Kuupäev: 06. February 2015, kl 12.01
Tere hommikust . No mis hommiks see enam tegelikult on... kui päike paistaks , siis oleks see juba oma kõrghetke ületanud ja hakkaks loojumise poole liikuma
See oli hästi öeldud Annn, et ma urisen aga ei hammusta ( ausõna, sain tuju kohe heaks). Just just, urisen , urisen ... keegi peab ju urisema , eksju. Ja nagu kogemused näitavad, siis igasugused vaidlused ja veidi "tervama joonega" mõttevahetused on alati teemat elvadanud ja mis saaks veel parem olla kui, et inimesed mõtlevad selle kaaluteema peale natuke rohkem kui ainult reedeti, siis kui numbrit on vaja kuhugi anda , eksju -onju. Ma nüüd ei mõelnud seda nii, et meie siin ainult reedeti selle peale mõtleks . Päris nii hull meil siin see asi ei ole, ei saagi olla, sest toidutabel ikkagi natukene kohustab millekski enamaks
Minu kaal näitas mulle täna hommikul 85,9 (+0,1). Ausõna, ma olen üsna löödud
Teil aga kõigil kenasti miinused, tublid olete. Sire, ära ütle, et raisatud nädal. Võta asja nii, et tegelikult ikkagi miinus ... aga jah, ma tean, et kui pingutad korralikult, siis see null koma kaks ei rahulda.
KurrNurr, tubli, said eelmise nädala plussi peaaegu tasa tehtud ja üheksat ei tulnudki , ma nüüd ei saagi terve see nädal sinu kallal "tänitada"
Ja Annn, tubli. Oled nüüd jälle ennast üle küüru upitanud, saan selle tühja lahtri ka ära täita. Loodan, et saad lubaduse pidamisega hakkama ja selle tulemusel tuleb sulle järgmine nädal ka jälle miinus.
Ma ise püüan ka ennast kokku võtta. Viimased päevad on üsna talutavalt õnnestunud ja kuidagi on nii, et iga järgmine päev on kergem. Kui jälle ennast lõdvaks lasta, siis nagu alustaks jälle otsast peale. Tundub ju rumalus iga esmaspäev jälle otsast peale alustada.
Ise tahaksin praktiseerida seda meetodit , et püüan e-r natuke tagasi hoida, et siis ndl vah veidi rohkem endale lubada. St, et eesmärk on nädala raames piirides püsida. Samuti tõmban oma normi 1600-lt 1500 peale. Nädala raames siis 700 vähemaks.
Püüame siis ennast kõik koguda ja kui ikka ei pääse õhtul arvutisse märkima, pole hullu. Märgime siis tagantjärgi järgmine hommik nt. Tähtis on , et me ei jätaks enda pärast seda koguste jälgimist poolikuks. Hea oleks kui on mingi märkmik nt koguaeg käepärast. Kiire märge kuhugi tagab selle, et õhtul ei jää midagi "õhku rippuma".
Aga, need on kõigest mõtted ja soovitused ( mitte kohustused- et keegi valesti aru ei saaks), eesmärgiga "kergema elu poole"
Ja vesi, vesi vesi. Peaks vist see nädal vee-ERI tegema. Mis arvate ?