Tere, tere
äkki keegi vastab kaome muidu jälle ära kuidas läheb
ise olen kõik õhtud köögitoimkonnas olnud (teinud rupski-pirukaid, eile tegin verivorsti ja verikäkki), nii et pole õhtuti jalutama saanudki, olen siis tööl olles püüdnud rohkem liikuda ning tööle ja koju kogu aeg jala käies, nii korjab päeva lõpuks ikka tund kuni kaks käimist homme siis jälle kaalumine, eks näis mis siis on

Tere jah,
ma ikka tsekkan vahepeal meie duellitamise lehte, kuid suur kirjutaja ma pole. Aga ma vaikselt ikka üritan.
Mul on peast igasuguseid mõtteid läbi käinud. Eks see kaaluteema paneb üldse sügavimini ja põhjalikumalt arutlema iga valdkonna asjade üle. Mõtlen isegi oma iseloomu omaduste peale. Ja mida ma avastanud olen. Pideva kaalulangetamise üle mõeldes ja arutledes mul hoopus tõuseb see, imelik imelik. Aga see selleks.
Ma ka mõtlesin, et alguses oli meid siin päris palju, aga mis nüüd siis lahti. Alles ainult paar inimest. Kahju tegelikult, aga eluke kord juba selline on.
Aga ma loodan, et ma olen kas iseenda võiduka lõpuni, või sisi teie kaalukaotuse võiduka lõpuni. Ma väga loodan, et ise niisama vaikselt ära ei kao.
Nii, räägin sisi ka oma plaanidest, tahaksin jubedalt endale koju treeningvahendit muretseda. Tean et on suur oht, et see saab ainult "ilutsema" koju. Kuid ma siin kaalutlengi kas ikka on piisavalt mõistust ja endale selgitamist, et ei võta niisama asja koju, vaid ikka hakkan trenni ka tegema. Ma siin olen mõelnud et tahaks crosstrainerit. Et rattaga ma vändata ei taha ja käimislinti ka mitte. Et tahaks sellist asja mis ülekeha kohe paneks liigutama ja tundma. Olen ka jälginud blogisid siisn kaalu lehel, siis märkasin et paljudel see kodus ja rasvad lausa sulavad:d. Seega ma ka nüüd mõtlen ja arutlen endamisi. Eks see ole ka rahaliselt suur väljaminek, seega ma pean enne tõsiselt arutlema selle üle.
Alternatiiv oleks ise ennast välja vedada kõndima, kuid ma ei taha sinna õue üksi minna. Ja elan ka sellises kohas kus trennides eriti käia ei saa. Eks näha ole, mida ma siin enda jaoks välja mõtlen.
Jänespüks meil siin tubli olnud, hoiab meie duelli lehte aktiivsena. Ma vaatan, et sa suur söögitegija, samal ajal ju nii raske ennnast kontrollida. Kuidas sa küll hakkama saad?!?! Ma isegi ei osta endale koju ahvatlusi ja ei tee ka neid,sest tean et praegu ma ei suuda ei öelda, ei suuda lihtsalt. Poeski ürita täis kõhuga käia, igaks juhuks.
Nii, ma siis taas nostalgia lainetel. Mul on sügavalt kahju, et Euroopa Liidus keelati ära ravimid, mis sisaldavad sibutramiini (Lindaxa, Reductil, Sibutril, Sibutramine Teva). Olen ka ise seda tarvitanud ja ainult kiidan, mulle mõjus hästi see. MEil on siin varem sellest ka juttu olnud. Ja PalmiAlla tarvitab tablette, neid mida tuuakse nüüd Venemaalt sisse. Ma ise ei ole julgenud neti kaudu osta ja pole ka kahjuks kedagi leidnud, kes käiks koguaeg Venemaal ja saaks tuua. Kahju, kahju. Tahaks uuesti seda värki proovida, äkki saaks sellega taas ree peale. Ja apteegist niisama käsimüügist ei julge osta, sest olgem ausad, ülekaalulisust ära kasutada ilusate reklaamlubadustega, ma ei tea. Ei suuda uskuda, et need seal mõjuvad ka. Olen infolehte lugenud neil ja üks oluline lause on seal, samal ajal mitte tarbida magusta ja liikuda palju. No kui seda jälgida siis ju loogiline, et kaal tõesti allub.
Nii aga nüüd sai minu jutt pikk. Loodan et ka arusaadav. Nüüd vähemalt on teada, mis praegu minu mõtetes mõlgub. Eks üritan ise ka selgusele jõuda, mis on elus oluline ja tähtis, ning samas loodan selle poole püüelda.
Ilusat kevadet meile kõigile (mis sellest et väljas möllab torm).

tsauki,
SuurMiisu,ma EI tarvita enam neid tablakd,s6in vist mingi 7 -10 tk,ja l6petasin kuuri,ei teinud 30 p.
sest alguses aitas,vahemalt isu kadus minema..aga parast kui v6ttan tabletti siis on veel suurem isu...
Mul siin punased paevad l6penud ja kaaal niuhti laks alla,,vist 2 nadala eest korraga
Et ma vahepeal olin ara...oli palju tegemist ja iseenda muutmisi...
Ostsin omale Reisi taielikult valja 24.05-31.05
Tegin omale kulmu pysimeiki..ja varvisin pea mustaks...tume pruuniks...olid ennem valged=heledad
Eks ma siis muudan oma tuju ilusaks ja kevadiseks

KAALUST NII PALJU,ET MINU TANANE KAAL 81,7 KG (-1,6 kg)
jeeeee

EDU MEILE!

Hommikust,
kaal 93,4 kg (seisab).
PalmiAlla, sa oled super tubli. Sul ju 10 kg nagu niuhti läinud.TUBLI!
Eks nende tablettidega on nagu on, tean et seal on koostisaine, mis mõjutab keemiliselt ajus, et teadvustab söömise ajal täiskõhutunnet, et tunned et voilaaa nüüd kõht täis. Seepärast neid tablette igatsengi, ei teki ülesöömise efekti.
PalmiAlla, sul kevad ikka korralikult hinges, teed siin muutusi, eks sul ju sünnipäev ka ju tulekul, lahe ju .

Aga päikselist päeva Teile!!

Tere hommikust
PalmiAlla, palju õnne, selle tulemuse puhul, eriliselt tubli tulemus Endal ainult 91,1kg seega ainult -0,1kg see ilmselt on nüüd tulemus nädalase rassimise peale, eile tulin töölt, sõin õhtusöögi ja keerasin magama, ning magasin hommikuni ja tulemus ei andnud ennast oodata SuurMiisu, mina tabletidesse ei usu, arvan et see on rohkem enese petmine ausalt öelda ma väldin isegi neid tablette, mida perearst välja kirjutab, katsun alati ise looduslike teedega hakkama saada ja kui muu ei aita siis teen veepäevi, kuigi nagu nüüd selgub, on ka see vale, aga tervise teeb korda Püüame siis tublid edasi olla ja PalmiAllast eeskuju võtta

Oi aitäh,tüdrukud!jah mul sai täna 10,3 kg nii et 68 päevaga läks nii palju,arvutasin et päevas kaotus 150 gr=)

ma muutsin omale nädala aega tagasi uuesti kaalunormi,minu viga oli see,et panin ilma füsilise tööt--koos sellega mul ikka lisandus kalorid tagasi,,,,ja nii kui hakkasin toituma nii nagu ennem..ilma suure hirmuta,et üle söön,kaal hakkas langema nagu niuhti=)
Peamine minul on vahest roheline tee,kui tunnen end raskelt v6i paistes,,,peale 6 ma ei söö ja joon min.2 l puhast vett

Need igasugu venemaa tablakd on sama tõhusad kui keeravad organismi kah peppu!parem siis mingi SPIRULINA vms see teeb kah täiskõhu tunnet ja palju odavam ning apteegist saadaval=)

OLEME SIIS EDASI TUBLID...JA HOIAME KOOS!

kuidagi vaikseks meil siin jäänud,,,Just hakkasin mõtlema,et 2 kaalu nr alles antud,,varsti on uus kaalumine...
Huvitav see,et kas KIX00 on reisult tagasi ja piilub meid vaikselt,või hoopis ära kadunud?=)

Kuidas teil muidu on,suudate maitsvale rasvasele j magusale toidule vastu panna?
Paar kuud veel ja juba suvi käes!

Tere,
siin siis tabel
Nimi..............Algkaal
....................17.01....21.01..28.01..4.02.....11.02.....18.02...25.02..4.03..11.03 ..18.03..25.03
Kix00...........93,9kg...93,4....94......93,9......93,3......94,4....94,4.....95,0 .......? ......? ……?
jänespüks....94,5kg...93,9....92,9...91,8.......92,7...92,1.....92,2.....92,1..91,5......91,2..91,1(-0,1)
PalmiAlla......92kg.....89,8....88,4...87,6........87......85,1.....84,4.....83,6..83,0...83,2...81,7(-1,6)
pisar............91,4kg...91,0....90,4....89,9.......89,6.....89,4.........?.......?.............? .......?......?
SuurMiisu.....92kg....91,5.....91,4....91,4.......91,4.....91,2.....92,0....92,0....92,0..93,4...93,4(0)

Kokku:.......463,8kg.460,6.......457,1..454,6....454......452,2.....?.........?........?.......?......?

Kogu aeg on kiire olnud
loodame, et kix00 mitte ei piilu, vaid tuleb ka tagasi ae, kix00, kus Sa oled me ootame Sind tagasi PalmiAlla, aga isude taltsutamisega on küll vähe kehvasti, eile lubasin endale näiteks hot-hog-i kabanossiga, nii palju siis lihapaastust

Ma olen täisnõrk .
EKs ma jään vist suurest solidaarsusest siia .

Ei taha veel mingeid otsuseid vastu võtta, eks ma ikka teen oma kilokalorite arvestusi, aga ilmselegelt on tabelist näha, et mul liiguvad asjad küll vales suunas .

Aga mulle on alati meeldinud teiste toredat ja edukat kaalu liikumist jälgida . Seega elan ikka teile kaasa.

Õhtust kõigile
SuurMiisu, ära kurvasta ja ära ikkagi loobu. Mina alustasin ju siin kaaluga 87kg ja jõudsin 95,1 kg-ni välja. Õpid ennast tundma ja korrigeerid enda vajadusi ja eelistusi. Öeldakse ju enne dieedi alustamist pead sa olema valmis muutma ennast ja oma elukombeid, siis on asjast tulu. Ise olen ju ka otsinud elustiili, mis sobiks ilma, et peaks loobuma asjadest ilma milleta ei tahaks nagu olla. Homme hommikul kaalumine ja ei usu, et mul miinusega kaal tuleb, hea kui üles jälle ei roni. Nii et jõudu meile kõigile.

Jänespüks- sinu öeldud jutt on täiesti õige. Eks ma vaikselt muudan oma maailma, seega mõtlemisest tuleb kõigepealt alustada.

Tere kõigile,
no nii, nii ongi - täna hommikune kaal 92,0kg seega +0,9kg

osssaaa!!!
krt,ma magain tana sisse,aga ikka jooksuga lendasin wc/u ja kaalu peale..kus ei ole käinud´-jõudnud ja kus ma täna olin tige,vihane nukker.... mul pluss ja mitte väike...Lihased küll kaaluvad,ja pinges peale trenni,sm lendavad,komplimendid tulevad...aga kaal!!!
igatahes minu kaal täna 82,5
Päikest pole,aga tuju küll hea...täna suured plaanid,alko ja tantsu öö...ejjjeeee

Tere, lisan nüüd ka oma kaalunumbri, 94.00 (+600g).

Tere,
siin meie tabel
Nimi..............Algkaal
....................17.01....21.01..28.01..4.02.....11.02...18.02...25.02..4.03..11.03 ..18.03..25.03..01.04
Kix00...........93,9kg...93,4....94......93,9......93,3....94,4....94,4.....95,0 .......? ......? ……? …...?
jänespüks....94,5kg...93,9....92,9...91,8.......92,7...92,1.....92,2.....92,1..91,5......91,2..91,1..92,0(+0,9)
PalmiAlla......92kg.....89,8....88,4...87,6........87......85,1.....84,4.....83,6..83,0...83,2...81,7..82,5(+0,8)
pisar............91,4kg...91,0....90,4....89,9.......89,6.....89,4.........?.......?.............? .......?......? ……?
SuurMiisu.....92kg....91,5.....91,4....91,4.......91,4.....91,2.....92,0....92,0....92,0..93,4...93,4..94(+0,6)

Kokku:.......463,8kg.460,6.......457,1..454,6....454......452,2.....?.........?........?.......?........? ……?

aprilli nali rsk.....1 aprill ja hunnik +
aga eks see enesetunne on parem kui m6ned suured miinused..lihtsalt suuremad isud hakkasid tulema..ei tea kas mu k6hus elab elevant
esimest korda lasin nv taiesti metsa....
olen vist vasinud kah veic....aga tana uue hooga,.ja varsti trenni kah....see t6 stab kyll tuju ja motivatsiooni!
Edu meile edaspidi

Õhtust,
PalmiAlla, räägi, kuidas Sa toimetad? Palju jääb Sul peale füüsilist liigutamist päevas tarbitud kaloritest järgi. Ausalt öelda olen siin keskkonnas juba varsti aasta, aga pole siiani asjast aru saanud. Siis kui alustasin, siis püüdsin kaloreid täis süüa peale füüsilist liigutamist. Selle peale kaal tõusis, aga siis tundsin, et ma ei jõua niipalju süüa. Viimane nädal proovisin nii süüa, et peale liigutamist jääks järgi 1200kcal-it ja kaal jälle tõusis. Ma ei tea, aga on ikka asi, millest mina absoluutselt aru ei saa.

ausalt öeldes,ma need füüsilised asjad ei arvestagi...ennem ikka sisestasin midagi..aga töö on samasugune kiires tempos,ja zumba 2 tundi naädalas,pluss 4 tundi diskotamas...tavaliselt söön normi täis 95% ja siis miinus füüsiline,tavaliselt päevas söödud jääb 40%
kui juua tahan õhtul siis söön vähem...ja joon kas veini või shampust...

istun s88n vaikest shoksi...ja m6tlen..kas k6ik ikka toimib meil,v6i k6ik on kylmkappi kallal selle vihmase ilmaga?
homme kaalumine,,,kus ikka aeg lendab....varsti oleme juba 3 kuud koos

PAlmiAlla, kusjuures kui sa poleks siin kohe seda välja öelnud, et meil saab siin kolm kuud oldud, siis ma poleks aru saanudki, et lausa niiii kaua juba.
Ja ajakasutuse kohta ütlen ikka, et mida valgemaks väljas, seda kiiremaks ka elutempo (kahjuks mitte trenni mõttes).
Igastahes, jõudu ja jaksu meile.

hommik,mul kaal 82,1 *-400 gr



eduuuuu


Suurmiisu,t6esti jah aega lendab jah!

Hommikust,
minu kaal 91,9kg, seega -0,1kg sõnu lihtsalt pole.

Minul siis 93,5 kg, kadu oli -500g.

Aga pea hoian ikkagi püsti. Kas see miinust tuli korrkas või mitte, aga kunagi ikka tuleb see oodatud tulemus (meil kõigil). Peab tulema!

Tere!

Olen kaua eemal olnud, aga tasapisi ikka teie kirjapandut siin lugenud. Alustasin ju minagi teiega siin kaalulangetamist ... esialgu nagu paar kilo läks, aga väga raske oli.
Ja nagu taevane kingitus sattus minu kätte info Foreveri toodete kohta. Ehk olete ka kuulnud neist midagi. Tegemist on siis aaloe toodetega. Seal ka spetsiaalne kaalulangetusprogramm. Ühinesin siis sellega ning momendil juba 8 kilo kadunud) Olen nii õnnelik.
Teadagi on aaloe taim, mis sisaldab palju organismile vajalikke aineid. Ja ma pean tunnistama, mul on meeletult energiat tekkinud. Kui muidu magasin ikka nädalavahetusel hommikuti ikka ca kella 11-ni, siis nüüd juba pool 8 uni läinud - pesu pestud, korter koristatud ning isegi jooksmas käidud. Ja veel - need tooted on ka nahele väga hästi mõjunud, kõik probleemid minul vähemalt kadunud.
Eks nad ole küll veidike kallid, aga see-eest teada tuntud kvaliteet ning mina igatahes seda raha taga ei nuta. Kui kellegil teist huvi, võin täpsemalt infot jagada)
Päikest!

Õhtust kõigile,
siin meie tabel
Nimi..............Algkaal
....................17.01....21.01..28.01..4.02..11.02...18.02...25.02..4.03..11.03 ..18.03..25.03..01.04..08.04
Kix00...........93,9kg...93,4....94......93,9......93,3....94,4....94,4.....95,0 .......? ......? ……? …...? ....?
jänespüks....94,5kg...93,9....92,9...91,8....92,7...92,1.....92,2.....92,1..91,5....91,2..91,1..92,0..91,9(-0,1)
PalmiAlla......92kg.....89,8....88,4...87,6.......87...85,1.....84,4.....83,6..83,0...83,2...81,7..82,5..82,1(-0,4)
pisar............91,4kg...91,0....90,4....89,9.......89,6.....89,4.........?.......?.............? .......?......? ……? ...?
SuurMiisu.....92kg....91,5.....91,4....91,4.....91,4....91,2.....92,0....92,0....92,0..93,4...93,4..94..93,5(-0,5)

Kokku:.......463,8kg.460,6.......457,1..454,6....454......452,2.....?.........?........?.......?........? ……?......?

Saatsin enne tabeli ära, ajab mind tõeliselt närvi, kui saadetud siis on normaalne.
Tublid olete tüdrukud R-J, siis oled Sa PalmiAllast ainult 2kg maas. Aga jaga seda infot meile, millega Sa nii toreda tulemuseni oled jõudnud.

Ma vaatan, et see tabeli tegemine ikka paras närvesööv asi. Aga kiidan sind jänespüks!!!

R_J ma olen kuulnud mingitest wellnessi omadest, ka aloe asi. Ma ei oska asja kuidagi suhtuda, tahaks kõike proovida, aga rahakott ei hakka peale. Vaese tudengi asi

Kuigi meil vaikne..aga loodan, et meil kõigil ühine eesmärk. Pekkidele valu! ja kui see ei taha õnnestuda, siis oleem lihtsalt toredad inimesed!

Hommikust, 92,2 kg, (kadu 1,3kg). Kiire ja stressirikas aeg.

suurmiisu!TUBLIII!!!!Vaata,et enam juurde ei tuleks!KIIDAN!
82,1 KG kadu 400 gr