Minu kaal täna hommikul 77,1 (+300gr) - nii läheb kui nädala jooksul kõike kirja ei pane.Vaatamata sellele, et on jõuluaeg miski kahe kõrva vahel viibutab sõrme, et ära söögiga ikka üle pinguta.
Soovin kõigile ilusat jõuluaega ja kohtumiseni uuel aastal.
Tundub, et maailmalõppu ikka ei tulnudki, sest kell 13.11 pidi lõpp olema.

98 kg, nulliring. Uuel aastal uue hooga Hääd maailmalõpujärgset jõuluaega

63,2 kg, ehk siis +1,1 kg

Kohe on näha,et pole juba nädal ühtegi toitu sisestanus ja on olnud ka 2 jõulupidu. Aga mul hea meel selle lisandunud kaalu pärast, sest selle tekitanud toit maitses väga hästi.

Ilusat jõuluaega kõigile ja kohtume uuel aastal.

Tervitused!
Mina lõpetan selle tabeli viimase kaalumise +200g... 86.7. See küll ei rõõmusta, kuid samas on tõeliselt hea meel olnud Teiega koos kergema elu suunas liikuda. Kindlasti tahan Teiega koos jätkata ka uuel aastal, alaku see tabel siis kasvõi vanal aastal. Mina olen ka seda meelt, et tabelis võiks olla rohkemgi võrdlusnumbreid, kui vaid kaal...vahel kaalu püsimajäämisel on vähenev ümbermõõt abiks ja motivaatoriks... Rahulikku saabuvat jõuluaega!

Mina lõpetan selle lahingu 107,9 kiloga ... võtan aja maha ning tunnen elust mõnu..natuke on kulm juba ette kortsus teades et ega need jõuluseda sealihad ja ahjukartulid lkaristuseta ei jää .. ja siis ju tuleb kevadel natuke usinamalt jälgida :...

Nonii kallid sõbrakesed,

ongi aeg käes teha selle aasta viimane kokkuvõte!

Lõpliku tabeli leiate lingilt KAALUTABEL

VÕITJAKS OSUTUS MEIE KAUAAEGNE EESKUJU JA LIIDER VINNIPEG, kes kaotas Jõuluduelli käigus 16,73 % oma kehakaalust (12,7kg), AUVÄÄRSELÖ TEISEL KOHAL ON MURUMUMM, kes kaotas 15,23% (13,3kg )oma kehakaalust, JA PIEDESTAALI KOLMANDAL KOHAL ON BERTINI, kes kotas 13,4% oma kehakaalust (9,9kg).

Tõesti tubli ja imetlusväärne tulemus- seisev käteplagin neile

Ja käteplagin ka kõigile teistele, kes lõpuni vastu pidasid ja võitlust iseendaga jätkavad!

Enamuse soovile vastu tulles alustame siis uue duelliga jaanuari alguses. Uue tabeli põhja leiate meie tabeli teiselt leheküljelt. Kui kellelgi on ettepanekuid täiendusteks siis ärge häbenege ja andke teada. Hüüan blogis välja ka uue duelli nime ja kõik liitujad on teretulnud nagu ikka.

Olge siis tublid ja sööge mõistlikuse piires kõike head ja paremat. Pidage meeles, et jõulusid tuleb veel ja see ei ole viimane võimalus elus praekapsast ja sealiha näha ja süüa

Rahulikke ja ilusaid jõule soovides,
Kairi



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Kairka 24.12.2012 11.07.

Natuke piinlik on olla võitja, sest viimane nädal selline kole punane pluss! A mis tost, peaasi on ju siiski see, et olen nii palju kaalu juba kaotanud. Palju õnne ka teisele ja kolmandale ja neljandale ja nii kuni lõpuni välja! Kõik on tublid, ükskõik kas siis on palju või natuke või üldsegi mitte kaalu kaotatud. Oluline on ka see, et lihtsalt oma toitumisele tähelepanu pööratakse ja ehk ka tervislikumalt toitutakse. Uuel aastal uue hooga!

Erilist tänu avaldan muidugi Kairkale, oled nii väga tubli, meie suur eestvedaja, organisaator ja ülevaataja! Hindeks sulle 5+! Kui uuel aastal uue tabeliga alustad ja samamoodi viitsid meid kindlal järjel hoida, no mis meil siis viga võistlust pidada.

Head isu kõigile ja head pühademeeleolu!

Tere!
Mõtlesin küll nüüd säilitama hakata aga tahaks ikka veel pisut alla saada nii,et pange mind ka ikka tabelisse kirja.Jõulusöömad on juba kurja teinud...

tere-tere!
mõnus ja veidikene kadestav tunnegi on lugeda teie toredaid postitusi. Minu kaal on hakanud mingil põhjusel vastupidi suunas liikuma..ma pole otseselt midagi muutnud ega ümber korraldanud.. Tulemuseks on siis korralik pluss- reedel (21.12) oli see 68,7 ... kindlasti soovin ka kohe uuel aastal uue hooga koos teiega alustada. mulle sobiks ka esimene näit uue aasta seisuga anda, kuna mul veel 01.01 ema juubel tulemas ja sealtmaalt siis võitlus ülekilodega- alga!!!
Väga motiveerivad olid vinnipegi pildid Kaunist jõulu teist püha ja mõnusat aastavahetust teile kõigile!

Vabandust, reedene kaal oli siiski veel 68,4 mitte 68,7 (kaalun ka esmaspäeviti, seepärast sattus siia esm. kaal..)
Anny

Teretere!
selle aasta viimane kaalunr 68,5 Ilusat vana-aasta lõppu kõigile ja head uut (kaalulangetus)aastat!
mina lähen uude aastasse siis selle numbriga, saledama tuleviku poole! Tegelikult plaanin kaaluda veel 1.01 hommikul, samas ka muud mõõdud võtta..

Terekest, olin kaugel ära ja tahaks ka teada, mis duell on meil järgmine, olen kampa tulemas. Praegu soovin kaasduellitajatele head vana aasta lõppu ja veel paremat uut aastat. Uuel aastal uue hooga

Head uut aastat kõigile!
Kas meil on uue võistluse nimi juba olemas? Kas ehk saaksime nime panna ilma sõnata "duell", sest see viitab ainult kahe inimese vahelisele võistlusele. Mind on see alati häirinud, sest meid on ju palju rohkem.
Kas meie uuel võitslusel on ka lõpuaeg? Kas oli jaanipäev?

Mina panin suurte põhadega oma dieedi kolinaga aia taha, tuli juurde 3 kg. Aga kergenduseks võin öelda, et ju see ka kiirelt maha tuleb. Uue aasta plaani panin paika ka täiesti ilmselgelt üle oma võimete, panin soovkaaluks 57! Nimelt panin nii väikse kaalu, sest siis ei ole 62 kg juures juba käegalöömis tunnet peal. Vaatame kuidas läheb.

Sõidan nüüd paariks päevaks minema ja ei tea kas internetti juhtun. Loodan, et reedeks olete te ka juba siia kokku kogunenud ja saame uuel aastal uue hooga oma toitumist jälgima hakata.

Head kaalulangetamis- ja trenniaastat kõigile!!!

Minul sama mure nagu Vinnipegil. 3kg juures!!! Aga usun ka, et ehk saab selle kiiremini maha, kui muidu kaalukaotus on olnud. Vaikselt mõnesaja grammi kaupa juba langetan, et reedeks oleks asjalikum nr anda, aga eks see näha ole.

Olen ka huvitatud, et mis uue võistluse nimeks saab ning tuhinaga juba ootangi reedet, et saaks nr kirja ja lõpeks see näksimine ja maiustamine ära, mis nüüd alates jõuludest igapäevane on olnud. Ime pole, et tulemus nüüd selline

Oleme tublid ja vaprat langetamist meile ning eelkõige PÜSIVUST!!!

Minulgi suur pluss aga aasta algus jälle lootusrikas See duell läks jälle aia taha, aga ootan uut ja ikka ühinen

Minulgi plussiga aasta algus, nimelt 2 kg.
Soovin kõigile head algavat aastat koos kaalu kaotamisega
Kuidas kaalumisega on, kas aasta esimese päevaga või reedesega, ootan juba.

Ma teen ettepaneku reedese kaaluga startida suve poole Kairkale muidugi sügavad kummardused tabeli vedamise eest.. ehk oled nõus seda edasi ka tegema? Kohusetundlik ja asjalik nagu oled

Hei!
Uueks duelli nimeks saab Jaanilahing2013? Esitama peaks seekord pikkuse, soovkaalu ja algkaalu. Tabeli põhja saate piiluda lingilt TABEL Ettepanekud nagu ikka teretulnud! Ma arvan, et võib panna ikkagi ka mõõdud kirja kommentaarina iga kuu esimesel kaalumisel selle reede kaalu juurde. Siis saab igaüks enda jaoks ülevaate ka mõõtude osas ja saab ka teiste mõõtusid piiluda. Teeks nii, et need kellel soovi on neid juurde märkida edastavad mõõdud ja kellel ei ole soovi ei edasta.

Head uut aastat soovides!
K

Head uut aastat ka minu poolt!! Pluss on üüratu, aga no jõulud + nädal Eestis... ainult söömine ja söömine ja söömine ja loomuöikult ka väike siider siin, pisike õlleke seal, klaasike veini jne jne, saite pihta küll, millega mina olen viimasd 2 nädalat tegelenud Aaga eks minagi looda, et mis kiiresti tulnud, kaob ka kiiresti!! Edu meile kõigile ja kaunist jaani-keha

Mina sooviks liituda, aga kuidas ma enda kaalud ja mõõdud edastan ?