Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud

Tulemused 91 - 120 / 236
5 aastat eest
Piia37
Üritan nüüd päästa kaaluga reedeks nii palju kui saab,aega vähe ja kui arvesse võtta täna hommikust 90,1kg näitu,siis tuleb härjal ikka väga kõvasti sarvist haarata.Nii et läheb minugi poolt taas võistluseks teiega!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Ja jutu jätkuks,tundub,et saabki vähemalt 1 halb etapp mu elus läbi.Aitäh toetajatele!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tubli,Ursull! No nüüd on küll kuri karjas mul,kaal oli hommikul juba 90 peal.Hakkan ka uuesti toitumist üles kirjutama,vähemalt üritan ning liikumist ka.Uuest töökohast ootan veel täpsemat infi. Isver,ma ei jõua enam niimoodi praetud olla,see on lihtsalt kohutav,öösiti ka ei maga mõnda aega juba hästi,see ongi vist 1 mu raskemaid ja samas 1 suurimate muutustega aastaid mu elus.Saa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Aitäh! Me peaks,Ursull,sinuga kahekesi mõlemad korralikud keretäied saama,aga teate mis,hing ihaldab liikuda ja eks ma natsa liigu ka,aga ma kardan hetkel õhtuti üksipäini pimedas liikuda,sest pervod ja muud kurjajuurikad ,on taas liikvel.Võimalusel liigun hommikuti või kui mees tuleb vahel harva varem koju,koos temaga ringkäigul.Mul on lihtsalt pimedusega tõsiselt halvad kogemused oln
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Meie tiim on kuidagi väga vaikne,kas tasa sõuad,kaugele jõuad,või on veel nii palju sügisesi tegemisi kõigil?Paljud vist sulgevad ka maakohtades oma nö.suveperioode... Meil see kõik praktiliselt selja taga. Kuna septembris oli palju vaba aega,siis katsetasin esmakordselt sissetegemstes kahte erinevat moosi,1 oli aroonia-õuna-porgandimoos,supermagus,aga porgand maandas väga intensiivse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Eelmise nädala parimad kaalulangetajad olid Kutsa 80 -1 kg ja Jessy911 -0.90kg.Meie tiimi tõeliseks uhkuseks on aga Mädhzi,kes kokku langetanud juba 3.5kg.Väga tubli tulemus! Palju õnne teile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tere siis taas! Pean piinlikkusega teatama,et homme on ikka veel kaalu lisaks juures,ja mitte vähe,aga ehk juba järgmisel või hiljemalt ülejärgmisel nädalal hakkab kaal taas langema,sest arvatavasti peaks see pikk mõõna periood läbi saama. Täpsemalt annan teada ,kui kõik on ok.Häbi eesreas ja ülemises reas hetkel olla ,aga luban endale ja teile ka,mu sõbrad,et juba varsti olen ees
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Palju õnne nädala kõige tublimatele : Mädži -1.3 kg ja F -1.1 kg! Katsume teised ka selle nädala jooksul sama palju maha saada!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Hommik! Olen teeninud ära teiepoolse minu nahutamise,nii et andke minna,häbi oli kirja sellist numbrit panna.Tegelikult pole toiduga eriti ju liialdanud ja liikumist olen ka teinud,aga jah,kirja pole ju toitumist jälle korralikult pannud.Kui see nädal tuli nii suur pluss,siis loodan,et vähemalt järgmine nädal tuleb korralik miinus.Peab tulema,mis see siis olgu,onju
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tere tulemast,snyggflicka!Lisa end palun tabelisse! Homne kaalumine siiski midagi head kaasa ei too,loodan ängist rutem-rutem üle saada...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Mina ei asenda midagi,vaid tarbin ikka magusat ka,katsu lihtsalt saiakeste,koogikeste ja muu maiustuste asemel süüa rohkem tumedama shokolaadi sisaldusega maiustusi.Tublid on need,kes üldse suudavad magusast loobuda,mina ei suuda ja ei taha ka,muidu tunne,nagu midagi puudu päevast.Aga loobusin ma suuresti magusatest limpsidest,magusast kohvist ja teest,st. joon,neid,kuid ilma suhkruta või li
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Muidugi võid,KurrNurr,lisa end tabelisse ja tere tulemast meie sekka! Ursull,imetlen su tahtejõudu ja vastupidavust,väga tubli!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Sõbrad,jah.Katsun oma jahmatusega hakkama saada. Käisin täna töötukassas registreerimas, kuid info polnudki veel nendeni jõudnud. Eks see võtab aega. Kahjuks näitab kaal ka hingeseisu. Loodan reedeks uude tabelisse ikka pisut miinust saada või vähemalt samaga alustada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
No vot siis,saime ikka miinused kirja ju. Minul lõppes eile 1 raske teekond(minu armastatud töö kiirtoitlustuses,kus kahes erinevas ketis kokku töötasin üle 12.-ne aasta),kuhu muidugi olin jätnud oma hinge ja ka tervise osaliselt (astma).See tekitaski viimsel ajal nii palju stressi,et kaalul oli ka kõike näha.Juba täna üritan jälle pea püsti ajada,ja uue lehekülje keerata,teades,et
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Mul ka peas kinni see söögi ja joogi värk ... Teate,tegelikult on selle kõige juures 1 hea asi ka.Me ju jätkame uut tabelit taas suurema numbriga,ehk siis reaalne võimalus taastada või saada veel parem tulemus aasta lõpuks võrreldes jaaniaegse tulemusega. Ise loodan seekord häbiväärse 87 ikka kasvõi tsipakenegi allapoole saada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tere! Kuulge,meil siin pigem juurdevõtmine kui kaalu kaotus.Täiega häbi oli sellist numbrit siia kirja panna.Võtkem nüüd kokku ja näidakem ,kas saame selle nädala lõpuks ikka midagi alla ka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
No nii,tööstress teeb ikka juba liiga...Kaalu veel 1 kilo juures.Kuna tervis pole ok olnud,pole teatud aeg saanud trenni teha,ja kohe on numbrites näha ka.Aga nagu juba varem ütlesin,haaran septembris taas härjal sarvist ning katsun kogu hinge ja meie kõigi toetuse najal võtta end taas korralikult kokku ning olla üle kõigist maailma raskustest...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Siucra,kuidas tervis on? Mulle meeldib see mõte,pringid hirved jõuludeks. Muide,Siucra,mis puudutab teiset suhtumist kõigesse sellesse,siis minu ämm ka algul solvus,kui jätsn tema toidust midagi puutumata,mõnda aega isegi külastasime teda vähem,siis ta mainis solvunult,et näed,tema ei tea,mida süüa teha,sest ma ei söövat ju midagi.Aga kui mööda said esimesed kuud ja ta nägi,kui
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Väga hea,nüüd on meid juba 3,on siin veel kedagi edasirühkijatest kuni uue aastani? Siis oleme juba pringid hirved,nagu Ursull kunagi tavatses öelda. Päris piitspeenikeseks ei tahagi saada,aga ikka tuliseks rabakanaks küll.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tänud! Meil siin ikka hea tiim koos,super
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Hei-hei! Kas keegi ühineb minuga veel ja on siin ehk kuni uue aastani välja,sest vaatasin just tabelit ning märkasin,et jäänud vaid 4 kaalumist,eneselegi märkamatult on suvi läbi saamas ning meie viimane selle tabeli kaalumine ju 12.september. Mina lähen edasi niikuinii,lihtsam oleks,kui keegi veel kampa lööks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Aga palun
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tere kõigile! Olen Ursulliga nõus,et sügise algus toob kaasa endaga uue jõu,ärgem siis alla andkem,oleme juba ju nii kaugele välja jõudnud. Olen aus ja tunnistan,et ei mäleta,millal viimati toitumist ning treeninguid sisestasin,sest seda tõesti ei viitsi teha ja vahel pole tegelikult see üldse meeleski.Aga point pole minu jaoks mitte toidu ja treeningu üles märkimine ,vaid enese usa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Anett,sinu kaal liigub küll hetkel sinu seisust arvestades täitsa valele poole.Kas sa ikka sööd ka midagi või tuleb lihtsalt söödu tagurpidi üles tagasi?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Hei-hei! Kuidas kuumusega vastu peate, väsitav ju... Ja no on raske võidelda kaaluga ja nii imelik kui see ka pole, on söögiisu vaatamata kuumusele liiga hea. Oma tulemusega olen superrahul.Viimati oli sama kaal üle 9.5 aasta tagasi,oma raseduse alguses.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Eelmise nädala tublim oli Roosaroos -1.4 kg,tubli tüdruk!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tere! Eelmine nädal oli raske,sest tööd sai tehtud üle 63 tunni 6-päevaga,seepärast sai lisaliikumist tehtud vaid 2 x.Hommik ja õhtu olid mingi hetk segamini,kaalu sisestamine tuli alles eile meelde,kus ma maal olin,seepärast sai alles täna kaal sisestatud,parem hilja kui üldse mitte ju . Tasapisi jõuan uue kaalutabeli algnäiduni tagasi,loodan seda kiiremas korras ka parandada,aga k
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Tere! Tänane seis -0.5kg eelmise nädala tulemusest,aga vaeva tuleb näha,et jõuda taas heade tulemusteni,kuidas teistel? Anett,kuidas meeleolud on?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
Imearmas uudis,palju õnne!Hoia siis ennast ja ära üle pinguta,Anett!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Piia37
OK,muutsin veel korra tabelit,sain lõpptulemuseks ikkagi 85.7 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon