Mina ikka luban ka endale ühte teist, muidugi mõistuse piires. Jaanipäev kord aastas ju ja miski pärast ei liigu mu kaal hetkel kuhugi. Kuigi jälgin mida söön ja trenni teen ka. Aga seisab, mis tähendab, et soov kaalu ma kätte ei saa.
Aga peale jaani uue hooga, puhkus on tulemas ja tegemisi palju

Ilusat jaani kõigile!!!



Toimetatud 1 kord(a). Viimati kutsa80 22.06.2012 10.30.

Jaan või asi Nii kehva jaani-ilma nagu ei mäletagi...
No ega minust grillijat ei oleks saanud niikuinii - haigus ikka küljes ja teki all pikali.

Head pidutsemist kõigile!

Jaanid peetud, ilm oli nagu oli. Kuid see ei seganud tuletegemist, ega ka grillimist. Söödud sai kõike head ja paremat.
Terve nädal möödus mitte eriti korralikult, kuigi nädala sees oli kaalu tunduvalt vähem.
Tänane number 92,3kg

Rühime aga edasi!

Jaanid peetud jah, aga no selliseid jaane pole ammu olnud!!! Aga grill sai ikka tehtud, lõket seekord mitte, otsustasime, et ei raiska suurt kogutud materjali ära sussutamiseks vaid ootame ilusamat ilma ja siis teeme afterparty
AGA kuna grilli sai siiski tehtud ja ma võtsin kõike suht vabalt, siis on täna tulemuseks 87,1 Mis teha!!!!

Ilm oli jah väga kole, aga ega see siis kõige hea ja parema maitsmist ei seganud. Ja jaanipäevale veel kohe otsa sünnipäev ja täna veel järgminegi.
Hommikul muidugi näitas ka, et on kõike head ja paremat söödud. Kaal siis 83,5kg

Sain nüüd lõpuks netti... Tervitused taas lõuna-Euroopast Alpide jalamilt

Mina veetsin eile hommikul pika tundelise hetke kaaluga... tunded vaheldusid põlgusest meeleheite ja masenduseni - no kust kuuske see selline number sinna sai ??? Poolteist kilo plussi ühe nädalaga ??? Proovisin muudkui uuesti ja uuesti kaalule ronida ja nihutasin ja raputasin kaalu, aga kohtuotsus ei muutunud...

Tõsi küll liikumist sel nädalal kohe üldse ei olnud, kuid vastupidiselt oma tavalisele haigusaegsele enesehaletsus-õgimisele pidasin kinni kalorinormidest ja jõin üüratutes kogustes vedelikke (s.h. mahlad arvestasin ka kenasti kalorite sisse). Mille eest mind niimoodi siis karistati? Hotelli kaal küll on taas leebem, aga see ju ei loe

Dääm... Aga alla ka ei anna! Krt! Sellest pekist MA SAAN LAHTI mingu või sajand !!!

Murumumm ma tean mida sa tunned. Igakord kaalule astudes on ette juba selline küsimus peas keerlemas, kas täna saab rõõmustada või kurvastada.
Aga ikka alla ei anna olenemata tekkivatest emotsioonidest.

Aga tüdrukud kuidas siis on, kas jätkame peale juulit sama tiimiga kuni võiduka lõpuni?

Mina jätkaks küll. Tiim on meil ju hea.
Paneme aga edasi!

MUIDUGI jätkame . Ja alla ei anna

Tere kaas langetajad!

Kuna sõidan täna ära ja mul puudub kaalumisvõimalus ja ka net siis otsustasin edastada oma kaalu täna, 91,6 kg

Selle duelli lõpuks -10 kg pole paha

Kui tagasi olen kaen kuidas teil läinud on.

Ilusat nädalavahetust!

