Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud

Kokku: 12345...ViimaneJärgmine
Asukoht: 1 / 8
Tulemused 1 - 30 / 236
aasta eest
Piia37
Tere kõigile! Soovin teiega liituda,kuna kaal on tagasi punktis,millega alustasin 2013 detsembri lõpus.Kaalunumber hetkel 105.6(vahepeal oli juba üle 106 taas kord) ja pikkust on 1.73(olen aastatega tsipa kokku tõmbunud,nagu vanusega ikka kaasneb . Minu eesmärgiks on aasta lõpuks saada 25 kg alla.Hetkel töötan hommikuti ning õpin õhtuti,tamp on taga päris suur ja seepärast ka vist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Hei hei! Tore kui mõni hakkaja veel siin endast ikka märku ka annab,kirjutasin täna siia nii pika postituse,kuid suutsin vist kogemata ta eelvaatesse jätta ning reaalselt mitte postitada,kahju. Minu selle nädala kaal on tavalisest kõrgem kuna kaalul olin ühe terve ja teise kipsis jalaga .Õigest kaalust pole hetkel aimugi. Tahtsin paluda teistel ka ikka oma kaalunumbrid siia kirja panna
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast Anita13! Lisa palun ennast ka tabelisse kui seda veel teinud pole!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Uh,meil on mõni ikka väga tubli,väga vahva! Mul ütles siin mees mingi hetk,et sul on kaal nagu dollari kurss,kord tõuseb ja siis jälle langeb,oskas ikka sõnu hästi sättida küll Suur pingeline aeg hakkab vist taas ümber saama,nüüd peaks vast kaalule ka hästi mõjuma,antud nädal juba tõestas seda.Saaks sellest nohust ja kurguvalust ka kiiremas korras lahti,siis saaks taas välja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Ma just ka vaatasin,et tabel kuidagi tühi.Loodetavasti saab kõik taas ikka ilusasti korda. Olen sel nädalal suht tubli olnud enda arvates,näksimisi on ka piiratud ,kuigi eile sai ikka patustatud ka.Tänane toob vist veel kaloreid kaasa,kuid proovin toitumist vähemasti tasakaalustada.Jalutuskäik tehtud koos mehega,pluss mõlemal kirjas Ilusat Eesti Vabariigi aastapäeva kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Jah Ursull,sellest oli juttu,et kui ette teavitamata oled tabelisse jätnud kaalu 4 nädalat järjest sisestamata,inimene kustutatakse tabelist,seda paraku tuli mul ka juba teha. Oi ma olen tubli ja uhke enda üle,võtsin kepid kätte ja vuhkisin Ihaste metsade vahel,kokku tuli tsipa üle 10 km ära,olen väsinud ja õnnelik,metsad olid täna meelispaigaks ,kuna 3 korda tuli ka vett välja lasta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Kaalumine ikka reedeti,meid on siin nii palju,väga super. Eriline tänu Ursullile tabeli korrastuse eest,ta on kohe kõva aplausi ära teeninud! Mul oli iin kaaluabis aeg pikendamata,ja ennast suutsin ka käest ära lasta,täna hommikul oli kaal juba 104.9,söö siis veel kringleid ilma häbitundeta.Igatahes pöörasin nüüd uuesti uue lehekülje ning pikendasin Kaaluabi aega aasta võrra,ür
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast kreek, Masuudan ja birxike! Lisage end palun tabelisse! Suurtüki kustutasin kaalu kuu aega tabelisse mitte sisestamise tõttu,teised,kellel kaal sisestamata või vale kuupäeva peale kirjutatud,tehke palun korrektuur,tänan!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Suurtükk,Kirjusuvi ja Staff-palun järgmine reede kindlasti kaal kirja panna,muidu võib välja lugeda,et te ei soovi meie grupis enam olla ning paraku siis kustutame teid tabelist! Mina vabandadn,et lisasin alles täna kaalu,kaal oli reedel muide sama,jah,ega ma toitu väga hoogsalt ka ei järginud ning minu puhul mängib olulist rolli ka hea uni,ärkan öösiti mitu korda ja see segab korral
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast Cristyna! Palun lisa andmed tabelisse!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Ilusat soovide täitumise aastat meile kõigile! Meil veel peolauast torti alles , sõin nii soolast kui magusat torti täna hommikuks ,kaalusin kogused õnneks ka ära,selleks reedeks tahaks oma pool kg ikka maha saada,kuigi täna hommikul oli kaalunumber ehk rohkemgi reedesest. Igal juhul oli meil väga tore aastavahetus,pidasime seda 1.korda oma kodus,lähedased olid meil ,sai söödud ja j
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Ilusat vana aasta ära saatmist kõigile! Sain täna kergelt öeldes shoki kaalule astudes ,sellist nubrit küll ei oodanud,mis siis ikka,eks seda suurem on tahe jätta selle aastaga selja taha ka oma liigsed rasvad ja alustada uut aastat uuelt lehelt ning sisse harjutada uued head harjumused Olgem mõnusad ning toredat aastavahetust veel kord!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Jah,kauneid pühi,palun ärge unustage siiski kaalu kirja panna,ja Suurtükk,sul juba paar nädalat kaal lisamata,ole hea,märgi ära. Muide,isegi kaalu tõustes ei tasu alla anda,algul mõtled ehk et vaid sel nädalal ei kirjuta kaalu üles,siis on vaikselt teine ja siis kolmas nädal,lõpuks mõtled,ma ei löö käega aga ... Oleme ju siin grupis selleks,et vormi parandada ning toeks olla nii
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
KirjuSuvi1 anna andeks,tahtsin kohendada natuke tabelit,aga selle asemel sai sulle kogemata muu kaal kirja,lihtsalt pane palun uuesti hetke kaal ja palun pane punkt vahele mitte kome,siis arvutab ilusti,samuti teised,lisage oma kaal kasvõi hetke näiduga,siis saame koos uude nädalasse minna.Kellel puudu veel eesmärk,palun lisage ka see.Seda annab ju vajadusel muuta.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast sullegi, KirjuSuvi1! Jah,kaalumise päev reede.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast ka Julia ja Mix! Loomulikult on meie grupi uksed teilegi avatud. Julia,tubli,et end juba lisasid,tee seda ka palun sina,Mix! Tublid oleme see nädal olnud.Asjale lisab kergust kohe varsti vananev ehk kahanev kuu,siis peaks isud väiksemad olema ja kaalulangetamine peaks ka loogiliselt võttes lihtsam olema,eks,näis. Teate,järgmise nädala lõpus on ju jõulud ,õgimise aeg ,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast Kertukas! Lisa end palun ka tabelisse kui seda veel teinud pole.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tublid olete Pontus,Loviisa ja Pasun40! Unustasin eile märkida oma kaalu,eile näitas tegelikult täpselt 102 kg ,aga täna juba 102.3 Kirjutasin tänase ikkagi tabelisse,mitte eilse.Olen kehv jälgija ise olnud see nädal,stress sai võitu koos paari pika tööpäevaga.Tean,see pole mingi vabandus,seepärast asutan end nüüd pärast teiega suhtlemist tempokale kõnnile või nn.jautuskäigule.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast Marili123 ja Gunnilla! Mida rohkem,seda suurem kambavaim ,lisa palun Gunnilla ka end meie tabelisse! Ja Pontus,au ja kiitus sulle tabeli valemite sisestamise ja korrastamise eest! Oleme sel nädalal väga tublid olnud,jätkame siis samas vaimus! Mul täna teise advendi puhul taas piparkookide küpsetamise päev tütrega,õnneks väga ei isuta,reedel sai firma jõulupeol küll h
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast! Lisasin Sind,Pontus40 tabelisse! See nädal vaid väike miinus,olen rahul arvestades kõiki nüansse,kuidas teil on läinud?Olete kõik väga vaiksed... Mul täna Rakverre sõit õhtupoole,sealteatrisse kolleegidega ja pärast restorani sööma ,eks pean siis päeval söögiga tagasi hoidma. Andke ikka endast ka teada,kuidas teil käekäik läheb. Proovin sel nädalavahetuse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere ,oleme siin kuidagi vaikseks jäänud Nüüd piinlik hetk,pean tunnistama,et ei saanud selle tabeli valemitega hakkama ning seepärast on mul palve.Kui keegi meist siin oskab tabelit korda seada,palun anna endast siin teada,siis teame,kelle kätesse saame endid usaldada tabeli kohalt.Juhul,kui meil siin selliseid pole,üritan leida omale abilise Kuidas teil muidu see nädal möödub? Mi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Jee,ilus kaalulangus sel nädalal mul,olen nii rahul,ei uskunud silmigi,käisin ikka mitu korda kohe kaalul,pean tabeli sel nädalavahetusel korda tegema,kuna hetkel ta ei näita kaalukadu kokku ja eesmärgini jäänud,ehk siis natsa pusimist mulle,aga kuidas teil on läinud?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast Suurtükk!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tulemast Pontus ja Loviisa! Homme juba esimene kaalumine!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere tere! Kui keegi on huvitatud uues kaalulangetamise grupis kaasa löömast,siis minu poolt tere tulemast,lõin grupi nimega: aeg taas end käsile võtta,suvi 2017 pole enam kaugel.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Sellele lingile vajutades sisenete meie kaalutabelisse,kuhu saate end lisada. Tere tulemast!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Piia37
Tere! Aeg end taas käsile võtta selle sõna kõige otsesemas mõttes. Ootan siia gruppi minuga liituma neid,kes vahepeal kaalule karuteene teinud ning loodab nüüd taas reele saada kui ka kõiki uusi kaalulangetamise huvilisi. Kaal on mul endal hetkel jõudnud ulmelise 104.4 kg,2014 aastal suutsin võtta alla üle 20kg,kuid lasin end siis aegamööda paraku käest,nüüd on kiiks taas peas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
3 aastat eest
Piia37
Tere tere, väga vabandan mingi imeliku alumise lisarea pärast algselt mis oli ja kustutatud nime pärast,ei saanud tol päeval arvutiga kuidagi kooskõlastada ,hiljem sain õnneks end ikka lisada kuigi KristaP nimi jäi tagasi kirja panemata,kuna polnud meelde jätnud,kelle nimi läks,vabandan väga.Ülejäänud kadunud 3 rida keskelt-see oli täna minugi jaoks uudis,loodan et kõik saab kord
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
3 aastat eest
Piia37
Lottemaal saad samme omajagu Ursull,seal on üldse väga vahva,käisime eelmisel aastal,tütrel oli sõbranna ka kaasas,siis oli neil kahekesi veel toredam.Ilusat päeva Lottemaal! Roosaroos!Tere tulemast Eestisse tagasi!Too endaga meile ka kuumust kasvõi natukenegi kaasa! Ja kas ma tohin siis end kaalutabeli ridadesse uuesti lisada tüdrukud ?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
3 aastat eest
Piia37
Tere tere üle pika aja! Unustasin vahepeal kaalumised kirja panna,ja siis sai ka mu nn.ajaline leping Kaaluabis läbi.Täna pikendasin 6 kuu võrra,ehk on mul võimalus ridadesse naasta,väga tahan teiega teed jätkata,jään siis lootma...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
Kokku: 12345...ViimaneJärgmine
Asukoht: 1 / 8