Lynuza, oled ikka super tubli Kirjutasin sulle meilile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kidi, kahjuks jah on see duell lõppenud, küsisin lihtsalt kuidas teistel läheb ja sellepärast tõusis teema ettepoole Loodan, et leiad endale sobiva duelli, sest tean, et alustada on üksi raske. Väikepäike, mul nii hea meel sinu pärast, tubli oled, teed jooksu ja saad oma kehaga läbi Nii tahaks teda kuidas teistel läheb Tänud ka sulle Väikepäike, et kirjutasid.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, kadunud hinged! Kuidas teil läheb? Kas käib veel mõni siia ka piilumas, mina ikka käin vahepeal. Minul läheb normaalselt, ei hästi ega halvasti, sest kaal seisab, 1kg üles ja siis jälle alla. Oma 60kg juurest ma ikka minema ei saa Tegelikult on see aeg ilma kaloreid lugemata olnud minu jaoks müstika, sest olen söönud kõike mida hing ihkab, saia, saiakesi, kartulit, ma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh, Kadri, mis sa mossitad... ise ütled midagi valesti ja kui Vurr räägib nii nagu asjad on siis... Lase vabaks...nagu öeldakse Siin duellis meeldiski mulle Vurri ausus... ei mingit nunnutamist Vurr, kuidas sul muidu läheb? kas oled moti üles leidnud? Ja teised ka, kuidas läheb? Minu läheb normaalselt...kaal seisab, aga kui aus olla siis olen patustanud päris palju ja imesta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Käin teid ikka lugemas Liniki saate nii siia lisada, et võtate toidutabelil selle lehe lahti mida tahate lisada, kopeerite ja siis lisate siia teksti kastikesse nii, et vajutate selle maakera märgi peale, tuleb lahti üks kastike sinna kleebite ja vajutate ok, siis tuleb ette teine kastike kuhu saate kirjutada "Me suudame!" ja vajutate jälle ok, kui olete ok ära vajutanud siis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Mind võib tabelitest ära kustutada. Motivatsioon on mul olemas ja liigun üksi edasi. Tänan teid, et olite minuga need kuud, teist oli palju abi Ilusat ja sooja suve teile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja Vurr nii vaikne täna, kas kiire või on tõesti su motivatsioon täiesti kadunud? näen, et oled meie nr.-d tabelisse kandnud, aga kuidas sul läheb? Väikepäike, tänud! poleks uskunud, et kohvist selline sõltuvus tekib Täna ka sõitsin hommikul autoga ja nägin kuidas tanklas üks poiss auravat kohvi jõi...tundsin kohe kohvi lõhnagi...muidugi oma mõtetes Merli, sinul aga super
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minul täna 60.4(+0.4) aitab naljast, minu motivatsioon, mis vahepeal jalutama läks tuli tagasi Otsige teie ka oma üles ja hakkame pihta! Kohvi nälg on mul endiselt suur no nii raske on see võõrutamine...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina ei saa üldse hakkama, no nii palju patustamist on, sest keegi ju ei näe Kirjutasin küll, et mind võib ära kustutada, aga kui veel saab siis hakkan ikka reedest täitma, tahan oma 5 tagasi Ja ei tohi te siit duellist kuhugi minna....saime laiselda küll, võtame nüüd ennast kokku! Suvi ju alles algab ja nagu Vurr ütles on meil valida, kas suve lõpuks teatud arv kilosid rohkem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mind võib toidutabelist ära kustutada, pole kahjuks üldse aega seda täita. Minul läheb teine päev ilma kohvita, kiusatus on suur, aga olen otsustanud ennast kohvist võõrutada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Saan täiesti aru, et Vurr tahab lõpetada, siin tõesti vaikseks jäänud ja usun suvel jääb veel vaiksemaks. Sest olgem ausad, kõigil ju tegemist ja kellel siis aega kaloreid lugeda. Mina tean, et minul pole kahjuks aega enam toidutabelit täita, lihtsalt tööd on nii palju 9-21.00 teen tööd aias ja kui õhtul jõuan siis olen nii väsinud, et enam ei jõua midagi teha. Kui te otsust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väikepäike, minul täpselt sama, päeval pole aega süüa ja siis õhtul kodus...no on natuke ikka käest läinud. Nüüd kui kaloreid ei loe on ikka raskem küll, aga ma ei saa ju eluaeg kaloreid lugeda. Tänasest proovin ennast kokku võtta Kuidas teised pühad üle elasid?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Merli, saage ruttu terveks ja ära muretse selle tabeli pärast, vaatan, et keegi vist see nädal ei täida. Meil näitas täna +23 auto termomeeter...no ikka väga kuum oli tööd teha. Häda kui külm, häda kui kuum. Igatahes otsisime plätud välja Süüa väga ei tahtnudki. Otsustasin, et aitab kohvi joomisest, sai kodust otsa ja uut ka ei osta enam. Kui janu siis joon vett ja kÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Otsustasin, et ei täida ka see nädal toidutabelit. Proovin peast, peaks ju selge küll olema see kalorite arvutamine Täna oli kiire päev, õhtul veel sünnipäeval käimine, niiet kcal-te lugemine sassis ja nüüd tulevad super ilmad ka siis pole aega kcal-d lugeda. Kui halvasti läheb hakkan jälle lugema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minul täna 60(+0,7) loodan, et järgmine nädal on niipalju miinust. Ei tohi ikka lõdvemalt lasta nagu ma sellel nädalal tegin, tulemus kohe käes. Päikest! ja olge palju väljas siis pole aega süüa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Merli, magusaisu osas ei oska midagi soovitada, minul sellel ajal kui isu tuleb siis söön kõik ära, vahet pole kas magus või soolane Minu jaoks on tegelikult ikka tähtis see, et söömise vahed liiga pikaks ei veniks. Siis suudan oma isusid taltsutada. Täna olid lastel batoonikesed laua peal, no nii näpud sügelesid, et võtaks ühe...suutsin ikka vastu panna, homme ju kaalumine.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vurr, vurab meil ringi.... ole tubli, tean kui raske on sõidus olles õigeid toite süüa ja need toiduajad... Minul jah kaal teeb trikke, kehal veekogumise aeg sai läbi ja keha nagu võluväel täna -1kg kergem...küll aga kahtlen, et saan homseks eelmise reede kaalu tagasi, olen ikka kõvasti kcal-d üle söönud. Pole hullu...kui juba alla 60 saan siis silmad säravad ja eluvaim tuleb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

"Me suudame!"
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Merli! Tore, et tagasi oled hakka aga pihta jah Minul pole küll selle vastu midagi, et sellel nädalal toidutabelit poole pealt alustad, järgmised nädalad siis ikka kõik päevad onju Ma juba tunnen, et särtsu tuleb juurde kui nii palju vanu olijaid meid jälgib ja mõni tagasigi tuleb Mul tuleb ka siis ennast kokku võtta jah uuesti vudima hakata
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Maalia! Nii tore, et kirjutasid. Selleks, et siin meiega kirjutada, ei pea sa üldse raha maksma, logid lihtsalt sisse ja ongi kõik, ainult kui tahad kaloreid arvutada siis pead maksma, siin foorumis kirjutamine on tasuta. Kui sa meie juurde tagasi ei taha tulla, siis käi ikka rääkimas ja nippe jagamas, mida uutelt Figuurisõpradelt saad Meile võiks veel mõni vana duellikaaslan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oi, tere Hatugirl tule aga tagasi meie sekka, meil ongi siin vaikseks jäänud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma ei saa jah enam hästi ree peale...maha oli lihtne hüpata Olen ka juba tükk aega mõelnud supi tegemise peale...täna isegi vaatasin poes sellise pilguga asju, aga lillkapsad olid nii suured, et ei tahtnud osta, muidu jääb pool vedelema kappi. Laiskus on nakkav...luban, et teen kõik, et oma motivatsioon tagasi saada Mõni uus liituja annaks särtsu ikka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänasest siis korralik jälle Meile jõudis ka eile õhtul lõpuks vihm, ootsain seda juba...väetasin ja külvasin muru, niiet vihma oli väga vaja Kuidas teil nädalavahetus läks?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vurr, see kanašašlõkk on jah poest valmis kujul ostetud, meil siin üks kohalik talupood ise teeb ja väga hea on. Olen mõned korrad ka ise kaminas teinud, aga see mässamine puude ja tulega...lihtsam on poest soojaletist osta Nädalavahetusel lasin söömise käest...natuke ka nimelt, et siis esmaspäeval jälle korralik olla. Nüüd lähen suvilasse ja panen 12 idudega kartulit maha
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pole küll kaalu teema, aga Vurr räägi välja, mis sa seal istutad? Mina istutasin just siin ükspäev pirn "Pepi", õunad "Martsipani" ja "Tallinna pirnõuna", ploomi ka. Ja, mis amplitaimi sa istutad? mina rumal mässasin ripp lobeeliatega, külvasin jne. nüüd vaatasin, et K-rautas 10 pakk 2.- ja sente. no ei tasu see mässamine ära, järgmine aasta targem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mis ära kadumise jutte te siin räägite... Tore, et te ära ei kao. Kadri, 3a kaaluabis on tõesti pikk aeg...selle ajaga jookseks minul ka vist juhe vahepeal kokku kannatame siis ära selle sinu väikese puhkuse...küll sa toidutabelit igatsema varsti hakkad Vurr, äkki lubaks KurrNurr-il täita ainult neid päevi mida ta jõuab, siis saame tal natukenegi silma peal hoida
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Alustan oma ilusa miinusega 59.3(-1.1) Täna on super ilm, niiet kõik välja Päikest teile ja ilusaid miinuseid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina kasutan toidutaret ja kui näiteks suppi tegin, siis lõin kõik toidud eraldi sisse ja kogused ka, ning siis arvutasin 100g kcal-d. Kui sa ise salatit teed, siis on lihtne, aga kui valmis salat siis raskem.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vurr, nii tuttav su juttu lugeda mina saan iga päev peaaegu peksa täna lähen jälle... Eile vaatasin just, et mul on käe muskel suuremaks läinud...no ikka proovisin pingutada lihaseid ja täitsa punnis muskel kohe See on see kivide vedamine müüri ladumine. Ja no kaevamine, see on ikka raske töö Ja kui hea rahustav see taimedega nokitsemine on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väikepäike, suvila jah kodu lähedal, 5min tee koju autoga. Suvila mu suur unistus, eelmine aasta saime alles selle ja nüüd ma nii vaimustuses ning tahaks kõike teha Nagu väike laps sai uue mänguasja Elan ma Lõuna-Eestis.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon