Pühapäevaõhtuse seisuga on meie koosseis siis hoopis selline: MEREKASS 73,4 pikkus: 169 eesmärk: 68,5 PAABULINDAPLOOM 66 pikkus: 165 eesmärk: 58 SIBYLLE 77,9 pikkus: 171 eesmärk: 69 Ametlik arvestus algab reedehommikusest (16.12.11) kaalumisest, nagu aru saan. Duellide kokkuvõtetega tegeleb ka KAALUABI? Kas kellelgi on tabeli koostamise kogemust? Parimatega, Merekass
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Tore et on huvilisi. Pühapäevaõhtuse seisuga on meie koosseis selline: MEREKASS 73,4 pikkus: 169 eesmärk: 68,5 TULIREBANE 78,3 pikkus: 168 eesmärk: PAABULINDAPLOOM 66 pikkus: 165 eesmärk: 58 SIBYLLE 77,9 pikkus: 171 eesmärk: 69 Ametlik arvestus algab reedehommikusest (16.12.11) kaalumisest, nagu aru saan. Duellide kokkuvõtetega tegeleb ka KAALUABI? Kas kellelgi on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina ka ei saa, ja see hakkab juba ära viskama! Eelmisest korrast on meeles, et 20 korda ei saanud retsepti kirja panna ja siis äkki hakkas saama: ??? Kui ma olen maksnud teenuse eest siis ma ka tahan seda saada. Kas te teate, kui palju aega ja energiat nõuab see sisestamine jälle otsast peale ja otsast peale, ilma tulemuseta? KAALUABI - kas teil on võimalus tegeleda retseptide sisestam
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Kindlasti liitub uusi ja vanasid kundesid seoses KAALUABI soodushinnaga. Tahaks alustada DUELLI, kui veel kedagi leidub? Ise olen täna kaalus 73,4 ja pikkus 169, igal nädalal loodan kaotada 1kg (ikka kevadeni välja). Seltskondlikud aastalõpu koosviibimised on ukse ees ja tahaks parem välja näha. Ja ega's söögi pärast kohtuta, vaid et inimesi näha! ♨
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tänahommikune kaal: 71,7 tore, seitsmekümne ühene pügal suunatakse tasasele mahaviilimisele.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Toredat sünnipäeva, Niirt! ❀ Heameel kõigi üle, kel kaalunumber allapoole nihkub. Nii minulgi... pisitasa. Tänane (25.03) - 71,9 Loodame, et ilm paraneb ja kehaline liikumine muutub hoogsamaks.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

merekass: 72,7
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Poolt.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Nonii, Kaaluabilt saabus teade, et ma oma eesmärki ei täitnud ja anti võimalus uus eesmärk seada. Kuna alustades esimese hurraaga arvasin et kilo nädalas pole probleem, ja aeg oli suht lühike, siis päevane kalorite norm oli nii madal,et kõht tundus tühi ja ma ei suutnud seda päris pidevalt pidada. Teine asi oli/on see, et ma ei saagi valgunormi paika, sest söön 2x lubatust enam neid.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sama siin.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Tänan, Niirt! Super! Arvan et see mõnus suhtumine teebki positiivseks, õnnelikuks, ja seeläbi edukaks; ja lõppkokkuvõtteks saad olla see kes sa tahad olla. Tundub et enesedistsipliin ja -jälgimine käivad justkui mänguna muude asjade vahele... Lahe.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

See retsepti värk on nõiutud. Enne ei lähegi tööle kui ennast siniseks vihastada. Mina juba kaalusin üldse loobumist... Aga nüüd, näe, saan retsepte lisada?! Väga hea on enda nime järgi toit retseptiraamatust kohe üles leida, ei pea palju sorima. Löön nime otsingusse ja kõik retseptid kenasti reas.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tere. Kaaluabilt tuli ka vastus: Kaaluabi.ee saajale mina näita detaile 9:59 (35 minutit tagasi) Tere! Aitäh huvitavate ettepanekute eest. Foorumi asi on lihtsam ning selle muudatuse võime lähiajal täitsa sisse viia. Teine ettepanek nõuab veidi mõtlemist ja arutust, kuid mõte on huvitav. Heade soovidega, Maris Orasson-Pukk Kaaluabi.ee Ootame-loodame
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Jätkuvalt 73,1 Kindlasti ei loobu, üritan ikka allapoole (vahepeal vilksatas ka 62-ga number aga kadus taas)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Piinlesin ka mitu nädalalt nagu hull nende retseptidega, lõpuks sain niimoodi toimima: 1 - kontrollisin mitut pidi retsepti nimesid, kas pole juba retseptiraamatus sees ( nt. supp aedvilja, aedvilja supp, aedviljasupp, köögiviljasupp, supp köögivilja jne. Sest kui miskitpidi retsept on sees, siis ta ei lase enam lisada. 2 - kui tõesti retsepti polnud, siis alustasin sellest et lõin
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tere Kaaluabi! Mõned mõtted Kaaluabi foorumi lihtsamaks kasutamiseks: 1 - Kas Te pole mõelnud selle Foorumi paremale ja mugavamale ülesehitusele - et pooleliolevaid arutelusid ja viimaseid postitusi kiiresti üles leida? Näiteks Delfi foorumid on niimoodi seatud, et uus postitus laekub kõige ülesse, kõige nähtavamale kohale.. ja vanad jäävad iseenesest tahapoole. See võiks olla e
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Nii vist on jah? 1 - FOORUM: arvan et see foorumi süsteem pole kõige parem (delfi oma toimib selles mõttes palju paremini). meie oma DUELL võiks olla avatav otse päeviku leheküljelt ja selles mõttes otse silma all. Praegu peab uuemate postituste leidmiseks järjest rohkem lehekülgi avama (ja see on tüütu) selleasemel et uuemad postitused tuleks pealepoole, kõige nähtavamale kohale.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Super! Suur tänu. Tõenäoliselt tohib ka vist ühed köögiviljad teistega asendada (nt. ubade asemel tomatit või muud taolist, aga kapsas on ikka see mis roale mahtu ja kaalu annab, kaloreid mitte) Supile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu reedene: 73,1 On olnud vilets nädal. Aga vaatan et mitte ainult minul pole kaalugraafik sellise maapinnaga parallelse joone tekitanud... Mine tea, ehk ongi see "kurikuulus" ja blogidest paljuloetud kehakaalu seisak kätte jõudnud?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mind ka huvitaks? Raske on leida teinekord toitu üles.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Mul ei õnnestu ka retseptide sisestamine, mis ajab täitsa närvi mustaks, sest see sissetoksimine võtab nii kaua aega ja siis ei liigu enam lihtsalt midagi... Kas see sõltub äkki kellaaegadest? Või võrgu koormusest? X - faktorist?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma ei saa kunagi aru, kas saan salvestada või mitte. Vaatan, minu kaalu andmed siiski pole kohale jõudnud: 73,1
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas kaaluabi pole ometi mingit tabeli põhja välja töötanud duaellitajate jaoks, kus oleks lihtne nimesid ja kaalu sisestada? Ehk peaks järele uurima?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

See viimane inf on väga asjalik. Üldse - kuskil võiks olla rubriik kust saab rohkem teada erinevate toiduainete kohta, või on siin kuskil selline, ei oska üles leida? Tomatid- ülikasulikud jälle. Lugesin kunagi ühest tekstsist ka hapukpsa kasulikkuse kohta, kuidas see meremehed pikal reisil skorbuudist päästis, ja kuidas seda orgamisni puhastamises kasutatakse(süüakse, ainult hapuk
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

73,0 tänase seisuga ... mis on siiski kenasti, arvestades neid töö ajal söögiks pealesunnitud poepirukaid (kuna muud polnud -, pärast vaatasin, et pirukas ei annagi teab mis palju kaloreid, tundub et hommikupudru või müsli on ühe piruka kõrval tõeline pomm, või olen ma millestki valesti aru saanud?)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vitamiinid, mineraalid, vähe kaloreid? Täidab kõhtu.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

... no ei ei liigu ega salvesta ega saada!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Palun kustutage minu + sealt tabeli allservast ära, sest see pole õige. Mu kaal kokkuvõttes on languses. Tänuga, merekass
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

73,7 ; pisut miinust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tahaks ka koogipõhja retsepti!!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid