Sisestaks siis tänase kaalu veel siia ja uuest nädalast uus nimi. Kas pakkumisi on?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul oli 69,2 ei pääsenud varem teatama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

69,2.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul on seisnud-pendeldanud +1-2 kg juba mitu kuud. Vahepeal oli täiesti 70 end kinnitanud (pärast eelmist nädalavahetust), täna hommikul aga 69,2 jälle. Punased pidid juba esmaspäeval hakkama, aga ei kippu ega kõppu. Kusjuures kõik muud tunnused kõhuvalu, meeletud isud jne juba ammu olemas. Ma kardan, et mu kaaluseisak ongi ebakorrapärase tsükliga seotud. Võtsin 7 aastat pille, nüüd
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma ei saa aru, mis toimub, no ei saa reele enam! Mul ka pluss, 69,2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Täna on juba neljapäev ja pooltel inimestel on kaalunäidud sisestamata, kas olete lõpetanud?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina liituks ka, pikkust 163 ja hetkekaal 69-70. Kes tabeli teeb?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Panin kirja.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Täitsa nõus, alguses ei julgend kohe nina siia pistagi. Täna on olnud supipäev ja liikumist ka, ehk saab jälle reele.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul ka tõus, kahjuks jälle 7 ees (70 kirja siis), nii tige kui ma enda peale ka ei ole. Sai aiatöid tehtud, aga siis otsa grill ja esimestest rabarberitest kook.. oli seda siis vaja eksole. Aga mis teha, taas reele!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ifik, mida Sa tabeli all silmas pead? Millegipärast joonisel näitab jah Sinul tõusu, kuigi tegelikult peaks langust näitama :/
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina soovin küll jätkata. Kas teeme seda sama teema või uue värske pealkirja all?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,6 minul.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sellepärast mina talt tellinud polegi, saatsin paar meili, suhtumine oli üsna ülbe, raha tahtis kellegi teise kontole, mis tundus mulle pisut imelik ja sinna see asi jäigi..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Üle -1 kg nädalas alla võttes tuleb see alla juba lihaste, mitte rasva arvelt (kuulasin Ott Kiivikase loengut), nii et Lauriine, Sinu kaalulangus on täpselt paras e. isegi maksimaalne, mida nädalas alla võtta võiks.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

AAPPIII! Niisugust feili pole mul tükk aega olnud! Kõigepealt grill, siis katsikud ja grill, siis emadepäev grill+tort, uhh! Kaalunumber on nii vastikvastikvastik, et paha hakkab Ometi olen kõige selle kõrvalt toimetanud kogu aeg, no ei saa aru, kuidas saab 4 päevaga kaal 2,5 kg tõusta Loodetavasti mis kiirelt tulnud, see kiirelt kaob ka. Kuidas teie vastu pidasite?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul oli kahjuks nii palju pidustusi järjest (katsikud, grill, emadepäev), et sain korraliku kaalutõsusu 70,2 Loodetavasti , mis kiirelt tulnud, kaob ka sama kiirelt, püüan sel nädalal kergemalt toituda. Uhh kui vastik!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,8 kg, kahjuks rikkusin eilse õhtuga ilusa tulemuse ära (enne seda vilksas 67,9 juba).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma suutsin ka kaalumispäeva eilse õhtusöögiga ära rikkuda (sai šašlõkiga liialdatud). Enne seda näitas juba 67,9 korraks ja nüüd 68,8 Loodan, et mis kiirelt tulnud, see kiirelt läinud Kuidas teil?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sips56, kas Sul postituse juures muuda klahvi pole?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kustutamise osas nõus, kui mitu nädalat ikka märku ei anta, siis pole mõtet tabelis pidada, teistel lihtsam jälgida. Eesmärgi ajapiirangu osas erapooletu, mina jätkan niikuinii kuniks eesmärk saavutatud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandust, mul kahe silma vahele jäänud ja unustanud kaalu andmata, numbriks oli 69.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

P.S. sips56, kas palun muudaksid teema esimest postitust nii, et seal oleks ka tabeli link, nii on edaspidi seda lihtne leida.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina mõtlen samamoodi või siis mõtlen, mida muud kõike ma saaksin sama kalorite hulga eest, alati ei õnnestu, aga üsna tihti mõtlen siis ümber
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul 68,5 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Annan oma kaalunumbri homme hommikul, kuna täna polnud võimalik kaaluda.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ometi on meie hulgas neid, kel kaal kenasti langeb, jagage oma saladusi teistega ka!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul täpselt 69, ehk siis +600g, kuid kolmapäev oli mul "vaba päev" seega iegi hästi. Olen ka nohus ja seetõttu pole kõndima eriti jõudnud. Loodan, et uuel nädalal jälle uus lehekülg. Vähemalt ei näe enam seda number 7 ees
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Google drive'i saab panna, kui kasutad gmaili e-maili aadressi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

sips56, kuidas tabeliga edeneb, kas õnnestub siia link postitada?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon