Mul ei midgi rõõmustavat - 68.2 (+0.3). Lihtsalt vahepeal eelmisel nädalal oli suur söömaperiood ja eks see andis tunda. Vahepeal oli pluss üle kilo, nii et isegi hästi.. Eks ikka annan endast parima, et jälle joone peal püsida
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia Kuidas nädal möödus? Mul ei midgi rõõmustavat - 68.2 (+0.3). Lihtsalt vahepeal eelmisel nädalal oli suur söömaperiood ja eks see andis tunda. Vahepeal oli pluss üle kilo, nii et isegi hästi.. Eks ikka annan endast parima, et jälle joone peal püsida nüüd Ootan teie tulemusi)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma nägin ka peale enda postituse lisamist, et foxlife otsustas ikkagi jätkata ja reeglid ka muutuvad sõbralikumaks. Mis iganes ju ette tuleb ja siis on hea motivatsioon ikka jätkata Nii et mõlemad väga head - nii muudatus võistluses kui foxlife jätkamine Lahe
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minu arvamus on ka, et foxlife, ei ole sul siin mingit varianti viilimiseks, tule aga heaga tabelisse tagasi või muidu......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei taas Nädala kokkuvõtte tegemise aeg Mõned meie hulgast on väga tublid olnud ja miinusega hakkama saanud (Pisike55 - 0.5, naki-0.8), Leeni on natuke tubli olnud ja säilitanud, kolmekesi oma plussidega peame aga sel nädalal eriti tublid olema.. No kaua võib, kevad ju varsti käes. Päike ka paistab, mis siis, et talv näitab külmakraadidega veel, kes on majas peremees Võtame e
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67.9 ehk +0.4
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67.9 ehk +0.4 kg Mitte, et ma ei teaks, kuskohast see tuli.. Ma ei saa aru, kõik läheb väga hästi ja siis satub keha justkui paanikasse, et midagi võetakse ära ja tahab kõike (söömishooga) tagasi saada Ja õnnestub ka, nagu näha oeh... Sain oma ohkimised ohitud, kuidas teil, armsad kaaslased?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia, kaasduellitajad Jälle uued kokkuvõtted. Mina ei saa aru, kuidas aeg ikka nii kiirelt lendab.. Kuidas teil meeleolud? Ok? Mul vahepeal tahab söömisainele tagasi kiskuda. Osaliselt on "süü" ehk selles, et hakatakse juba komplimente tegema (alustasin ju natuke varem, kui meie duellitamine)., et olen maha võtnud ja siis mul tekib tunne, et võibki endale lubada, küll jõu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

on-on Tartu Arctic Väga lahe, klubikaaslane
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Leeni, tore kuulda, et klubikaaslased aga mille järgi sa seda arvad? ilumerka number veel puudub, siis saame tabeli ära teha ja muide, uus langetusnädala arvestus juba käib
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Eelmise nädala suurest plussist on läinud pool, seega selle nädala tulemus -700 grammi ja kaaluks 67.5. Maha läheb tunduvalt aeglasemalt, kui juurde tuleb. Kelle jaoks see uudis on?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia Kuidas teil läinud on? Mul eelmise nädala suurest plussist on pool läinud ehk siis -700 grammi ja kaaluks 67.5. Huvitav, et juurde tuleb nii ruttu ja maha läheb mitu korda kauem. Elu on ikka ebaõiglane vahel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia, kaasduellitajad Aitäh, et aegsasti oma selle nädala tulemused teatasite ning et meie tore duellirühm ikka täies koosseisus jätkab Selle nädala tulemused on täitsa huvitavad Nädala suurima miinuse saavutas ilumerka (-1.8 kg) ja nädala "tegija" au plussi korjamises kuulub mulle (+1.4). Mitte, et ma selle üle uhke oleksin . Luban end parandada, ausõna. Juba alustatud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

väga hea) ja väga õigel ajal
Rubriik: Muud jutud

lisandus 1.4 kg (68.2)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Te olete NIIIIIIIIIIII tublid olnud Ja mul on seekord küll "rõõmustav" uudis - +1.4 kg kaaluks 68.2. Mitte, et ma ei teaks, kuskohast see tuli - SPA koos hea-paremaga ja mitmed päevad õhtust nö emotsioonisöömist. Igal juhul võtan end tänasest tõsiselt käsile jälle ja loodan järgmisel nädalal taas ree peal olla. Hoian teile ja endale pöialt, oluline on ju kohe rajale
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

heia Avastasin, et vahepeal oli naki tulemus ka tulnud Panen uue tabeli tore oleks, kui edaspidi paneksime oma kaalud siia R ja L jooksul, pühapäeva õhtuks jättes ei pruugi enam tabelisse jõuda, alati ei ole võimalik pühapäeva õhtul tabelit teha Loodan, et sobib 21.01.2011 seisuga siis tabel selline Nimi:.............. naki.........Pisike55......ilumerka......Belissimo.....L
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia taas Seekord ei jõudnud mina netti enne pühapäeva õhtut Kokkuvõttes oleme tublid olnud ju Kahjuks on meil üks duellitaja kadunud - naki, auuu... kus sa oled?? Muide, mul on olnud R, L ja P täiesti hullud päevad - SPA ja suurem söömine kahtlustan, et sel nädalal tuleb küll üks rasvane pluss. Eks üritan päästa lähipäevil, mis päästa annab.. Meie seekordne, 21
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

66.8 kg ehk -1 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia, kaasduellitajad Teen taaskord nädala lahti siis Mul miinus 1 kg seekord, ehk 66.8 kg alles. Väga rahul Ja kuidas teil? Täitsa põnev ju
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia, sõbrad Väga hea nädal ju - kõikidel miinus kaalu numbril. Kui nii jätkub, võib rannahooaeg õigel ajal tulla küll Meie 14.01.seisuga tabel siis selline: Nimi:.............. naki.........Pisike55......ilumerka......Belissimo.....Leeni...........Erene Pikkus:............1.70.........1.66..........1.72............1.67.............1.60..............1.69 Algkaal:...........
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna 67.8 (-0.9). Happy selle üle)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teen siis otsa lahti numbrite andmises jälle Mul 67.8 (-0.9). See oli tõsine üllatus, sest terve nädala pendeldas natuke üle 68. Tuju läks kohe heaks Kuidas teil nädal läks, armsad duellikaaslased?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui õigesti aru sain, siis iganädalased tulemused kirjutame ikka siia teemasse ja uus teema on ainult tulemuste ja tabelite jaoks? Lihtsalt täpsustamiseks küsin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, armsad duellikaaslased Siin siis meie 07.01. seisuga tabel: Nimi:.............. naki.........Pisike55......ilumerka......Belissimo.....Leeni...........Erene Pikkus:............1.70.........1.66..........1.72............1.67.............1.60..............1.69 Algkaal:...........80.5.........67.1..........85...............69.5..............71................104.5 Soovkaal:........67
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ilumerka kaal veel puudub uuu... kus oled?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina ka liitun Jaanipäeva kaalulahinguga Tänane kaalu nr 68.7 Belissimo
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänane kaalu nr 68.7, seega eelmise reedega võrreldes -0.4 kg. Tegelikult on see imelik number, sest paaar päeva tagasi oli 68.2 Huvitav kõikumine, aga kui reedene kaal, siis reedene kaal.. Kuidas teil läinud, armsad kaasvõitlejad?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma soovitaks õhtuks pigem midagi valgulist - kana, kala või kodujuustu näiteks ja köögivilja (-salat) kõrvale. Ei ole näljatunnet ja ei teki ka enne magamaminekut.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

kurekatel, kas leidsid juba seltskonna? Meil tabel seekord tehtud.. Aga kui reedeks ikka veel soovid kampa lüüa, võtame arvesse Anna siis teada, eks? Edukat salenemist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon