Kuupäev: 27. February 2011, kl 20.30
Nii... küll need nädalad lippavad kiiresti.. ja tõesti, ainult kuu veel duelli lõpuni jäänud, kuid siis saab ju uuega alustada või sellega edasi minna
Te olete nii tublid ja mina (algataja
) ikka täiesti luuser olnud. Aga hea, et see keskkond ja teie olemas olete, muidu oleks asi veel hullem, ma kardan...
Lisaenergia kohta niipalju, et ma kasutan toidulisandeid aastaringi juurde, toidust ma neid vajalikke toitaineid küll kätte ei saa, et väsimusi ei tuleks ning et terve ka püsiks, ükskõik, kui tervislikult püüaks ka toituda
Leeni, ära nende valkude pärast muretse, minu meelest on nad natuke ülepingutatud siin, k.a. köögiviljast saadavaga. Mul on valgud kogu aeg mingi ca 140-200 % ja ei kasva naistel see lihas üldse nii kergelt, isegi nendel mitte, kes seda soovivad
samas on valk oluline oranismi taastumisel ja rakkude uuenemisel
Kukkusin nüüd targutama
Nädala saavutus siis selline, et kõige tublim oli seekord Leeni (-1 kg). Palju õnne
ilumerka ja isike55 ka tublid, oma miinustega, meie Nakiga nulliringis, tegelikult on ju hea, et plussis ei ole
Kokkuvõttes on kõige tublim ilumerka -4.5 kg. Oi, ma olen kadedusest roheline
aga see on hea kadedus
Erene on kahjuks vaikinud mitu nädalat ja tema näitu ei ole ka seekord. Ma teda praegu tabelisse ei pane, eks kui vaja, lisame tagasi
Meie duellitamiste tabel 25.02. seisuga on siis järgmine:
Nimi:.............. naki.........Pisike55......ilumerka......Belissimo.....Leeni
Pikkus:............1.70.........1.66..........1.72............1.67.............1.60
Algkaal:...........80.5.........67.1..........85...............69.5..............71
Soovkaal:........67...........60->56.......70...............58.................63
31.12.10.......79.7(-0.8)..65.5(-1.6)..85 (0).........69.1(-0.4)......71
07.01.11.......80.0(+0.3)..65.5(0).....84.4(-0.6)...68.7(-0.4)......70.5(-0.5)
14.01.11.......79.7(-0.3)..64.8(-0.7)..83.5(-0.9)...67.8(-0.9)......70(-0.5)
21.01.11.......79.7(0)......64.5(-0.3)..82.8(-0.7)...66.8(-1).........69(-1)
28.01.11.......79.1(-0.6)..64.9(+0.4)..81.0(-1.8)..68.2(+1.4).....69.5(+0.5)
04.02.11.......78.4(-0.7)..64.3(-0.6)..80.9(-0.1)...67.5(-0.7)......69.5(0)
11.02.11.......77.6(-0.8)..63.8(-0.5)..81.6(+0.7)...67.9(+0.4)....69.5(0)
18.02.11.......78.0(+0.4).64.2(+0.4)..81.1(-0.5)...68.2(+0.3)....69.0(-0.5)
25.02.11.......78.0(0)......63.5(-0.7)...80.5(-0.6)...68.2(0).........68.0(-1)
KOKKU...........-2.5...........-3.6............-4.5.............-1.3................-3
Toimetatud 1 kord(a). Viimati Belissimo 27.02.2011 20.34.