Katlyn2 sul oli sinna teise teemasse kirjutatud 110kg Muutsin nüüd ära ja kuna tahad 10 kg eesmärgiks panna, siis panin 90kg mitte 91kg kas sobib? tundus nagu mõnusam arv
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Palun andeks, et kaalutabel on valesti kirjutatud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

KAALU TABEL Siin siis tabel. Loodan, et meeldib. Esimese eesmärgi finish on siis 24.05.2013 Jõudu ja esimene kaalumine on juba homme Kix
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma võtan tabeli tegemise enda peale. Olen varem sellega kokku puutunud. Teen selle hiljemalt homseks ära. Reedel siis esimesed kaalud kirja Edu meile ja liigume ilusamate ja saledamate inimeste poole Ilusat päeva Kix
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere.. Mina lööksin ka kampa. Olen ka varem duellitanud aga kahjuks on alati pooleli jäänud. Nüüd siis prooviksin veel, kui olete nõus mind kampa võtma. Motivatsioon kaalu langetada on suur Pikkust siis 174cm ja kaalu tänase hommikuse seisuga 95kg. Esimene soov on -10kg 10 kg tähtaeg võiks olla äkki 2 kuud, siis nagu normaalne ja tervislik kaalulangus? Mis arvate?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tere! Minul olnud pikk paus siin foorumis. Suvel olen palju õues ja puhkuse ajal rändan mööda Eestit ringi. Kaal väheneda ei taha, ilmselt on asi seotud ka ebaregulaarse toitumisega (sugulaste juures käies) aga õnneks pole juurde tulnud, seega ei tasu vist õnnetu olla Üritan ikka palju rattaga sõitmas käia ja üldse palju õues askeldada. Viimased kaks päeva on olnud nii um
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui kellelgi kaal aeglaselt alla liigub, siis olen see mina. Trenni pole saanud 2 nädalat teha. Kõigepealt tabas peret kõhuviirus ja nüüd on nohu, mis ei taha ravile alluda. Jube! Ootan nii väga, et saaks jälle ratta peale istuda ja uhada Loen siit, et olete tohutult tublid. Loodan, et millalgi minu kaal ka otsustab pisut kiiremini langeda aga ilmselt peaksin olema õnnelik, et langeb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul liigub kaal alla nagu tigu. Vaikselt, väga vaikselt. Tänane miinus siis 400g. Asi seegi eks Muide Banda. Minul oli ka eile kaal väiksem kui täna..Imelik.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli suurtädi, oleme uhked!!! Jääme siis ootama millal nr 9 algav kaalunumber kaob Nii. Mina sain tunnikese puid laduda. Avastasin, et see on ka üsna hea trenn.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tahaks ka olla 75 kg suve lõpuks. Loodan, et selle ka saavutan. Täna hommikuse seisuga olen suutnud need 500g alla võtta, mis reedeks oli juurde tulnud. Vaikselt läheb aga peaasi, et juurde ei tule. Siin teistel on küll päris vinged miinused ma vaatasin. Tublid olete! Tähtis on see, et üksteist motiveeriksime, sest see motivatsioon on nii lihtne kaduma Täna siis äkki saab üle
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul siis ilmselge pluss ja olen väga õnnetu kuna olen selles 100% ise süüdi! Luban teile ja iseendale ka muidugi, et tänasest võtan ennast taas kokku ja hakkan korralikuks. Nii nõme. +500g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul ei ole eriti hästi sellel nädalal läinud. Laps on haige ja kahjuks tänu sellele ei ole saanud ka palju õues olla ja liikuda. Eile oli jube isu. Kogu aeg oleks tahtnud midagi süüa ja just magusat. Mulle tundubki, et mingi aja tagant toimuvad sellised isu suurenemised. Ei oskagi võtta seisukohta kas tehagi siis nii, et süüa või võidelda selle isuga?!? Loodan, et teistel läheb ik
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina võitlen nii, et üldse magusat koju ei ostagi. Ma tean, et olen nii nõrk, et enne ei lõpeta kui magus otsas. Eriti hull on sokolaadiga ja heade kommidega. Kui ma tean, et mul on kuskil miskit magusat, siis saan natuke eemale hoida aga lõpuks avastan ennast magus suus. See on sõltuvus nagu ka alkohoolikul alkoholiga, kahjuks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

suurtädi. Minul on sellel nädalal sama mure. Süüa tahaks hirmsasti. Aga mulle tundub, et see on seotud teatud asjadega kuus. Loodan, et see väga kaalu ei mõjuta aga siiski....Tahan niii magusat!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Super ilmad on olnud nädalavahetusel. Sõidetud sai rattaga ja aiatöid sai ka tehtud. Päevad möödusid õues olles. Täna õhtuks on saabunud väsimus, jalad on kanged, käed on rakkus aga teate mis, nii mõnus on, sest ma tean, et ma olen midagi teinud..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jee. Minul sellel nädalal 700g kehalt lahkunud Loodan, et püsib. Täna õhtul sünnipäevale minek ja nagu kõik teavad, siis tahaks ju ikka veini juua, kooki maitsta jne...Püüan olla tubli ja sellele kõigele vastu panna PS! Kui panna tabel ülevalt "go to spreadsheet view vms", siis on vana tabel tagasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul oli täna kerge magusasööst. Õnneks toimus see enne lõunat ja loodan väga, et see kuidagi kaalu ei mõjuta. Täna selgus ka see, et olen üks neist, kes sööb vastavalt oma emotsioonidele. Nii kui miskit halvasti, tekib suur tahtmine magusat süüa. Loodan, et suudan ikka homme rööbastele tagasi saada!!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma usun, et võime võtta küll juurde seltsilisi Minul on kaal hakanud järgi andma. Reedest alates on kaal langenud 600g. Ja see teeb tuju heaks. Eile hommikul sai ikka rattaga 15km sõidetud enne, kui ilm ära läks. Täna läks ikka tuju täitsa ära kui nägin mis õues toimub. Tuleks ometi juba suvi....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kuidas teil nädalavahetus möödub? Minu jaoks on nädalavahetused kõige raskemad, sest ikka tuleb ette külaskäike ja toitumine ei ole nii regulaarne kui nädala sees. Täna sain lõpuks ka ratta selga ja see tunne mis mind peale sõitu valdas oli uskumatult hea. Tahaksin hakata 3-4 korda nädalas sõitmas käima ja loodan, et see mul ka õnnestub. Hea on see, et nüüd saan oma laps
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Veel on puudu topgirli kaal, siis on tabel valmis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii tore näha, et numbrid kahanevad ja motivatsioon on teil laes. Minul jäi kahjuks kaal samaks mis nädala alguses ehk siis 99,7kg. Ilmselt ei olnud ma nii korralik nagu teie aga eks ma järgmine nädal püüan tublim olla Teie aga olete super tublid ja kui kõigi kaalud on olemas, siis teen tabeli ka ära!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nasser ja suurtädi: võtame teid hea meelega kampa.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul läheb ka alati shopates tuju ära, sest nii palju ilusaid riideid on aga selga ei lähe Aga teeks siis tutvust ka natuke. Kus kandis elate, millega tegelete, palju jõuate füüsilist teha jne? Mina elan Nõmmel. Töötan lasteaias, mis küll on suht intensiivne aga liikumist on ikkagi liiga vähe. Väikse lapse ja töö kõrvalt on raske leida aega iseendale ja ilmselt sellest ka ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist... Meie duell algab siis tänasest siit
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Arvan, et Corpulent 2012 sobiks hästi meie duelli pealkirjaks Tabel on siis järgmine... Nimi.......... Algkaal.. Banda........ ....107,9... Kix00......... .....99,7.... EI.....................92,2.... Joanne....... ....104,5... Tammekad... ....89,8.... Punapea_Mery....94.. TiiuL......... .......107... meril46....... ......86..... RiinRiin.............105... topgirl.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Liitumine veel lukus pole õhtuni on veel võimalus.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi kui tore, et nii palju liitujaid on. Ma arvan, et mingit kindlat duelli pikkust ei ole vaja määrata. Läheks äkki tervislikus tempos. Tähtis ju pole see kui kiiresti saab langetatud vaid see, et üldse saab langetatud. Olete nõus? Hoiaks siis seda duelli kutset lahti homse õhtuni, et äkki tuleb veel inimesi juurde. Kolmapäeval siis teeme uue teema. Kas kellelgi on ettepanekuid duelli
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaaluda võiks reedeti nagu duelli reeglites ja ma võin tabeli ka enda peale võtta. Võiks alustada juba homsest. Paneme kirja algkaalu, teeme uue duelli teema ja siis reedel esimene kaalumine. Reedeni küll näddalat pole aga asi seegi Mis arvate?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas leidub kedagi, kes sooviks minuga koos kaotada oma lisakilod. Endal mul kaalu laulsa 99kg ja pikkust 175cm. Ilmselgelt on vaja miskit ette võtta!!!! Koos on äkki kergem ja motiveerib ka rohkem Ootan siis kaasvõitlejaid duellitama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere armsad kaalulangetajad. Kahjuks pean teid praegu maha jätma. Kuna minu kaalunumber kõigub liiga palju. Mul võib 3 päevaga tulla juurde 3kg, isegi kui ma peale kl 18 ei söö. Pean hakkama oma tervisega tegelema. Ilmselt on mingi hormonaalne probleem. Selleks, et vähendada stressi ja lisapinget pean mingitest asjadest loobuma. Olge teie tublid, ilusat kaalulangetamist teile ja kui
Rubriik: Toetus ja motivatsioon