Kuupäev: 16. January 2015, kl 10.00
Tere hommikust tydrukud.
Kõigepealt siis minu number, kaal ütles mulle täna hommikul 85,3 (-0,3). Olen selle tulemusega väga rahul, sest eelmine nädal oli suur miinus ja hoidsin hinge kinni, et kas see oli ikka reaalne number või mingi "looduse" vimka. Olen rahul , et see miinus jäi püsima ja grammike miinust tuli juurdegi.
Lubadus. Teate, ma mõtlesin, et mida ma peaksin (võiksin) endale ( ja teile) siis lubada. Päris piinlik lugu ... aga nagu ei oska midagi lubada. Korralik olla ? Vett juua ? Hmmm.... ma justkui luban seda iseendale iga päev või siis ülepäeva
Ükspäev olin enda peale ni tige juba, et küsisin endalt " mida ma siis tahan ? " .... " et kas tahaksin lõpetada selle kaalujälgimise? " .... "et kas siis oleksin õnnelikum?" ( no arvestades seda, et praegu ju justkui see kaalulangetamine rõõmu ei paku
) . Aga peake nagu ei vastanud mulle, ... lõpuks selge mõistus ikka ütles, et tuleb edasi punnitada. Ausalt öeldes oli vist vaja see mõte endalt ära küsida, sest see tuletas mulle meelde, et ma ju teen seda ikka iseenda jaoks
Hetkel mul muud lubadust teile anda ei ole kui, et luban korralik olla. Aga ma luban selle peale mõelda veel ja äkki plahvatab midagi konkreetsemat
Annn, loodan tõesti , et äkki sinu kaalutõus on seotud füüsilise tööga, sest muidu on küll kurjasti .... mitu kuud pingutusi ( see mis meie tabelis kirjas) ja kokkuvõttes ikka pluss. Eks järgmine nädal annab sinu puhul selgust.
KurrNurr. Oi oi oi . Vahel on nii, et õpitakse ainult ise-enda vigadest. Äkki on sellest nüüd sulle järgmisteks kuudeks kasu ja tänu sellele tulevad järgmised 10 nädalat kõik miinused , eks
Aga nüüd edasi ... kõik kirja ja ilma vabandusteta ! Kusjuures ma olen ka viimasel ajal püüdnud oma veejoomist lahti kirjutada, et mitte ei kirjuta ainult alla reale, vaid märgin jooksvalt päeva jooksul toitude juurde. Sellest on enda jaoks abi küll.
Sire. Eks ta nii on jah, et kui miinust siis ikka tahaks hästi suurt ja hästi kiirest. Mina arvan, et tegelikult oleks enda suhtes aus olla rõõmus iga miinuse üle. Kurb ei tasu ollu mitte selle viimase väikese miinuse üle, vaid pettunud võib olla selle "kokku " rea numbri üle. Aga selles saame me küll ainult ise ennast süüdistada.
Ja eks ta nii ole, et suured plussid tulevad kergemini kui suured miinused. Teame me seda ju kõik väga hästi. Mina ka tean
Ja pole ju meil kellegi mitte midagi head seal "real" . Loodan, et me suudame natuke seda asja ikka parandada ja mida rohkem miinuseid, seda rõhkem me hoogu juurde saame. No nagu , et "süües kasvab isu"- see lause tahaks meie puhul natuke kohandamist ... aga "mõte jääb samaks"
Loodan, t Claire endast ka märku annab. Muidu teeb küll kurvaks, et niipalju siis seda kaalu langetamise tahtmist oligi ... 2 päeva ? Õnneks meil on seda ikka rohkem, sest kes ei proovi , sellel pole lootustki. Nii, et Claire anna aga oma number meile siia ( olgu see siis mis ta on) ja asu koos meiega asjatama. Meil oleks hädasti vaja kedagi, keda on vaja kõvasti tagant torkida. Samas , kui sa numbrit ei anna , siis kustutan su tabelitest ära vist, sest ütleme nii... et sa pole alustanudki veel , enne kui juba lõpetad !??!