Tere! Mina olengi see Sibylla kellest Võitja rääkinud on Kahjuks, jah, meie seltskond lagunes laiali. Mina aga ei saa ega tahagi oma rasket kaalulangetamise teed pooleli jätta. Seetõttu on mul väga hea meel, et te mind oma kampa võtate Minu tänane kaal on 82kg (alustasin u 1,5a tagasi 86,7 kg). Viimased paar kuud on mul jube raskelt kogu see kaalulangetamise asi läinud. Suur os
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Mina kasvan nagu saiatainas - tänane kaal 82,0kg Olen jah üle söönud oma kalorikoguseid. Samas ei taha nagu seda ka uskuda, et lausa nii tohutult, et see kaal kahe kuuga lausa nii kole peaks olema Aga ju siis on mu sisetunne söögikoguste valikult mind alt vedama hakanud. Seepärast otsustasin, et järgmisel nädalal maksan uuesti liikmemaksu siin, et saaksin enesekontrollik
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Loodan väga,et nad pole siiski alla andnud. Mina aga ei saa kindalsti pooleli jätta, sest mõne päevaga on järjekordne +500g juures. Varsti olen algkaalus tagasi Kui siin miskit edasi ei arene, siis pean tõesti teise "pesa" leidma ja hea meelega tulen sinna duelli, kus tuttav duellitaja juba ees on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Mis toimub!!! Keegi ei julge oma kaalu enam kirja panna Reedeks on mul vabandus olemas - veetsime mehega 3 mõnusat päeva spaas Ja ega ma seal küll kaalumisele ei kavatsenud mõelda. Täna astusin üle hulga aja kaalule ja................jube piinlik on, aga kaal täna 81,1kg. Vot siis. Aga mis siis. Kohe istun ratta selga ja sõidan titega maale aiatöid tegema. Kül
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mõtlesin, et olen täna viimane, kes oma numbri kirja paneb. Selgub aga, et olen hoopis esimene Igatahes, nulliring minul. Täna ikka 80,5kg. No hea, et niigi on. Mul jälle hormoon nii sassis, et lausa jube. Kord 2-3 kuu tagant on mul selline vastik aeg. See tähendab lisaks naha ja küünte probleemidele ka tohutud söögiisu. Seetõttu olen rahul, et vähemalt plussi pole tulnud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Mul jäi nädalavahetusega kaal samaks. Seega ikka 80,5 kg. No vähemalt mitte pluss. Õnneks on loota nüüd ilusaid ilmasid ja saab ka õues ringi rassida ning külmkapist (kus on praegugi veel šokolaadi torti) eemale minna. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minul pole siin rõõmust hõisata miskit. Kaalunumber jällegi suurem kui esmaspäeval, aga eelmise reedega võrreldes sama. Seega 80,5 kg. Ja ees on ootamas väga raske nädalavahetus. Söömise mõttes. Mehe sünnipäev ja emadepäev ..... no süüa ikka saab Ja ilma lubab kah nii kehvaks, et ei saagi aias vahepeal liigseid kilosid maha rassida.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Suurem hormoonitulv on ületatud ning kaal tänaseks langenud 80,2kg-ni. Ehk suudan jälle joonele saada. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Ei ole siin rõõmustavat miskit. Tänu "punastele" olen ma nädala keskpaigast alates paistes nagu õhupall. Selline tunne, et kõik, mis sisse söön, sinna ka jääb. Tänane kaal 80,5 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vot see on vist küll uut moodi rekord Näis, mis edasi saab. Täna võtan vabalt. Õhtul tulevad külalised ja lasen masenduses kõigel hea maitsta! Vot nii! Te
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mul ununes kaalumine täna hoopis. Kuidagi teistmoodi esmaspäev oli. Selline pühadevahe värk. Aga kindlasti oli mul pluss, sest eile õhtul sai veel päris hilja grillimas käidud ning need vorstikesed on ju hirmus salakavalad oma rasvahunnikut peitma Püüdsin küll vähe neid süüa ja rohkem kapsasalatit.... Eks reedel näis, mis saab. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mul läks hommikul kiireks ja sain arvutisse alles nüüd. Kaalusin siiski hommikul end ära. Tulemus 78,8kg. Ehk siis tagasi eelmise reede tulemusel. Väga hästi ju!?! Ees on ootamas ilus nädalavahetus. Tean juba ette, et mul on väga palju aias rahmeldamist. Ehk õnnestub esmaspäevaks miinuseid saada. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Sel nädalavahetusel "õnnestus" mul koguda ports lisakaalu. Täna kaalun 79,4kg Aga ma olen ikkagi üsna rahul, sest arvan, et enamus sellest plussist moodustub valusates lihastes olevast piimhappest. Sai jälle kaks ilusat päeva aias rassitud ning sellest on kõik kohad tänaseks haiged. Ja eile sai päris hilja ka õhtusööki söödud, sest varem polnud aega. Ju see
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kena vihmast hommikut! Mul on täna nii ilus number, et isegi sellise koleda ilmaga on tuju hea Kaalun täna 78,8kg Jeeeeee!!!!! Täitsa uskumatu, kuidas ainult 2 kilo annab kohe teise enesetunde. Paar nädalat tagasi kaalusin 2 kg rohkem kui praegu. Ja riietest on see kohe vägagi tunda. Ju see pekk on siis nii kerge, et 2 kg on ruumalalt päris suur tükk. Kui ikka 2 kg võid (10 pakki )i
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Meil oli väga tore ja töine nädalavahetus. Eriti mõnus oli päikeseline pühapäev. Ja kogu see töörassimine võttis minult suure tüki küljest ära Täna kaalun 79,2kg Kaunist nädalat!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Ma pole sel nädalal eriti ennast liigutada saanud, sest kõige väiksem tirts on tõbine olnud ja pean temaga toas passima. Aga täna kavatsen ikka ühe tiiru temaga õues ette võtta. Peale selle, et ma ise olen toas istumisest kängu jäämas, on laps kah täiesti pöörane, sest energiat jääb õhtuks liialt üle, kui pole vahepeal välja saanud. Aga sellele vaatamata on mul
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Kuna nädalavahetusel oli vaja kogu aeg maal tööd teha ja söömiseks aega ei jäänudki, siis kukkus kaal kohe kolinal paari päevaga 700g Täna kaalun 79,8kg. Kaunist nädalat!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minul ei õnnestunud eile ennast siiski ohjeldada. Sõin liiga palju, kuid mitte väga hullult. Siiski, kaalulisa tuli. Täna hommikul 80,5kg Loodan, et ehk on see eilne seapraad, mis kõhus nii palju kaalub ning mõne päevaga ära läheb. Aga eks paistab. Täna igatahes tegin hoogsalt maatöid, et ennast liigutada. Kauneid pühi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänase õhtu sõjaplaan ongi kodus hapukapsa suppi kõht korralikult täis süüa, et ei mahuks seal enam miskit sisse Ehk jääb seetõttu nii mõnigi liigne kalor söömata Homme annan teada, kuidas läks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mul on jube raske ennast ree peal hoida. Kui reedeks plusse pole, siis on see isegi saavutus, miinust ei julge lootagi. Homme õhtul veel üks juubeli-sünnipäev kuhu vaja minna ja teades neid inimesi, siis olen kindel, et laud on igasugust kraami lookas täis (ja mitte vähe rammusaid). Ja teades ennast, siis ega ma, söök nna ees, söömata küll ei suuda olla. Ehk järgmine nä
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Mul õnnestus nädalavahetus üle elada ilma lisakilodeta. Täna hommikul jälle 80kg. No vähemalt mitte pluss, asi seegi. Aga lumi on vastik, kui see valel ajal plaanib maha sadada. Tahaks lapsega välja minna, aga ei suudagi otsustada, et mis riietus või mis liikumisvahendiga (kelgud ära pandud juba ja rattaga lumeralli vist pole kah hea mõte). Kõike kaunist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Ei midagi ilusat Lootsin väga miinust täna näha, aga ei õnnestunud. Hoopis +200g ehk 80,0kg. Ei oskagi kohe enam miskit kosta. Ju siis peab nii olema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Merx! Jube lahe, kui sa meiega jälle liituksid. Ma just mõnda aega tagasi mõtlesin endamisi, et Võitja teeb tabelit, kus ka sinu nimi kogu aeg sees, nagu ootaks sind ikka tagasi Ja me ootamegi. Meil kõigil on motivatsiooni kriise olnud. Ja koos punnitame neist üle. Hakka aga tasapisi meiega koos reedeti ja esmaspäeviti kaaluma ning kirjuta ka meile oma tulemused. Muide, ka min
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Minul õnnestus see nädalavahetus ilma kaalutõusuta üle elada Tänane number jälle 79,8 kg. Nüüd on loota ka reedest miinust Kõike kaunist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Mina suutsin olla kah terve nädala täitsa vinks-vonks. Iga päev pikem ring jalutamist nii lapsega kui ka sõbrannaga. Ja kuni eilse õhtuni olin täiesti kindel, et sel korral õnnestub mul vähemalt -500g saada. Aga................ juhtus see, mis juhtuma pidi - sõbranna maandus omatehtud kohupiimakoogiga eile meil ja looooooooooooooooomulikult ei suutnud ma sellest koogist kau
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi, ma ei suuda enam!!!!!!!!!!!! Ma võiks elevandi kah nahka pista. Eriti kui see on hästi magus Kuidas küll sellest hormoonimöllust välja tulla ja keha korda saada. Lugesin eile Tervise ajakirjast, et hormooni östrogeeni tase tõuseb naistel 70%, kui juua päevas 4-5 tassi kohvi. Aga see ongi ju seesama hormoon, mis paksuks naised teeb (noh volüümikaks). Ja kui arvestada tassiks s
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Minul on tavapärane pluss-nädalavahetus möödas. Tänane kaalunäit 79,8kg. Ilm on kah nii jube, et tuju kohe läinud. Lootsin nii väga, et ilmad lähevad kenamaks ja saan enamuse päevast lapsega õues tiirutada, et mitte toas külmkapi vahet käia. Loodetavsti läheb ilm paremaks ning siis ka minu number Kõike kaunist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Väga vastik nädal on olnud. Hormoonide tõttu. Päevade värk on täiesti sassis ning akne vohab nagu hull. Selle juures on täiesti kummaline, et kaalu olen suutnud säilitada. Täna sain tulemuseks 79,5kg. Aga sel nädalal oli juba päris mitu ilusat kevadehõngulist päeva. Ja see oli mõnus!!!! Ta tuleb siiski!!! Lootust on, et ilus ilm aitab ka kaalulangusele kaasa. Ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Päevast! Hommik läks nii kiireks, et polnud aega arvutisse piiluda. Aga kaalule hüppasin küll korraks ja see näitas 79,5kg. Pole paha Arvestades sünnipäeva-õgimist, siis isegi üllatus, et kilo-kaks juures hoopis pole. Ehk hakkab nüüd sulama see pekk koos lumega Kõike kaunist! Sibylla
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Jälle nädal kevadele lähemale. Aga ennast peeglist vaadates tuleb hirm peale - varsti saab kasukad seljast visata ja õhemad riided selga ajada, aga nendega paistavad pekid ju eriti hästi välja. No õnneks olen saanud sel nädalal kaalu natuke alla poole (võrreldes esmaspäevaga). Täna kaalun 79,9kg. Aga järjekordne lapse sünnipäeva-nädalavahetus on ees ootamas Loo
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Jube nädalavahetus oli. Nagu ma mõni aeg tagasi mainisin, hakkaski minul sünnipäevade ralli peale . Õudust!!! Ja mina olen sünnipäevadel nagu laps kommipoes - ila jookseb ja kõike tahaks saada. Ja, erinevalt lastest, saan kah kõike, sest keelajaid ju pole. No ja tulemus vaatas mulle rõõmsalt kaalu pealt täna hommikul vastu - 80,6kg Vot see on tase. Kuidas üks inimene ikk
Rubriik: Toetus ja motivatsioon