päkapikku ja magamise asemel istun diivanil tuimalt, sest väsimus nii suur. Keegi võiks ühe tegusa Une-Mati mu poole saata, kes ohtralt uneliiva mulle silma puistaks smiling smiley

Ilusat nädalavahetust ning ilusaid miinuseid kõigile!

Tere minu kaal on siis 95.4 ehk -2,3. See on täitsa iseseisev langetus. Tahaks ssiski unistuse täita ja saada oma tütre esimeseks sünnipäevaks 95 või alla tema sümmitades olin 127 peale seda kui esimest korda kaalu eelmine aasta langetama hakkasin olin 122.5.
Maitsvaid piparkooke kõigile.

106.

Terviseid!

Minu eesmärk jäi siis saavutamata kaal on 96 seega olen eelmisenädalaga võrreldes 0,600 plussis
ilusaid pühi

Tere!

104 oli eesmärk ja kaal on 104,9 Vaadake numbrit enne koma!

Saame uuesti siin kokku uuel aastal, on ju Pakuks kaalumispäevaks välja 9. jaanuari.

Hästi toredaid Jõule!

Tere ilusat uut ja huvitavat kaalulangus aastat. Minu kaal ikka pisut tõusis selle suure nuumamisega kaal siis 97,4 seega on juures 1.4 kg

Tere, kaasvõitlejad!

Langesin toidutsüklisse (107) ja nüüd võtan end taas käsile.

Palju jõudu meile kõigile!

Minul ikka tõusvas joones kaal siis seenord 98.4

Heihopsti!

Ma väga pikalt siin eemal olnud, pole üldse olnud mahti internetis käia.
Aastalõpp oli kiire ja nüüd paar päeva tagasi kolisin ning sellega palju tegemist olnud. Lisaks arstilt saadud vastused palju muret tekitanud...
Kaalu osas ikka tõus toimus aasta lõpus, ei pääsenud kuidagi sellest, kuigi sai hoitud joont, nüüd joon juba nädala jagu üht pulbrit, mis peaks isudega võitlema. Vist võitlebki, aga ma rohkem näksimise pärast vist tahaks kogu aeg midagi. Harjumus, suhkru sõltuvus - sellest ikka väga raske lahti saada. Nagu narkar ootab uut doosi
Tuleval neljapäeval lähen vastuvõtule, siis olen ehk targem ja oskan kuskilt alustada, sest praegu ikka suht rumal, et mida võib ja mida ei ja muud küsimused.
Teen lähiajal ka tabeli korda ning reedel ikka kaalume!

Minu kaal siis 97,5. Kidi loodan ,et iikka tervisega kõik hea

Ma vist olen siin ainus kes kaalu annab kas veel teeb keegi minuga koos või on lõpp. kaal oli 96,7

Tere siinne pere!

Nartsiss19, sa jätkuvalt ikka nii tubli!
Maha ei mataks seda duelli, ma ka nüüd tagasi levis ning jätkaks ikka seda üritust siin kuni keegigi oma eesmärgi saavutanud.
Mina olen kõvasti paisunud vahepeal. Olin detsembris lehel pea terve kuu ning nii need kilod kolinal tulid. Nüüd olen toitumist jälle jälginud, pean ka ning tuli jälle tuhin peale kõndimas käia. Eile sai 9,34 km vantsitud. Algul oli päris raske, aga pingutasin ikka. Täna jäi vahele, kuna päevadega maru suur kõhuvalu. Homme hommikul lähen kindlasti uuesti, sest täna hommikul oli super hea kaalule astuda pärast eilset kõndimist. Number tegi kohe rõõmu, et langus toimunud
Edu!!

Aega läks, aga nüüd on ta korras

TABEL!

Tere.

Olen oma eesmärgist aina kaugenenud, viimase kahe nädalaga on algkaal uuesti kirjas, seega 107,5. Seetõttu pole ma siin eriti oma numbritega lagedale tulnud. Kuna olen ka tabelist välja kukkunud, siis püüan omaette ikkagi edasi pingutada. Edu teile kõigile, kes olete ikka tublid olnud. Ma ei ütle et mul oleks motivatsioon täiesti kadunud, lihtsalt pean enesega rohkem tegelema. Uute uudisteni!

Päikest!!

enele17, mis sellest et kaalunumber vahel tõuseb ja see suurem number ka kirja saab. Mina kogu aeg reelt maas ja aina kosun ja siis vahel kukub ka kaal, aga jah, ma ka siit eemal olnud. Nüüd plaanin ikka kõik tabelisse lisada, olgu see number milline tahes. Ongi silme ees tõusud ja mõõnad, peaasi, et ikka tahe ja tagasi reele saamise soov on.
Heameelega lisan sind tagasi tabelisse. Lihtsalt vaatasin, et juba nädalaid pole numbreid antud, ju siis pole ka enam tahtmist siin olla. Ikka julgelt
Paneme ikka numbrid kirja ning kui toetust/nõu vaja, siis julgelt küsime! Üksi pusida pole üldse tore, maru lihtne maha libiseda teelt. Koos ja kellegi toel palju kergem

Tere tere minu kaal siis seekord 96 kaalukad on -0,700Jõudu teile

Heihopsti!

enele17, oled väga oodatud tagasi meie väiksesse gruppi ning lisasin ka Su tagasi tabelisse. Lisasin ka esialgse numbri, mis Sa siia andsid. Ootan tuleval reedel Sinu uut kaalunumbrit, olgu see siis pluss või miinus

Mina olen võrreldes algkaaluga, mis siia eelmise aasta juulis sai, kosunud 2,4 kilo võrra. Kaalu poolest polekski ehk kõige hullem (lohutan end sellega ), aga mõõtude poolest on see pea kaks pool kilo päris kõvasti sentimeetreid juurde andnud. Ei taha väga kuskile minnagi. Teksad ja kampsik on praegu põhilised riideesemed mida kannan, muus ei tunne end mugavalt, sest ikka siit ja sealt paistab voldike. Teatri plaanid matsin ka maha, sest ma ei taha kleiti selga proovigagi, draama ja paha tuju tuleks sealt ainult...
Toitumist olen küll rohkem järgima hakanud, aga kuna liikumist on ikka endiselt vähe, siis ka tibusammudega kukub, kui üldse. Välja kõndima pole ka saanud viimased kolm päeva. Eile oli plaan minna, aga kui töölt koju hakkasin minema ja õue sain, siis oli raske püstigi püsida, tuul oli niiii tugev. Ometigi on ju massi, mida pikali puhuda
Täna paistab tuulevaiksem olema ning vean end välja.
Mida ma veel täheldanud olen selle kaalu juurde tulemisega, ikkagi jälle 3 kilo kandis juures, et mul on hakanud põlved valutama. Varem seda pole olnud, jalad ikka valutanud peale tööpäeva kui päev otsa jalgel olnud ja kõnnitud ohtralt, aga nüüd on hakanud põlved valutama. Ilmselt on praegune kaal lagi, mida mu liigesed taluda suudavad ja edasi siit on väga valulik. Paneb mõtlema küll..

meeielas88ginimel on ka kuskile ära kadunud. Ootame Sind tagasi, et kuulda kuidas Sul läinud on!
Nartsiss19, Sul on AINULT 6 kg jäänud eesmärgini. Nii käega katsutav on juba eesmärk. Jätka ikka samas vaimus, Sa üks nendest, kes väga järjepidev on olnud

Soovin kõigile edu ning ilusaid numbreid reedeks!

TABEL!

Tere tere minul siis kaal liigub ja kahanevalt kaal on 92,8 see teeb -3,2kg- Teile ilusat kaalu sula.Ja head sõbrapäeva

Hei!

Kuidas sõbrapäeva toitumine möödus ning kuidas olete vastlapäeva söömiseks valmis?
Ümberringi kõik söövad ja kiidavad kukleid, mina olen praeguseks ainult 2 kuklit ära söönud. Ei isutanud kuidagi ja siis lõpuks sai ostetud, et proovib siis sel aastal ka ära
Liugu lasta ei saa ilmselt, siis peab ühe vastlakukliga vast maiustama ja äkki hernesuppigi

Hei-hei!

Pole veel ainsatki kuklit maitsnud, aga täna maiustasin natuke kommidega, reedene kaal oli 107,2.

Parimate soovidega

Tere tere minu kaal siis läheb tibu sammul aga nats ikka läheb 92,6 seega-0,200g.(kuklid ikka süüdi )

Heihopsti!

Mina sain sel nädalal 800 grammi juurde. Süüdistan ka kukleid Ja šokolaadi ja muud hääd paremat. Ega siis ennast süüdi ei saa mõista ebaõnnestumises

Päikest!

Tee iluaid kevade h õngulisi ilmu. Minu kaal siis 91.2 on -1,4kg.