Kuupäev: 01. May 2011, kl 17.23
Tere ilusat pühapäeva!
Noh, kas grillite?! Tegelt vist mitte, õues on küll päike, aga külm
Aknast ilus vaadata!
Parandan Sind, Śokolaad, ma soovin mai lõpuks nr 64 kaalule ette e olen rahul ka 64,9.
Tuleb anda realistlike lubadusi, muidu kaob motivatsioon ära. Käes on viimased kaotamiskilod ja need ju teadupärast kähku ei kao... Olgem ausad, minu viimane taks normkaalu on 63 kg ja edasi läheb alakaaluks, mis muidugi minu puhul veel haiglane välja ei näe (olen nö kitsa raamiga), aga tervislikkus eelkõige! Kui see maagiline 63 on käes, siis ma võin küll suvekuumuses lahtuda paar kilo, aga taotuslikult ma seda taga ajama ei hakka.
Selline 500 grammi nädalas on täpselt mõnus kaalukadu, söömist väga piirama ei pea, piisab võimalikult palju kõndimisest. Muidugi magusal võiks piir peal olla, mul jälle sellega pahasti
Ja homme lähen LPG-sse mõnulema! Oi kuidas mulle meeldib see imuri tekitatud massaz! Kohe tunned kuidas tsellu lahti muditakse
Nii et, paneme aga edasi naised! Kui tahta, siis saab kõigest jagu, siin tuleb ainult endasse uskuda!!!