juhuuuu! Kas te usute või mitte, aga minu kaal näitas täna hommikul 61,7 kg, seega- eilse poolmaratoniga "raputasin" maha : 67,2-61,7= -5,5 kg Nüüd pean asuma seda hoolega hoidma, et see nii ka jääks Oiiii, aga jalad, eriti põlved on täna niiiiiii valusad, te ei kujuta ettegi! Kairka! Sinuga oli eile väga lahe külg-külje kõrval joosta! kahjuks ei olnud minust sulle lõp
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

juhuuuu! Kas te usute või mitte, aga minu kaal näitas täna hommikul 61,7 kg, seega- eilse poolmaratoniga "raputasin" maha : 67,2-61,7= -5,5 kg Nüüd pean asuma seda hoolega hoidma, et see nii ka jääks Oiiii, aga jalad, eriti põlved on täna niiiiiii valusad!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jajaa, alles see oligi.. aga tore, ootaks veel nati, ennem kui lukku paneks, kolm oleks juba seltskond!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Lugesin seda teie teemat ja nentisin algul, et ma vist ikka ei sobi siia teie seltskonda oma mõõtudega/kaaluga, kuid suureks rõõmuks nägin, et heisina on ka punti võetud, ehk leidub ruumi ka minulegi, seltsis ikka segasem ju, motivatsioon ka suurem. Mis siis, et osalen ka teistes duellides, seda rohkem on siis motivatsiooni end pingutada! Minu 31.08 kaal oli 67.0 kg (pikkust 173 cm)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

anny22 kirjutas: ------------------------------------------------------- > Tere! > minu selle nädalane kaalumine algas kohe > tõusuteel- 67,2 näitas kaal täna hommikul. Ei > tea, kas keha valmistub pühapäevaseks tõsiseks > katsumuseks (SEB Tallinna maratoni > poolmaratoniks), või on "süüdi" see igakuine > naiste "nuhtlus", igatahes pluss
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! minu selle nädalane kaalumine algas kohe tõusuteel- 67,2 näitas kaal täna hommikul. Ei tea, kas keha valmistub pühapäevaseks tõsiseks katsumuseks (SEB Tallinna maratoni poolmaratoniks), või on "süüdi" see igakuine naiste "nuhtlus", igatahes plussis jah.. mul on üldse selle kaaluga mingi imelik asi: pole mingi probleem päeva jooksul kilo või kaks juurde ja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! minu selle nädalane kaalumine algas kohe tõusuteel- 67,2 näitas kaal täna hommikul. Ei tea, kas keha valmistub pühapäevaseks tõsiseks katsumuseks (SEB Tallinna maratoni poolmaratoniks), või on "süüdi" see igakuine naiste "nuhtlus", igatahes plussis jah.. mul on üldse selle kaaluga mingi imelik asi: pole mingi probleem päeva jooksul kilo või kaks juurde ja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Hmm, ma vist siia siis ei sobi, mul 67,2 ja 173, aga anna teada, kui sees olen!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! minu selle nädalane kaalumine algas kohe tõusuteel- 67,2 näitas kaal täna hommikul. Ei tea, kas keha valmistub pühapäevaseks tõsiseks katsumuseks (SEB Tallinna maratoni poolmaratoniks), või on "süüdi" see igakuine naiste "nuhtlus", igatahes plussis jah.. mul on üldse selle kaaluga mingi imelik asi: pole mingi probleem päeva jooksul kilo või kaks juurde ja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere taas! Nädalavahetuse teemadel siis räägiks lähemalt. Kuna laupäeval oli paljudes koolides avaaktus, siis ka meie koolis (olen õpetaja), loomulikult järgnes aktusele ja muule pidulikule ka hiljem kringel, koos kohvi ja väikese šampusega (lapsed olid juba muidugi koju läinud). Ja ega siis head kringlit ei saanud ju söömata jätta! Igapäevaselt ma saia ei söö, kuid vahel harva
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere mina jälle plussis, 67,0 mis seal ikka- punnitan edasi, nädala pärast SEB maratonile poolmaratoni jooksma, ehk see toob muutusi..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oi, tere tere! kas tohiksin ka liituda, mul just üks duell täna lõppes, seega kaalutud ka täna hommikul, minu eesmärgiks oleks küll veidi vähem (-5-6 kg), kuid kui läheb ka rohkem, ega seegi paha tee. Lihtsalt ei pannud endale esialgu nii suuri eesmärke! Jõudu teile kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere mina jälle plussis, 67,0 mis seal ikka- punnitan edasi, nädala pärast SEB maratonile poolmaratoni jooksma, ehk see toob muutusi..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

teretere! Nagu ma aru saan, on see meie viimane kaalumine. Minul oli täna 67,0, olen vist jälle sealsamas tagasi, kust alustasin.. Jätkan ikka edasi, pooleli ei jäta ennem, kuni eemärk käes (seega: -5 kg veel vaja maha). Kas keegi teeb uue duelli ka? või jätkate kuskil mujal? Edu kõigile eesmärkide täitmisel!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust kõigile! minul täna hommikul 66,3 , ikka vaikselt, vaikselt..eesmärgi poole!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust kõigile! minul täna hommikul 66,3 , ikka vaikselt, vaikselt..eesmärgi poole!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust kõigile! minul täna hommikul 66,3 , ikka vaikselt, vaikselt..eesmärgi poole!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hmm! Vaatasin üle pika aja tabelit ja avastasin, et minu reas pole soovkaalu märgitudki?? Kas ma tõesti olen jätnud selle nimetamata siis?? Igatahes, minu eesmärk on jõuda 62 kg-ni, nui neljaks, ükskõik, kui kaua see peaks ka aega võtma- otsus on lõplik!! Loomulikult, kui läheb rohkem, siis teeb see ainult rõõmu mulle!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere! minul täna 66,5
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommik! 66,5 täna- tasa-tasa, aga liigub siiski!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! mina pole kuhugi kadunud!! tänane kaal siis 66,5- tasa-tasa... aga siiski!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Täna jälle 67,3 , ajan "punaste pühade" kaela,mis muud..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Täna jälle 67,3 , ajan "punaste pühade" kaela,mis muud..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Täna jälle 67,3 , ajan "punaste pühade" kaela,mis muud..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heips! Sorry, et pole oma kaalu andnud, kuna pole arvuti ligi saanud- keegi peab ju tööd ka majas tegema! aga kaal on seekord 67,0 ilusat suve kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heips! Sorry, et pole oma kaalu andnud, kuna pole arvuti ligi saanud- keegi peab ju tööd ka majas tegema! aga kaal on seekord 67,0 ilusat suve kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heips! Sorry, et pole oma kaalu andnud, kuna pole arvuti ligi saanud- keegi peab ju tööd ka majas tegema! aga kaal on seekord 67,0 ilusat suve kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

õhtast! reedese näidu unustasin panemata, aga oli 67,5. täna osalesin 10 km jooksuvõistlusel sellise põrgukuumusega.. Kas hakkavad siis kilod sulama ka või mitte??
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi, Liina nii tubli olnud, teised ka muidugi! Mina olen jäle unustanud siia oma näitu teatada..rõõmustavat jällegi pole, seekord jälle plussis, ehk siis 67,5... saaks juba sellest koera sabast kah üle..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere hilishommikust! No ma ei või- jälle 67,5!!! misasi see siis on, ma ei saa aru?? Üks nädal võtan 0,5-1 kg maha, teine nädal sama palju juurde
Rubriik: Toetus ja motivatsioon