Heia!
Minul siis täna hommikune kaal 86,6, seega pisike miinus!!!
Aga nüüdseks olen siis tagasi pulmast ja pidustustelt. Kartsin küll, et tulen tagasi ja on mingi hull pluss, aga oh seda rõõmu!!! Ilmselt sulatasid ohtrad komplimendid vanadelt tuttavatelt, keda pole ammu nähtud ja hommikuni kestnud tants kõik sisse söödu ja rohkemgi veel... mida isegi eileõhtune pizza ei suutnud tagasi teha.
Mina jätkaks ka, aga kuna mul nüüd puhkus, siis ma pole väga kindel, kas ma igapäevaselt siia sattuma juhtun. Samas kui me ikka selle kaalumise esmaspäeva peale jätame, siis olen mina käsi ja katsun vaatamata suvest ja kangest siidriisust ikka rühkida edasi oma soovkaaluni.

Praegu oleks patt jälle pooleli jätta!!! Nii palju vaeva on ära nähtud. Minu jaoks ongi praegu kõikse raskem aeg ees tulemas, et ei annaks nüüd alla kui liiga hea juba olla on...

Tere taas! Mina ka kodus tagasi lõpuks

Midagi rõõmustavat kaalunäidul küll öelda ei olnud, aga väike miinus ikka. Mis siis muud kui jonniga edasi . Tervis hakkab ka paremaks minema (pooltõbisena reisile minek ainult pikendas piinlemist nagu ikka) ja koos sellega ka motivatsioon edasi pusida .

Nüüd peaks jälle liikumisega järje peale saama, siis on lootust ka lõpuks seda maagilist 8-t kaalul näha esimese numbrina - niiiii ammu pole seda numbrit näinud

Ikka väga kena on see meie tabel - 16 nädalaga kokku kaotatud 47,5 kilo . Pole paha!

Mis te arvate kui teeks jälle mingi vahe-eesmärgi? Näiteks 1.9.?

Mina ei saavutanud, siis küll oma eesmärki, aga edasi rühin ikka.
Hetkel hakkas puhkus ja seega on söömise järlgimine palju raskem. Kodus ikka ei ole regulaarseid söögi aegu aga samas ega pole ka eriti aega midagi süüa. Trenni olen hetkel asendanud lihvimise, pahteldamise ja värvimisega

Minule 1.9 sobib.
Ilusat suve kõigile.

Mina ka tagasi.
Sai täitsa vabalt võetud. Tunne on, et olen mitu kilo raskem. Eks esmaspäev näeb

Minule ka 1.09 sobib.

Mulle sobib ka 01.09.
Kuigi peab tõesti ütlema, et tööl käies on lihtsam jälgida, mida suhu paned kui kodus olles...
aga laseme edasi...

Nonoh? Täna juba teisipäev ja keegi ei olegi oma eilset numbrit kirja pannud?

Minul läheb vaikselt aga visalt - pool kilo alla seekord.

Ikka veel teeb meele mõruks see haigusnädala suur pluss, mida nüüd mitu nädalat peab kustutama. Ei saa mina aru, millest see tuli. Alati kui ma haige olen, tekib mul üüratu söögiisu. Äkki sellel on mingi point ja ma peangi haigena rohkem sööma? Tavaliselt kui ma isudele järele annan, siis kaal eriti ei muutu, aga seekord kui isust hoolimata ikka kaloreid lugesin, siis tõusis kaal kohe kolinal. Hmmm... siin on mõtlemisainet...

Pange ikka oma kaalud kirja ja 1.9. eesmärgi kaal ka!

Niisiis mina ei ole languse teel, olen stabiilsuse teel 83kg. Aga ega ma hetkel eriti ei jälgi eriti mida söön ja millal söön. Tööl on kindlad kellaajad millal olen harjunud sööma, aga kodus juba magan hommikul kauem ja kuna remont ka käsil, siis söön siis kui juhtub.

Kui saab puhkus läbi hakkan korralikumaks

Mina just ootan puhkust, et saaks korralikumaks hakata - muidu laveerin siin koosolekute ja reiside vahel ja mitte kohe ei õnnestu plaanipäraselt asjale keskenduda

Minu vabalt võetud nädal maksis mulle kätte.
Kaal 93,0
Nüüd jälle korralik!

Kuida teil läinud on? Kuidagi vaikseks olete jäänud!?

Ega siin midagi hõisata ole, tänane kaal 92,2kg.

Tulemas on keeruline nädal jälgimise poolest. Aga ma katsun tubli olla.

JÕLE kehv nädal oli . Nagu ikka viimane nädal enne puhkust - pikad päevad + paanika + väsimus = enesehaletsus ja "lohutus" endale hea ja parema lubamise läbi

Täna istusin maha ja lubasin endale, et selle puhkuse pühendan enda heaolule, mitte enda nuumamisele .

Vaikne on siin jah, aga eks kõik püüavad seda kehva suusailma nautida ja vähem arvuti taga istuda. Eks sügisel kui ilm jälle pime, siis jõuab seda ekraani vahtida küll ja rohkem

heia-heia
kuna mina puhkan, siis ma vabatahtlikult arvutit lahti ei tee , seega kuulebki minust harva veel vähemalt kaks nädalat. Olen samuti stabiilne, ei siia ega sinnapoole kõikumisi... mis on ka juba ise4enesest hea, sest eks neid patustamisi ole ikka ja jälle.
Peale puhkust hakkan jälle korralikuks... seni las siider voolata ja maasikad vahukoorega maitsta

Nädal puhkust möödas ja juba on ööd ja päevad segamini, nädalapäevadest rääkimata . Arvasin nimelt, et täna on teisipäev .

Aga paistab, et ma pole ainuke - keegi pole esmaspäeval kaalu kirja pannud. Aga seda ei saa ka pahaks panna - ilusat puhkust kõigile

Tere, tere!

Minul kaal väheneda ei taha, ilmselt on asi seotud ebaregulaarse toitumise ja liigsöömisega. Õnneks pole palju juurde tulnud.
Selle nädala kaal 92,6kg

Tänasest katsun jälle kõik kirja pann ehk siis saab järgmiseks nädalaks ka kaalunumbri väiksemaks

Päikest teile!

VÄGA vaikne on siin - loodan, et kõik lihtsalt puhkavad, mitte pole loobunud

Minu kaal seisab nagu naelutatud - liikumist ja rahmeldamist on palju ja söön normaalselt, aga oh neid sünnipäevi!!! Paistab, et kogu mu suguvõsa on suvel sündinud . Ja kokata oskavad nad pahalased ka kõik liiga hästi. Ja muidugi solvuvad väga kergesti kui jätad mõne suupiste või koogi matsmata

Aga mis seal ikka - nautima peab ka - peaasi, et juurde ei võta!

Teen ma midagi v ei tee, kaal ikka seisab. Ei liigu ta ei alla ega üles.
No see on muidugi positiivne, et üles ei liigu, aga alla ka liikuda ei taha.
Nii et minu kaalu võib panna jätkuvalt 83

Mina puhkasin ära ja nüüd jälle tööl. Nii et nüüd selleks aastaks on suvi läbi ja saab jälle hakata korralikult tööl, trennis ja koolis käima

Ma juba mõtlesin, et olete loobunud. Kuid kannatame selle augusti kuu ka veel ära siis peaks kõik taas iganädalaselt rivis olema.
Minu tänane kaal 91,6 kg

Jõudu meile!

Tere tiimikaaslased. Pole meist keegi siia ammu oma kaalu kirjutanud. Ma siis jälle kirjutan.
Et minul ikka kõik endist viisi. Teen trenni v ei tee ja isegi kui tekib paar sellist päeva, kus vahel unustan söömise (mitte päris, aga hommikul ja siis tuleb alles õhtul meelde, et peaks midagi natuke sööma ka), siis kaal ikka ei muutu mitte kuhugi.

Tekib natuke juba lootusetu tunne.
Aga kuidas siis ka teil?

Puhkus selleks korraks läbi ja suurest stressist isegi kaal nõksu võrra allapoole kukkunud

Lootusetu tundub see kõik tõepoolest, aga alla ka ei taha anda. KUIDAGI peab ju sellest pekist lahti saama

Edasi, seltsimehed! Loodan, et ülejäänud seltskond ka jälle vaikselt arvutite äärde ujub ja saame oma väikese projektiga jätkata.